Depresje en fergrizing

Kontint

• Wat binne de symptomen?
• Wat binne de oarsaken?
• Genetika
• Klam
• Brain Chemistry
• Hoe wurdt depresje diagnostisearre?
• Tests en eksamens
• Fysyk eksamen
• Bloedproeven
• Psychologysk eksamen
• Soarten depresje
• Grutte depressive oandwaning
• Oanhâldende depressive steuring
• Bipolêre oandwaning
• Hoe wurdt depresje behannele?
• Antidepressant medisinen
• Selektive serotonine-reuptake-remmers (SSRI's)
• Inhibitors foar serotonine en norepinefrine opnij opnimme (SNRI's)
• Tricyclics (TCA's)
• Monoamine Oxidase-remmers (MAOI's)
• Psychoterapy
• Elektrokonvulsive terapy
• Hoe kinne jo immen helpe mei depresje?
• Prate
• Stypje
• Freonskip
• Optimisme
• Selsmoardprevinsje

Wat is depresje?

D'r binne tiden yn it libben as jo fertrietlik fiele. Dizze emoasjes duorje normaal mar in pear oeren as dagen. It is as jo langere tiid fiele of ferwiderje, en as dy gefoelens heul sterk binne dat dizze gefoelens wurde beskôge as depresje.

Depresje is in serieuze mentale steuring dy't jo deistich libben kin bemuoie. It kin it jo dreech meitsje om jo deistige aktiviteiten út te fieren en genot te finen yn 'e aktiviteiten dy't jo eartiids genoaten hawwe.

In protte minsken ûnderfine depresje. Eins is it ien fan 'e meast foarkommende mentale steuringen yn' e Feriene Steaten, neffens it National Institute of Mental Health (NIH). Neffens in stúdzje fan 'e Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) ûnderfûn 6 prosint fan' e Amerikaanske folwoeksenen elk jier teminsten ien ôflevering fan depresje fan it desennium dat begon yn 2005.

Depresje komt normaal earst foar yn 'e iere folwoeksenens, mar it is ek gewoan ûnder âldere folwoeksenen, neffens de NIH. Stúdzjes troch de skatting dat 7 miljoen Amerikaanske folwoeksenen oer de leeftyd fan 65 elk jier depresje ûnderfine. De CDC rapporteart ek dat folwoeksenen boppe de leeftyd fan 65 16 prosint útmakken fan alle dea fan selsmoard yn 2004.

Wat binne de symptomen?

Depresje komt fral foar by minsken mei oare medyske problemen. Aldere folwoeksenen kinne mear medyske problemen hawwe, wat har risiko op depresje kinne ferheegje. Ek al is depresje faaks by senioaren, it is gjin normaal diel fan âlder wurde. Guon âldere folwoeksenen tinke miskien net dat se depressyf binne, om't fertriet net har wichtichste symptoom is.

De symptomen fan depresje fariearje fan persoan nei persoan. By senioaren omfetsje guon fan 'e meast foarkommende symptomen:

• fertriet as "leechte"
• wanhopich, grimmitich, senuweftich of skuldich fiele sûnder reden
• ynienen gebrek oan genot yn favorite tiidferdriuw
• wurgens
• ferlies fan konsintraasje as ûnthâld
• of slapeloosheid as te folle sliep
• tefolle ite of te min ite
• selsmoardgedachten as pogingen
• pine en pine
• hoofdpijn
• búkkrampen
• spijsverteringsproblemen

Wat binne de oarsaken?

Eksperts witte net krekt wat depresje feroarsaket. Ferskate faktoaren kinne belutsen wêze, lykas genetika, stress en harsenskie.

Genetika

In famyljelid hawwe dat depresje hat meimakke bringt jo op in heger risiko om depresje te ûntwikkeljen.

Klam

Stressende foarfallen lykas in dea yn 'e famylje, in útdaagjende relaasje, as problemen op it wurk kinne depresje útlitte.

Brain Chemistry

De konsintraasje fan bepaalde gemikaliën yn it brein kin bydrage oan de ûntwikkeling fan in depressive steuring by guon minsken.

Depresje komt faak foar neist oare medyske omstannichheden by âldere folwoeksenen. Depresje kin dizze betingsten sels fergrutsje. Guon medisinen foar dizze medyske problemen kinne side-effekten feroarsaakje dy't jo depresje kinne beynfloedzje.

Hoe wurdt depresje diagnostisearre?

Tests en eksamens

Jo dokter kin ferskate soarten testen en ûndersiken útfiere as se tinke dat jo depresje ûnderfine.

Fysyk eksamen

Jo dokter sil in fysyk ûndersyk útfiere en fragen stelle oer jo sûnens. Foar guon minsken kin depresje ferbûn wêze mei in besteande medyske tastân.

Bloedproeven

Jo dokter kin bloedtests bestelle om ferskillende wearden yn jo bloed te mjitten om te kontrolearjen op besteande medyske omstannichheden dy't jo depresje kinne útlitte.

