Wat is Mizuna? Alles oer dizze unike, blêdgrien

Wat is Mizuna? Alles oer dizze unike, blêdgrien

Mizuna (Bra ica rapa var. nippo inica) i in blêdgriene griente dy't lân eigen i yn Ea t-Aazje (1). It wurdt ek wol Japan ke mo terdgrienten, pinmo terd, a konya (1) neamd. Diel fan '...
Is kreatine feilich, en hat it sydeffekten?

Is kreatine feilich, en hat it sydeffekten?

Creatine i de nûmer-ien oanfolling foar portpre taa je be kikber.Doch , nett jin teande de ûnder yk - tipe foardielen, foarkomme guon min ken kreatine, om't e bang binne dat it min i foa...
Top 9 foardielen fan NAC (N-acetylcysteïne)

Top 9 foardielen fan NAC (N-acetylcysteïne)

Cy teine ​​i in emy-e en jeel amino oer. It wurdt be kôge a emi-e en jeel om't jo lichem it kin produ earje út oare amino oeren, nammentlik methionine en erine. It wurdt allinich e en je...
Binne enerzjydranken goed of min foar jo?

Binne enerzjydranken goed of min foar jo?

Enerzjydranken binne bedoeld om jo enerzjy, alertheid en kon intraa je te timulearjen. Min ken fan alle leeftiden kon umearje e en y groeie troch yn populariteit. Mar guon ûnen oarch profe ional ...
Bêste dieet foar hypotyreoïdie: iten te iten, iten te foarkommen

Bêste dieet foar hypotyreoïdie: iten te iten, iten te foarkommen

Hypothyroïdi me i in ta tân wêryn it lichem net genôch kildklierhormonen makket. kildklierhormonen helpe kontrôle, elreparaa je, en metaboli me te kontrolearjen. A re ultaat k...
Wat is moerbeiblêd? Alles wat jo witte moatte

Wat is moerbeiblêd? Alles wat jo witte moatte

Moerbeibeammen produ earje maaklike be en dy't oer de heule wrâld wurde genoat en faak uperfood wurde be kôge fanwegen har kon intraa je fan vitaminen, mineralen en krêftige plantef...
Is koken mei in luchtfryster sûn?

Is koken mei in luchtfryster sûn?

Luchtfriteu e binne advertearre a in ûne, kuldleaze manier om te geniet jen fan jo favorite bakte iten, en hawwe in re inte opwining yn populariteit meimakke.Der wurdt bewearre dat e de fetynh...
Wêrom is kokosolie goed foar jo? In sûne oalje foar koken

Wêrom is kokosolie goed foar jo? In sûne oalje foar koken

In geweldich foarbyld fan in kontrover jeel iten i koko noalje. It wurdt oer it algemien priizge troch de media, mar guon witten kipper betwivelje dat it de hype libbet.It hat foaral in minne rap krig...
Hoe kinne jo losse hûd oansette nei gewicht te ferliezen

Hoe kinne jo losse hûd oansette nei gewicht te ferliezen

In oad gewicht ferlieze i in yndrukwekkende pre taa je dy't jo ykteri iko ignifikant ferminderet.Min ken dy't lykwol grut gewicht verlie berikke, wurde faak mei in oad lo e hûd litten, wa...
Is it ketogene dieet effektyf foar froulju?

Is it ketogene dieet effektyf foar froulju?

It ketogene dieet i in populêr dieet mei heul fet, hege fet, favori earre troch in protte min ken foar yn fermogen om fluch gewicht verlie te befoarderjen.D'r binne ek oare foardielen relatea...
7 tekoart oan fiedingsstoffen dy't ongelooflijk faak binne

7 tekoart oan fiedingsstoffen dy't ongelooflijk faak binne

In protte fieding toffen binne e en jeel foar goede ûnen .Hoewol it mooglik i de mea ten fan har út in lykwichtich dieet te krijen, i it typy ke we ter ke dieet leech yn fer kate heul wichti...
Sûvere tsjin destillearre tsjin gewoan wetter: wat is it ferskil?

Sûvere tsjin destillearre tsjin gewoan wetter: wat is it ferskil?

Optimale wetterinname i e en jeel foar jo ûnen .Elke el yn jo lichem hat wetter nedich om goed te funk jonearjen, dêrom moatte jo de hiele dei kontinu hydraterje.De mea te min ken witte hoe ...
Moatte jo jodiseare sâlt brûke?

Moatte jo jodiseare sâlt brûke?

D'r i in goede kân dat jo in doaze mei iodi earre âlt fine yn elke keukenka t.Wyl t it in protte hú hâldingen i yn in protte hú hâldingen, i d'r in oad betizing o...
Binne rau griene beanen feilich te iten?

Binne rau griene beanen feilich te iten?

Griene beanen - ek wol tringbeanen, napbeanen, Frân ke beanen, emote , a haricot vert - binne in tinne, knapperige fegetaarje mei lyt e iedden yn in pod. e binne gewoan op alade of yn eigen gerjo...
Is rau iten sûner as gekookt iten?

Is rau iten sûner as gekookt iten?

Koken fan iten kin de maak ferbetterje, mar it feroaret ek de fieding ynhâld.Opfallend i dat guon fitaminen ferlern geane a iten wurdt kocht, wyl t oaren mear be kikber wurde foar jo lichem om te...
Makket jo sneller iten mear gewicht?

Makket jo sneller iten mear gewicht?

In oad min ken ite har iten rap en ûnder in.It i in heul minne gewoante dy't kin liede ta oerlê t, gewicht winning, en obe ita .Dit artikel ferklearret wêrom't te nel iten kin i...
Hoe lang duorret it om mais te siedzjen?

Hoe lang duorret it om mais te siedzjen?

A jo ​​geniet je fan perfekt êfte mai , kinne jo jo ôffreegje hoe lang it foar iedt.It antwurd hinget ôf fan 'e fri en en wieten , lyka oft it noch op' e cob i , yn 'e h...
Is spam sûn of min foar jo?

Is spam sûn of min foar jo?

A ien fan 'e mea t polari erende fied el op' e planeet hawwe min ken de neiging om in terke miening te hawwen a it giet om pam.Wyl t guon it hâlde foar yn ûnder kate maak en al idich...
12 Foardielen fan sûnens en fieding fan Courgette

12 Foardielen fan sûnens en fieding fan Courgette

Courgette, ek wol courgette neamd, i in immer qua h yn 'e Cucurbitaceae plantfamylje, nei t meloenen, paghetti- qua h, en komkommer .It kin groeie oant mear dan 3.2 meter (1 meter) lang, mar wurdt...
Hoe kinne jo fiedingsstoffen yn iten ferminderje?

Hoe kinne jo fiedingsstoffen yn iten ferminderje?

Voeding toffen yn planten wurde net altyd maklik fertarre.Dit komt om't planten anty-fieding toffen kinne befet je.Dit binne plantferbiningen dy't de opname fan fieding toffen út it pij v...