Hoe kinne jo jo appetit beheine as it bûten kontrôle fielt

Hoe kinne jo jo appetit beheine as it bûten kontrôle fielt

Myn namme i Maura, en ik bin in fer laafde. Myn tof fan kar i net a gefaarlik a heroïne of kokaïne. Nee, myn gewoante i ... pindabûter. Ik fiel my elke moarn wankel en út oarte oan...
Wat jo moatte witte oer it anty-eangstdieet

Wat jo moatte witte oer it anty-eangstdieet

De kân i grut dat jo per oanlik wrak ele hawwe mei eang t of ien kenne dy't dat hat. Dat komt om't eang t alle jierren 40 miljoen folwoek enen yn 'e Feriene teaten beynfloedet, en awa...
Halo Top Ice Cream Pops binne offisjeel hjir

Halo Top Ice Cream Pops binne offisjeel hjir

Alle foto' : Halo Top Halo Top hat topferkeapjende merken lyka Ben & Jerry' en Häagen-Daz ûnttroanen om de bê tferkeapjende pint ii te wurden yn 'e F - en it i dreech om...
De Top 10 Workout Songs foar augustus 2014

De Top 10 Workout Songs foar augustus 2014

De immer op in hege noat einigje, hat de top 10-li t fan dizze moanne in leuke fer kaat oan dûn knip el , klubremixe en eigen innige gearwurking ferbannen. Op 'e cardiofront fine jo in pear t...
Dizze rappe yogastream sil jo metabolisme ferheegje

Dizze rappe yogastream sil jo metabolisme ferheegje

Om yn in joga -gewoante te kommen i ûn foar in mannichte redenen ( joch: 8 Way Yoga Beat the Gym), en it oer keakeljen fan jo praktyk nei de moarn i noch better. Hjir binne mar in pear fan 'e...
Dit 1-dei plan foar sûn iten sil jo helpe om wer op koers te kommen

Dit 1-dei plan foar sûn iten sil jo helpe om wer op koers te kommen

Mi kien hawwe jo ien te folle wykeinen trochbrocht mei it be ykjen fan nije re taurant mei jo bê te freonen, in wike lang koft meinaam nei in foodie-haven, of gewoan in minne aak hân fan ...
Dizze profesjonele ballerina stoppe har cellulite te sjen as in flater

Dizze profesjonele ballerina stoppe har cellulite te sjen as in flater

De In tagram-feed fan Kylie hea i fol bet joenende balletpo y je fan har optreden rûn de trjitten fan New York.Mar de profe jonele dûn ere hat krekt in foto pleat t dy't op in oare manie...
Is swiet swit sels in bytsje legit?

Is swiet swit sels in bytsje legit?

Ik bin kepty k oer elk produkt dat belooft ~ myn training ~ te ferbetterjen ~, ûnder ein te ferea kjen dat ik limmer, langer of op in hegere ynten iteit oefenje. Mar koartlyn, op myn In tagram-&#...
Ferlieze Dat Belly Fat!

Ferlieze Dat Belly Fat!

Wy knikke. We Ab Bla t. Wy foarkomme koalhydraten. Heck, wy ille el ûnder it me gean om ab flab kwyt te reit jen. pitigernôch lit re int ûnder yk jen dat jo kinne crunchje oant jo ô...
80 prosint fan de minsken pisje yn 'e dûs

80 prosint fan de minsken pisje yn 'e dûs

Yn 'e dû pla e kin gewoan it bê t bewarre geheim fan Amearika wêze-nimmen praat deroer, mar blykber ha t alle fan ú dogge it, neffen in re inte enkête fan Angie' Li t ...
3 apps om natuerlike famyljeplanning makliker te meitsjen

3 apps om natuerlike famyljeplanning makliker te meitsjen

Gretich om in foarm fan anticonceptie te finen dy't net re ulteart yn timming wik elingen a negative ide -effekten? Werom nei de ba i kin krekt wêze wat jo nedich binne. (In oare reden om te ...
It OMAD -dieet is in ekstreme foarm fan yntermitterend fêstjen dat reade flaggen opheft

It OMAD -dieet is in ekstreme foarm fan yntermitterend fêstjen dat reade flaggen opheft

Oan it begjin fan elk jier pike in nij dieet gewoanlik op 'e âlde Google- ykopdracht, en ûnûntkomber komme guon fan myn kliïnten der oer te freegjen. Ferline jier wie intermitt...
Anna Camp is net ynteressearre yn in maat 0 te wêzen

Anna Camp is net ynteressearre yn in maat 0 te wêzen

Tu ken in tint op Broadway útfiere acht how yn 'e wike en in mega par e tour foar Pitch Perfect 3-út op freed, úteinlik!-Anna Camp i drok, op yn min t. Doe't e har rol a uptight...
Hawwe jo Reverse Seasonal Affective Disorder?

Hawwe jo Reverse Seasonal Affective Disorder?

immer i alle oer inne, trânreizen, en #Ro éAllDay-trije moannen fan neat oar a wille ... krekt? Ein , foar in lyt per intaazje min ken, binne de waarmere moannen de hurd te tiid fan it jier...
It ferrassende wurkfoardiel dat jo krije fan in run

It ferrassende wurkfoardiel dat jo krije fan in run

Elke loper wit dat it tampen fan 'e be trating like wichtich i foar de gea t a foar it lichem: Wi , it fer terket jo hert en ferminderet jo ri iko op kanker, mar witten kip toant ek oan dat rinnen...
4 Must-Have geurige kearsen

4 Must-Have geurige kearsen

Ik bin ob edearre mei geurige kear en, de glân fan ljocht dy't e leverje en de noflike geur dy't e litte litte bliuwe om myn appartemint. In inkele baarnende kear kin in ga tfrij gebeart ...
Kate Upton naam krekt Bootcamp Fitness nei it ekstreme mei in slopende marine-workout

Kate Upton naam krekt Bootcamp Fitness nei it ekstreme mei in slopende marine-workout

Kate Upton i noait ien foar in le tige training. e hat in reputaa je opdien foar it triuwen fan leaten dy't laden binne mei 500 pûn en it meit jen fan 200-pûn deadlift maklik. (It model ...
4 dingen dy't elke frou moat dwaan foar har seksuele sûnens, neffens in Ob-Gyn

4 dingen dy't elke frou moat dwaan foar har seksuele sûnens, neffens in Ob-Gyn

"Elke frou fert jinnet goede ek uele ûnen en in robú t ek libben," eit Je ica hepherd, MD, in ob-gyn en in gynekology ke jirurch by Baylor Univer ity Medical Center yn Dalla en de ...
Wat te witten foardat jo in sportbeha keapje, neffens de minsken dy't se ûntwerpe

Wat te witten foardat jo in sportbeha keapje, neffens de minsken dy't se ûntwerpe

portbeha' binne wier kynlik it wichtich te tik fitne kleding dat jo hawwe, nett jin teande hoe lyt a grut jo boar ten kinne wêze. Wat mear i , jo kinne fol lein de ferkearde maat drage. (Ein...
De bêste glute-oefeningen foar minsken mei minne knibbels

De bêste glute-oefeningen foar minsken mei minne knibbels

A jo ​​knibbelpine hawwe, kin it fru treare wêze om oefeningen te finen dy't net ear dogge, mar jo bút noch ille rjocht je en toane. Wy hawwe jo bedekt mei fiif fan 'e bê te oef...