Psychologysk eksamen

Jo dokter sil jo freegje oer jo symptomen, gedachten, emoasjes, en deistige gewoanten. Se kinne jo freegje in fragelist yn te foljen om dizze fragen te beantwurdzjen.

Soarten depresje

D'r binne ferskate soarten depressive steuringen. Elk type hat syn eigen diagnostyske kritearia.

Grutte depressive oandwaning

In grutte depressive steuring wurdt karakterisearre troch slim deprimearre stimming of ferlies fan belangstelling foar deistige aktiviteiten dy't teminsten twa wiken ynterfere mei it deistich libben

Oanhâldende depressive steuring

Oanhâldende depressive steuring is in deprimeare stimming dy't op syn minst twa jier duorret.

Bipolêre oandwaning

Bipolêre oandwaning wurdt karakterisearre troch stimmingsferoarings fan fytsen fan ekstreme hichten nei ekstreme leechten.

Hoe wurdt depresje behannele?

D'r binne ferskate behannelingen foar depresje. Meast wurde minsken behannele mei in kombinaasje fan medikaasje en psychoterapy.

Antidepressant medisinen

D'r binne in ferskaat oan medisinen dy't faak foarskreaun binne foar depresje.

Selektive serotonine-reuptake-remmers (SSRI's)

• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetine (Paxil)
• citalopram (Celexa)
• venlafaxine (Effexor)
• duloxetine (Cymbalta)
• bupropion (Wellbutrin)
• imimpramine
• nortiptyline
• isocarboxazid (Marplan)
• fenelzin (Nardil)
• selegiline (Emsam)
• tranylcypromine (Parnate)

Inhibitors foar serotonine en norepinefrine opnij opnimme (SNRI's)

Tricyclics (TCA's)

Monoamine Oxidase-remmers (MAOI's)

Antidepressiva kinne in pear wiken duorje om te wurkjen, dus is it wichtich om se te nimmen lykas oanjûn, sels as jo direkt gjin ferbettering fiele kinne. Dizze medisinen kinne side-effekten feroarsaakje, ynklusyf:

• hoofdpijn
• lêst fan 'e mage
• slapeloosheid
• eangst
• ûnrêst
• agitaasje
• seksuele problemen

Dizze side-effekten geane normaal oer tiid fuort, mar it is wichtich om direkt mei jo dokter oer te praten.

Psychoterapy

Bywenjen fan terapy-sesjes helpt in protte minsken mei depresje. Therapy helpt troch jo nije manieren te learen om te tinken en te hanneljen. Jo kinne ek manieren leare om gewoanten te feroarjen dy't bydrage kinne oan jo depresje. Therapy kin jo helpe om útdaagjende situaasjes better te begripen en troch te kommen dy't jo depresje kinne oansette of fergrutsje.

Elektrokonvulsive terapy

Elektrokonvulsive terapy wurdt normaal allinich brûkt om swiere gefallen fan depresje te behanneljen. It wurket troch milde elektryske skokken nei it brein te stjoeren om te feroarjen hoe't gemikaliën yn it brein wurkje. It kin wat side-effekten feroarsaakje, ynklusyf betizing en ûnthâldferlies. Dizze side-effekten duorje selden in lange tiid.

Hoe kinne jo immen helpe mei depresje?

Help jo dierbere nei in dokter te kommen as jo fermoedzje dat se depresje hawwe. De dokter kin de tastân diagnostisearje en behanneling foarskriuwe. Jo kinne ek helpe op 'e folgjende manieren.

Prate

Praat geregeld mei jo dierbere en harkje goed. Jou advys as se freegje. Nim wat se sizze serieus. Negearje in selsmoardbedriging as opmerkingen oer selsmoard nea

Stypje

Stypje oanbiede. Wês bemoedigjend, geduldich en begrypend.

Freonskip

Wês in freon. Noegje se regelmjittich út om tiid mei jo te kommen.

Optimisme

Bliuw jo leafste herinnerje dat har depresje mei tiid en behanneling sil ferminderje.

Jo moatte altyd suïsidale petearen melde mei de dokter fan jo dierbere, en, as it nedich is, se nei in sikehûs bringe foar psychiatryske help.

Selsmoardprevinsje

As jo ​​tinke dat ien direkt risiko hat fan selsskea of ​​in oare persoan kwetst:

• Skilje 911 as jo lokale neednûmer.
• Bliuw by de persoan oant help komt.
• Ferwiderje alle gewearen, messen, medisinen as oare dingen dy't skea kinne feroarsaakje.
• Harkje, mar oardielje net, argumearje, bedriigje of roppe.

As jo ​​tinke dat immen selsmoard oerwaget, krij dan help fan in hotline foar krisis as selsmoardprevinsje. Besykje de Nasjonale Lifeline foar selsmoardprevinsje op 800-273-8255.

Boarnen: Nasjonale selsline foar selsmoardprevinsje en Substansmisbrûk en administraasje foar mentale sûnenssoarch