Foar in tienerfamke i de kân om te rjocht jen op el byld, ûnderwii en lieder kip ûnbe kate. Dizze kân wurdt no oanbean oan famke yn 'e binnen têd fan NYC troch It Preciou ...

Trettjin miljoen bern yn 'e F hawwe alle dagen honger. Leighton Mee ter wie ien fan harren. No i e op in mi y om feroaringen te meit jen."A ik opgroeide, wiene d'r in protte kearen dat ik...

It i gjin geheime dat Jennifer Lopez en Alex Rodriguez it byld fan #fitcouplegoal ferbyldzje. It bada -duo hat jo In tagram -feed priizge mei tonnen yndrukwekkende (en adorable) training video' en...

Wy wolle net ien tinke oer hoe't Cinderella de heule nacht fielde yn glêzen lipper . (Mi kien wie de achternamme fan har fee -mem fan choll?) Mar it binne net allinich fiktive dame dy't r...

"Doch altyd in dynamy ke opwaarming foardat jo rinne." "Ferjit net te tretchjen a jo jo workout ôfmeit je." " kuim rôlje alle dagen of jo ette jo el foar in ble uere...

Nett jin teande it feit dat in heulendal 90 pro int fan froulju hawwe cellulite yn ien of oare foarm, it feitlik jen fan de dimple op modellen - it ij op In tagram a yn advertin jekampanje - i ek tree...

Yn 'e wurden fan Ariana Grande, myn pij vertering y teem hat we t in "mem fucking treinwrak" a lang a ik kin ûnthâlde.Ik wit net hoe it i om in heule moanne te gean ûnder ...

Yn in pear fan myn eardere berjochten en yn myn mea t re inte boek haw ik bekend dat myn ab olute favorite kin net-libje- ûnder plurge iten i frie . Mar net allinich âlde patat il dwaan- e m...

Tu ken de opwaarming en de ôfkuoling i d'r wei mear geande yn pin kla e a allinnich print en prongen. Indoor cycling kin hilary k, bizar, en in rjochte triid wêze. Oan 'e bûtenk...

Litte wy wirklik wêze, de ko ten fan in lidmaat kip fan in gym kinne om * folle * mear wêze dan de wirklike wearde. En mei de opkom t fan online workout fan jo favorite tudio' en trainer...

Moat pla en yn 'e dû jo nije go-to-kegel-beweging wêze? Neffen Lauren Roxburgh-in fa cia en truktureel yntegraal pe jali t oanhelle yn in re int Goop-artikel-it antwurd i ja. (I pla en y...

"A ik tink oan myn lokkich te, mea t autentike el , i it altyd intraal op iten mei myn famylje," eit Hawa Ha an, de oprjochter fan Ba baa auce, in line fan omaly ke krûden, en de kriuwe...

De útdaging fan Kri tenOpgroeie yn in Italjaan ke famylje, wêr't brea en pa ta dei tige haadkla en wiene, makken it maklik foar Kri ten Foley om te folle te iten en yn te pakken. "U...

Doe't de COVID-19-pandemy de 90-jierrige Te a ollom William twong yn har appartemint op 'e acht te ferdjipping yn Wa hington, D.C., begon de eardere ballerina noty je te nimmen fan training kl...

Dit ôfrûne jier haw ik hurd wurke oan it bouwen fan in effektyf fitne regime dat net allinich mooglik i om by te hâlden, mar ek leuk. Mei de hjoeddei tige útbraak fan coronaviru wi...

De immer kin ôfwike, mar jo oene it noait riede út dizze innige et nûmer . U top 10 fan eptimber begjint mei in remix fan Calvin Harri 'ode oan it waarm te eizoen, en de pylli t bli...

Jo hawwe in pear kickbok le en mi t. Of jo hawwe in moanne net op it poar we t. Wat de kuldige efter jo workout-hiatu ek i , it gebrek oan fy ike aktiviteit kin jo kuldich, el bewu t en bûten kon...

Mei bewii fan temin ten ien COVID-19-fak inaa je foar binnenmeit jen ynkoarten yn New York City wurdt ymplementearre, rint Yelp ek foarút mei in eigen ini jatyf. (Related: Hoe kin ik bewii jen fo...

Berne en grutbrocht yn Jamaika, Queen , 26-jierrige T'Ni ha ymone i op in mi y om feroaring te meit jen binnen de fitne ektor. e i de oprjochter fan Blaque, in baanbrekkend nij merk en foar jennin...

Yn 2011 wie pro- urfer Cari a Moore de jong te frou dy't it wrâldkampioen kip urfen foar froulju wûn. Dit ôfrûne wykein, krekt fjouwer jier letter, fert jinne e har tredde Worl...