Bêste dieet foar jicht: wat te iten, wat te foarkommen

Bêste dieet foar jicht: wat te iten, wat te foarkommen

Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo ​​fia link op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e .Jicht i in oarte fan artr...
Is verzadigd fet net sûn?

Is verzadigd fet net sûn?

De effekten fan verzadigd fet op ûnen hearre ta de mea t kontrover jele ûnderwerpen yn alle fieding. Wyl t guon aakkundigen war kôgje dat tefolle kon umearje - of el matige bedraggen - ...
Beynfloedzje appels sûkersykte en bloedsûkernivo?

Beynfloedzje appels sûkersykte en bloedsûkernivo?

Appel binne hearlik, fiedend en handich om te iten. túdzje hawwe toand dat e fer kate ûnen foardielen hawwe.Doch befet je appel ek koalhydraten, dy't ynfloed hawwe op bloed ûkernivo...
8 glêzen wetter deis drinke: feit of fiksje?

8 glêzen wetter deis drinke: feit of fiksje?

Jo hawwe mi kien heard fan 'e 8 × 8-regel. Dêryn tiet dat jo per dei acht glêzen 8-ounce wetter drinke moatte.Dat i in heale liter wetter ( awat 2 liter).Dizze kleem i wat in ak ept...
11 redenen wêrom't tefolle sûker min is foar jo

11 redenen wêrom't tefolle sûker min is foar jo

Fan marinara au oant pindakaa , tafoege ûker kin wurde fûn yn el de mea t ûnferwachte produkten.In protte min ken fertrouwe op rappe, ferwurke iten foar iten en nack . Om't dizze pr...
10 foardielen fan ekstrakt fan griene tee

10 foardielen fan ekstrakt fan griene tee

Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo ​​fia link op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e .Griene tee i ien fan '...
10 foardielen fan druiveniedsekstrakt, basearre op wittenskip

10 foardielen fan druiveniedsekstrakt, basearre op wittenskip

Druiven iedek trakt (G E) i in voeding upplement makke troch it bitter makende ied fan druven te ferwiderjen, te droegjen en te ferpulverjen.Druve ied binne ryk oan anty-ok idanten, ynklu yf fenoly ke...
10 sûnensfoardielen fan kardemom, stipe troch wittenskip

10 sûnensfoardielen fan kardemom, stipe troch wittenskip

Kardemom i in krûd mei in yntin e, licht wiete maak dy't guon min ken fergelykje mei munt.It i ûnt tien yn Yndia, mar i hjoeddedei wrâldwiid be kikber en wurdt brûkt yn awol wi...
Is it mooglik om fetferlies op spesifike lichemsdielen te rjochtsjen?

Is it mooglik om fetferlies op spesifike lichemsdielen te rjochtsjen?

Ha t elkenien wol bepaalde dielen fan har lichem feroarje.De taille, dijen, kont en earm binne mien kiplike gebieten wêryn min ken de neiging hawwe om oer tallich lichem vet op te laan.Feroaring ...
Wat is Kohlrabi? Fieding, foardielen en gebrûk

Wat is Kohlrabi? Fieding, foardielen en gebrûk

Kohlrabi i in griente dy't be ibbe i oan 'e koolfamylje.It wurdt breed kon umeare yn Jeropa en Azië en hat populêren oer de heule wrâld wûn foar yn foardielen foar ûne...
8 Foardielen fan sûnens en fieding fan Jicama

8 Foardielen fan sûnens en fieding fan Jicama

Jicama i in globefoarmige woartelgriente mei papierige, goudbrune hûd en in tivel e wyt ynterieur.It i de woartel fan in plant dy't beanen produ eart dy't fergelykber binne mei limabonen....
Top 10 bewiisbasearre sûnensfoardielen fan kokosolie

Top 10 bewiisbasearre sûnensfoardielen fan kokosolie

Koko oalje wurdt breed ferkocht a uperfood.De unike kombinaa je fan fatty oeren yn koko oalje kin po itive effekten hawwe op jo ûnen , lyka it timulearjen fan fetferlie , hert ûnen en har en...
De Top 4 behannelingopsjes foar fiedingsferslaving

De Top 4 behannelingopsjes foar fiedingsferslaving

Iten fer laving, hokker i net neamd yn 'e Diagno tic and tati tical Manual of Mental Di order (D M-5), kin fergelykber wêze mei oare fer lavingen en freget faak ferlykbere behannelingen en ti...
Wettermelon 101: Feiten oer fieding en foardielen foar sûnens

Wettermelon 101: Feiten oer fieding en foardielen foar sûnens

De watermeloen (Citrullu lanatu ) i in grut, wiet fruit oar pronklik út údlik Afrika. It i be ibbe oan cantaloupe, courgette, pompoen en komkommer.Wettermelon i ynpakt mei wetter en fieding ...
Hoe kin ik de ynhâld fan 'e makronutriënt fan farske iten bepale?

Hoe kin ik de ynhâld fan 'e makronutriënt fan farske iten bepale?

Fer kate online databa e kinne jo helpe om koalhydraten, aaiwiten en fet te folgjen.F: Ik bin op it keto-dieet en wol witte hoefolle fet en hoefolle koalhydraten en kaloryen far k iten hawwe. Hoe fyn ...
Binne ingelegde bieten goed foar jo?

Binne ingelegde bieten goed foar jo?

Gepekelde bieten binne in handich alternatyf foar far ke bieten. e binne ryk oan fieding toffen en biede in protte de elde foardielen foar ûnen a har far ke collega' , mar hawwe in folle lang...
Moatte jo salade ite foar moarnsiten?

Moatte jo salade ite foar moarnsiten?

Moarn alade wurde de lê te ûnen gier. Hoewol it iten fan grienten foar it moarn miel i net typy k yn it We ter ke dieet, i it frij gewoan yn die en út oare dielen fan 'e wrâld....
8 sûne ruiljes foar deistich iten en drinken

8 sûne ruiljes foar deistich iten en drinken

Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo ​​fia link op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e . uikergranen, wyt brea, f...
Polypodium leucotomos: Gebrûk, foardielen en side-effekten

Polypodium leucotomos: Gebrûk, foardielen en side-effekten

Polypodium leucotomo i in tropy ke varen dy't lân eigen i yn Amearika.Nimme oanfollingen of gebrûk fan aktuele krêm makke fan 'e plant wurdt tocht te helpen by it behanneljen fa...
11 redenen wêrom't bessen by it sûnste iten op ierde binne

11 redenen wêrom't bessen by it sûnste iten op ierde binne

Be en hearre ta it ûn te iten dat jo kinne ite. e binne hearlik, fiedend, en leverje in oantal ympo ante ûnen foardielen.Hjir binne 11 goede redenen om beien yn jo dieet op te nimmen.Be en b...