Kinne manlju perioaden krije?

Kontint

• Wat feroarsaket IMS?
• Wat binne de symptomen fan IMS?
• Lifestyle feroaringen kinne helpe
• Ferbliuwende stimmingsferoaringen binne net normaal

Lykas froulju ûnderfine manlju hormonale ferskowingen en feroaringen. Elke dei stige de testosteronnivo fan in man moarns en falle jûns. Testosteronnivo's kinne sels fan dei oant dei ferskille.

Guon beweare dat dizze hormonale fluktuaasjes symptomen kinne feroarsaakje dy't de symptomen fan premenstrual syndroom (PMS) neidogge, ynklusyf depresje, wurgens, en stimmingswiksels.

Mar binne dy moanlikse hormonale skommelingen regelmjittich genôch om in "manlike perioade" te wurde neamd?

Ja, beweart psychoterapeut en auteur Jed Diamond, PhD. Diamond betocht de term Irritable Male Syndrome (IMS) yn syn boek mei deselde namme, om dizze hormonale fluktuaasjes en de symptomen dy't se feroarsaakje te beskriuwen, basearre op in wier biologysk ferskynsel waarnomd yn rammen.

Hy leaut dat manlju fan cisgender hormonale cycles ûnderfine lykas froulju. Dêrom binne dizze syklussen beskreaun as "man-struation" as de "manlike perioade."

De perioade fan 'e frou en hormonale feroaringen binne it resultaat fan har natuerlike reproduktive syklus, seit sekstherapeut Janet Brito, PhD, LCSW, CST. “De hormonale feroarings dy't se trochrint binne as tarieding op mooglike konsepsje. [Cisgender] manlju ûnderfine de syklus fan it produsearjen fan ovocyten net, en se hawwe ek gjin uterus dy't dikker wurdt om ta te rieden op in befruchte aai. En as konsepsje net foarkomt, hawwe se gjin uterinewand dy't sil wurde frijlitten út it lichem as bloed troch de fagina, dat is wat wurdt neamd as in perioade of menstruaasje, "ferklearret Brito.

"Yn dizze definysje hawwe manlju net dit soarte perioaden."

Brito merkt lykwols op dat testosteronnivo's fan manlju kinne ferskille, en guon faktoaren kinne testosteronnivo's beynfloedzje. As dizze hormonen ferskowe en skommelje, kinne manlju symptomen ûnderfine.

De symptomen fan dizze fluktuaasjes, dy't guon oerienkomsten diele kinne mei symptomen fan PMS, kinne sa tichtby "manlike perioaden" wêze as elke man sil krije.

Wat feroarsaket IMS?

IMS is nei alle gedachten it resultaat fan dipen en oscillerende hormonen, spesifyk testosteron. D'r is lykwols gjin medysk bewiis fan IMS.

It is lykwols wier dat testosteron in wichtige rol spilet yn it fysike en mentale wolwêzen fan in man, en it minsklik lichem wurket om it te regeljen. Mar faktoaren dy't net relatearre binne oan IMS kinne testosteronnivo feroarje. Dit wurdt tocht oan liede ta ûngewoane symptomen.

Faktoaren dy't hormonale nivo's kinne beynfloedzje binne ûnder oaren:

• leeftyd (testosteronnivo fan in man begjint al yn 'e leeftyd fan 30)
• klam
• feroarings yn dieet of gewicht
• sykte
• slieptekoart
• ytsteuringen

Dizze faktoaren kinne ek ynfloed hawwe op it psychologyske wolwêzen fan in man, foeget Brito ta.

Wat binne de symptomen fan IMS?

De symptomen fan saneamde IMS imitearje guon fan 'e symptomen dy't froulju ûnderfine by PMS. IMS folget lykwols gjin fysiologysk patroan lykas de perioade fan in frou har reproduktive syklus folget, om't d'r gjin hormonale basis fan IMS bestiet. Dat betsjut dat dizze symptomen miskien net regelmjittich foarkomme, en d'r kin gjin patroan wêze.

