Moatte jo bûter tafoegje oan jo kofje?
Bûter hat yn wei fûn yn kofjekoppen foar yn bewearde fetferbaarnen en mentale dúdliken foardielen, nett jin teande in protte kofjedrinker dy't dit net-trady joneel fine.Jo kinne jo ...
It dieet foar lichemreset: wurket it foar gewichtsverlies?
It Body Re et Diet i in populêr ytpatroan fan 15 dagen dat wurdt tipe troch fer kate ferneamden. Foar tanner uggerearje dat it in maklike, ûne manier i om it tofwik eling te timulearjen en n...
Wat is knolselderij? In woartelgriente mei ferrassende foardielen
Knol elderij i in relatyf ûnbekende griente, hoewol yn populariteit hjoed tanimt.It i laden mei wichtige vitaminen en mineralen dy't yndrukwekkende ûnen foardielen kinne biede.Wat mear i...
11 bêste iten om jo harsens en ûnthâld te stimulearjen
Jo har en i in oart ding.A kontrôle intrum fan jo lichem i it ferantwurdlik om jo hert te klopjen en longen te ykheljen en jo te bewegen, te fielen en te tinken.Dêrom i it in goed idee om jo...
De 14 bêste manieren om snel fet te ferbaarnen
Oft jo ykje om jo algemiene ûnen te ferbetterjen of gewoan foar immer te ferminderjen, oer tallich fet ferbaarne kin frijwat útdaagjend wêze.Nei t dieet en oefening kinne in oad oare fa...
Is it iten fan rauwe fisk feilich en sûn?
D'r binne fer kate prakty ke redenen dat min ken fi k koekje foardat e ite, yn tee fan gewoan rau te t jinjen.It wichtig te deadet koken baktearje en para iten dy't ykte kinne feroar aakje. Do...
8 Lyts bekende sydseffekten fan tefolle fiskoalje
Fi koalje i bekend om yn rykdom oan ûnen befoarderjende eigen kippen.Ryk oan hert- ûne omega-3-fett oeren, i fi koalje oantoand om bloedtriglyceriden te ferminderjen, ûnt tekking te ...
Kinne minsken mei sûkersykte mango ite?
Faak oant jutten a "de kening fan fruchten", mango (Mangifera indica) i ien fan 'e mea t beminde tropy ke fruchten yn' e wrâld. It wurdt wurdearre om yn felgiele flei en unike, ...
42 iten dat leech is yn kaloryen
Ferminderjen fan jo kalorie-yntak kin in effektive manier wêze om gewicht te ferliezen.Net alle fied el binne lykwol gelyk a it giet om fieding wearde. Guon iten hawwe leech yn kaloryen, wyl t ek...
Binne Bagels sûn? Fieding, kaloryen en bêste opsjes
Bagel datearje al yn 'e 17e ieu en binne ien fan' e mea t beminde trea tfied oer de heule wrâld.Hoewol faak iten foar moarn iten, i it net ûngewoan om bagel ek te jen op lunch- of di...
9 Ymposante foardielen foar sûnens fan sipels
Hoewol alle grienten wichtich binne foar ûnen , biede bepaalde oarten unike foardielen.Uien binne lid fan 'e Allium genu fan bloeiende planten dy't ek knoflook, jalotten, prei en bie look...
Mycotoxins Myth: De wierheid oer skimmel yn kofje
Nett jin teande dat yn it ferline demoni earre i , i kofje heul ûn.It i laden mei anty-ok idanten, en in protte ûnder iken ob ervearje dat regelmjittich kofjekon ump je a o jeare i mei in le...
Dehydreart jo kofje?
Kofje i ien fan 'e populêr te dranken yn' e wrâld. In wichtige reden wêrom't min ken kofje drinke i foar yn kafee, in p ychoaktive ub tan dy't jo helpt alert te bliuwen ...
Moatte aaien koelje?
Wyl t de mea te Amerikanen aaien yn 'e koelka t bewarje, dogge in protte Europeanen net.Dit komt om't autoriteiten yn 'e mea te Jeropee ke lannen izze dat it koeljen fan aaien net nedich i...
Wat is Escarole, en hoe wurdt it iten?
A jo geniet je fan Italjaan k iten, binne jo mi kien al e carole t jinkaam - in blêd, bitter grien dat in oad op la liket.E carole i in tradi joneel yngrediïnt yn Italjaan ke houlik op, dy...
6 sydeffekten fan tefolle fitamine D.
Vitamine D i heul wichtich foar goede ûnen . It pilet fer kate rollen yn it hâlden fan 'e ellen fan jo lichem ûn en funk jonearje a't e moatte. De mea te min ken krije net gen&#...
5 Ymposante foardielen foar sûnens fan Acai Berries
Acaibe en binne in Braziliaan ke " uperfruit." e binne lân eigen yn 'e Amazone-regio, wêr't e in ba i iten binne. e hawwe lykwol koartlyn wrâldwiid populariteit wû...
De Top 14 iten en oanfollingen foar sportferwûnings
A it giet om port en atletyk, binne ble uere in ûngelokkich diel fan it pult je. Nimmen hâldt lykwol graach langer oan 'e kant te lizzen a nedich. Gelokkich kinne bepaalde iten en oanfol...
Blau ljocht en sliep: wat is de ferbining?
Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo fia link op dizze pagina keapje, kinne wy in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e . liep i ien fan 'e py...
Is swarte piper goed foar jo, of min? Fieding, gebrûk, en mear
Foar tûzenen jierren i warte piper in heule yngrediïnt oer de heule wrâld.Faak oant jut a de "kening fan krûden", komt it fan 'e droege, unripe frucht fan' e l...