Kinne minsken mei sûker sûkerriet sop hawwe?
ûkerriet op i in wiete, ûkerige drank dy't faak wurdt kon umeare yn dielen fan Yndia, Afrika en Aazje.A dit drank main tream wurdt, wurdt it ferkocht a in natuerlike drank mei in breed ...
ZMA-oanfollingen: foardielen, side-effekten, en dosaasje
Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo fia link op dizze pagina keapje, kinne wy in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e .ZMA, a inkmagne ium a par...
6 foardielen en gebrûk fan Sendha Namak (rotsâlt)
endha namak, in oarte fan âlt, wurdt foarme a âlt wetter út in ee of mar ferdampt en kleurige kri tallen fan natriumchloride efterlit.It wurdt ek neamd halite, aindhava lavana, a rot &...
10 iten om te iten tidens gemoterapy
Gemoterapy i in mien kiplike kankerbehanneling dy't ien of mear medi inen brûkt om kanker ellen yn jo lichem te be triden. yn ymptomen, dy't droege mûle kinne omfet je, maakferoaring...
In keto-dieetplan en -menu dat jo lichem kin transformearje
A jo jo el fine yn in petear oer dieet of gewicht verlie , binne de kân dat jo hearre fan it ketogene, of keto-dieet.Dat komt om't it keto-dieet ien fan 'e populêr te metoaden wr&#...
Binne Instant Noodles min foar jo?
In tant noodle binne in populêr gemak iten oer de heule wrâld iten.Hoewol e goedkeap en maklik te tarieden binne, i d'r kontrover je oer it wol of net neidielige ûnen effekten.Dit k...
Kin Omega-3 fiskoalje jo helpe om gewicht te ferliezen?
Fi koalje i ien fan 'e mea t foarkommende oanfollingen op' e merk.It i ryk oan omega-3 fatty oeren, dy't fer kate ûnen foardielen oanbiede, ynklu yf bettere ûnen fan hert en har ...
Seekomkommer: in ûngewoan iten mei sûnensfoardielen
Hoewol jo mi kien net bekend binne mei eekomkommer , wurde e be kôge a in delikate e yn in protte Aziaty ke kultueren.Net te betiizjen mei griente, eekomkommer binne marine bi ten. e wenje op eeb...
12 iten dat kin helpe by spierkrampen
pierkrampen binne in ûngemaklik ymptoom dat wurdt karakteri earre troch pynlike, ûnwillekeurige krimp fan in pier of in diel fan in pier. e binne typy k koart en binne mea t binnen in pear ...
Hoe keunstmjittige zoetstoffen ynfloed hawwe op bloedsûker en insuline
ûker i in heul ûnderwerp yn fieding. Be unigje kin jo ûnen ferbetterje en helpe jo gewicht te ferliezen. ûker ferfange troch keun tmjittige zoet toffen i ien manier om dat te dwaa...
Binne koalhydraten ferslaavjend? Wat te witten
Arguminten om koalhydraten en har rol yn optimale ûnen hawwe di ku je oer it min klike dieet foar ha t 5 de ennia dominearre. Main tream dieetgierren en oanbefelling binne jier nei jier rap feroa...
Wêrom dieet cholesterol net wichtich is (foar de measte minsken)
Oer ichtHege chole terolnivo yn bloed binne in bekende ri ikofaktor foar hert ykte.T ientallen jierren hawwe min ken ferteld dat it dieet-chole terol yn iten de chole terolnivo yn it bloed ferheget e...
7 Ferrassende foardielen foar sûnens fan it iten fan seewier
eewier a eegriente binne foarmen fan algen dy't yn 'e ee groeie. e binne in fieding boarne foar o eaanlibben en fariearje yn kleur fan read oant grien oant brún oant wart. eewier groeit ...
De 8 sûnste bessen dy't jo kinne ite
Be en binne lyt , êft, rûn fruit fan fer kate kleuren - foaral blau, read, a pear . e binne wiet of oer fan maak en wurde faak brûkt yn kon erven, jam, en de ert .Be en hawwe de neiging...
Binne goitrogenen yn iten skealik?
A jo problemen mei kildklier hawwe, hawwe jo wier kynlik fan goitrogen heard.Jo kinne el hawwe heard dat guon fieding dêrom moatte wurde foarkommen.Mar binne goitrogen echt a min, en moatte jo ...
Cellulite
Cellulite i in ko mety ke ta tân wêrtroch jo hûd hobbelig en dimpen fer kynt. It i heul gewoan en treft oant 98% fan 'e froulju ().Wyl t cellulite gjin bedriging i foar jo fy ike &#...
Lychees 101: Feiten oer fieding en sûnensfoardielen
De lychee (Litchi chinen i ) - ek wol liet je of lichee neamd - i in lyt tropy k fruit út 'e oapbear famylje.Oare populêre fruchten yn dizze famylje omfet je rambutan en longan.Lychee wu...
9 Foardielen fan sûnens en fieding fan abrikozen
Abrikozen (Prunu armeniaca) binne tienfruchten ek wol Armeen ke pruimen neamd.Rûn en giel, e lykje op in lyt ere ferzje fan in perzik, mar diele de tarten fan pear e prommen. e binne ek treem fie...
12 Ideeën foar sûn diner foar twa
It i gewoan om jûn iten te hawwen en te kiezen foar maklike op je , lyka fa tfood of beferzen mielen, el a jo in miel diele mei mar ien oare per oan - lyka in partner, bern, freon of âlder.A...
10 iten heech yn FODMAP's (en wat yn plak te iten)
Iten i in mien kiplike trigger foar pij vertering problemen. Benammen iten dat heech i yn fermentearbere koalhydraten kin ymptomen feroar aakje lyka ga , opgeblazen mage en pine.In groep fan dizze koa...