Symptomen fan IMS binne ûndúdlik en is suggerearre om ûnder oaren:

• wurgens
• betizing as mentale fogens
• depresje
• lilkens
• leech selsbyld
• leech libido
• eangst
• overgevoeligheid

As jo ​​dizze symptomen ûnderfine, is d'r wierskynlik wat oars oan 'e hân. Guon fan dizze symptomen kinne it resultaat wêze fan testosteron-tekoart. Testosteronnivo's skommelje natuerlik, mar nivo's dy't te leech binne kinne problemen feroarsaakje, ynklusyf:

• ferlege libido
• gedrachs- en stimmingsproblemen
• depresje

As dizze symptomen oanhâlde, meitsje dan in ôfspraak om mei jo dokter te praten. Dit is in diagnoaze tastân en kin wurde behannele.

Likegoed kinne manlju fan middelbere leeftyd symptomen ûnderfine as har natuerlike nivo's fan testosteron begjinne te fallen. Dizze tastân, yn 'e omgong neamd andropause, wurdt soms oantsjut as manlike menopauze.

"As it giet om andropoaze, dy't yn it [anekdoatysk] ûndersyk ferskynt, binne de symptomen oanstriid om wurgens te wêzen, leech libido, en [it] hat de neiging om manlju fan middelbere leeftyd te beynfloedzjen fanwegen lege testosteronnivo," seit Dr. Brito ,

As lêste wurdt de term manlike perioade as man-struaasje yn 'e omgong brûkt om te ferwizen nei bloed fûn yn urine as feces. Brito seit lykwols dat bloedjen fan 'e manlike geslachtsdielen faak it resultaat is fan parasiten of in ynfeksje. It makket net út wêr't it bloed sit, jo moatte jo dokter sa gau mooglik besykje foar in diagnoaze en behannelingplan.

Lifestyle feroaringen kinne helpe

IMS is gjin erkende medyske diagnoaze, dus "behanneling" is fan doel:

• symptomen beheare
• oanpasse oan 'e emoasjes en stimmingswikselingen as se foarkomme
• manieren fine om stress te ferlichtsjen

Oefening, it iten fan in sûn dieet, manieren fine om stress te ûntlêsten, en it foarkommen fan alkohol en smoken kinne helpe om dizze symptomen te stopjen. Dizze libbenswizigingen kinne ek in ferskaat oan fysike en mentale symptomen helpe.

As jo ​​lykwols leauwe dat jo symptomen it resultaat kinne wêze fan leech testosteron, sjoch dan nei jo dokter.

Testosteronferfanging kin in opsje wêze foar guon manlju mei lege hormoanenivo's, mar it komt mei.

As jo ​​dokter in oare ûnderlizzende oarsaak fertinkt, kinne se testen en prosedueres plannen om oare problemen út te sluten.

As jo ​​leauwe dat jo partner tekens toant fan swiere hormonale feroarings as leech testosteron, is ien fan 'e bêste manieren om him te helpen is in petear te hawwen. Jo kinne him helpe om profesjonele help te sykjen en manieren te finen om symptomen te behearjen, ûnôfhinklik fan har ûnderlizzende oarsaak.

Ferbliuwende stimmingsferoaringen binne net normaal

Minne dagen dy't krabbenhâlding feroarsaakje, binne ien ding. Oanhâldende emosjonele as fysike symptomen binne wat folslein oars, en se binne in mooglike oanwizing dat jo jo dokter moatte sjen.

“[Symptomen] binne serieus as se jo lestich falle. Sjoch in dokter as jo symptomen jo lestich falle. Sjoch in sekstherapeut as jo help nedich hawwe om jo sekslibben te revitalisearjen of sjoch in profesjonele geastlike sûnenssoarch as jo depresje of eangst ûnderfine, "seit Brito.

Likegoed, as jo bloedje fan jo geslachtsdielen, moatte jo medyske oandacht sykje. Dit is gjin foarm fan in manlike perioade en kin ynstee in teken wêze fan in ynfeksje of oare tastân.