Dizze kit fan $ 20 sil thús sa folle makliker meitsje

Kontint

• Resinsje foar

Dit ôfrûne jier haw ik hurd wurke oan it bouwen fan in effektyf fitnessregime dat net allinich mooglik is om by te hâlden, mar ek leuk. Mei de hjoeddeistige útbraak fan coronavirus wit ik lykwols dat it trochgean fan myn workoutroutine yn iepenbiere romten lykas gyms en fitnessstudio's in sûnensbedriging kin foarmje foar mysels en oaren - lykas Ariana Grande it sei (mei wat kleurige taal), myn hiphop yoga-klasse kin wachtsje. (Related: Moatte jo nei de gym gean tidens de útbraak fan Coronavirus?)

Sa ûnûntkomber fûn ik mysels it blêdzjen fan Walmart's fitnessseleksje foar elke betelbere thúsapparatuer om my yn foarm te hâlden oant it feilich is om werom te gean nei de gym. Ik waard earst lutsen nei SPRI's Ultimate Booty Sculpt Kit (Buy It, $ 20, walmart.com) fanwegen, goed, de namme (myn gluten kinne wat wurk brûke). Mar ienris haw ik yn 'e funksjes fan' e kit groeven, realisearre ik dat it alles hie wêr't ik nei socht: fersetsbannen, kearndisken, en in mini -band foar bútwurk. It grutste ferkeappunt? It koste mar in koele $ 20. Ik wie ferkocht.

As it giet om thús-workouts, wit ik dat fersetsbands it ferskil meitsje, dus ik wie bliid om te finen dat de SPRI-kit fjouwer ferskillende soarten omfettet-ljocht, medium, swier, en ien makke allinich foar jo butt-oefeningen. Ik brûkte de ljochte band om myn dijen foar hipaktivearrings en oefeningen, de medium band foar workouts foar boppelichem, en de swiere band foar oefeningen foar legere lichems lykas deadlifts. Ik makke my earst bekend mei de ferskate bewegingen neamd yn 'e ynbegrepen oefengids fan' e kit, en doe gie ik troch nei oare online fitnessfideo's en trainingsgidsen. (Related: The Ultimate Resistance Band Workout)

Ik hâld ek fan 'e funksjonaliteit fan' e dûbelsidige kearndisken. Ien kant is makke om te brûken op hurde flierren, wylst de oare is bêste foar tapijten, dat is super handich as ik beslút te wikseljen up de lokaasje fan myn workouts. Mar de echte MVP fan dizze kit is de bútband. It hat twa iepeningen foar jo skonken en biedt de perfekte hoemannichte ferset en fleksibiliteit - en jonge, baarnt it. Oft ik it no brûke foar squats, lunges, of hipbrêgen, de duorsume band bliuwt altyd op syn plak. Dizze befeiliging makket myn workouts folle makliker te streamjen en hâldt my op tempo by it dwaan fan cardiobewegingen. Boppedat hoech ik my gjin soargen te meitsjen oer fleanende bands dy't oer myn wenkeamer sjitte.

Mei dizze alles-yn-ien trainingskit koe ik myn sûne gewoanten thús behâlde sûnder ien fan it hurde wurk op te offerjen dat ik yn 'e gym as yn' e studioklassen dien haw. En al hie ik in hekel oan thús wurkjen foardat dit alles barde, ik sjoch der no eins út nei. De trainingsroutines dy't ik haw dien mei help fan dizze kit binne like útdaagjend, en ik fiel my better te witten dat troch it foarkommen fan iepenbiere gyms, ik de feilichste kar meitsje - foar mysels en foar oaren - sûnder myn fitnessdoelen op te jaan.

As jo ​​op 'e jacht binne nei in allesomfetsjende fitnesskit om jo workouts fan hûs te hâlden, kinne jo it pakket fan SPRI net ferslaan op it priispunt-it is it hielendal wurdich.

Keapje it: SPRI Ultimate Booty Sculpt Kit, $ 20, $30, walmart.com

Resinsje foar