Yn-seizoen pick: giele squash
Mild wiet mei in fê te tek tuer, giele qua h tafoeging en kleur oan kûtel , eit Robyn Moreno, auteur fan Prakty k Po h, in re ept-fol gid foar fermaak.a ide Yn in bakfoarm oerlaapje 1 laach ...
De make-artyst fan Kaley Cuoco dielde de maklikste truc foar it perfeksjonearjen fan jo kat-each
Kaley Cuoco kin in fitne keninginne wêze, mar e hat ek in pear kientme -truc yn 'e mouwe.Dizze wike fer kynde e op make -uparti t Jamie Greenberg fan ferneamden In tagram torie , wêr'...
Uteinlik, in resept mei lege koalhydraten foar pizza dy't net útinoar sil falle
A jo op in dieet mei lege koalhydraten binne, i it net maklik om in pizzakor t te meit jen dy't ein liket op it echte ding. Fyn in willekeurich leech-carb blomkool pizza-kor trezept online, en j...
5 ienfâldige manieren om jo risiko op boarstkanker te ferminderjen
D'r i goed nij : de mortaliteit foar boar tkanker i yn 'e lê te twa en in heale de ennia mei 38 pro int akke, neffen de American Cancer ociety. Dit bet juttet dat net allinich diagnoaze e...
Overeating kin jo harsens eins opnij ferbine
Gjin aak hoe tawijd wy binne oan ú ûnen doelen, el de mea t fê te ûnder ú i kuldich oan in cheat -dei -binge a no en dan (hey, gjin kande!). Mar d'r i wirklik wat wierheid...
Wêrom spylje mear Amerikaanske froulju rugby
Emma Powell wie flaaike en optein doe't har t jerke har koartlyn frege om de oargeli t te wêzen foar har t jin ten op nein-oant e ûnthâlde dat e it net koe. "Ik moa t nee izze,...
SHAPE'S Top 5 Sexy Celebs fan it jier
In lammin 'lichem yn Hollywood i in byt je a in heech IQ by Harvard (net a ferra end)-mar dizze exy berjochten binne oar . e foarmje net allinich foar in film- a muzyktoer; e behâlde it b...
Ube sil definityf jo nije favorite itenstrend wurde
Wy wedde dat jo it prachtige ii mei fiolet-kleur joen hawwe dat de lê te tiid o jale media oernimme. Wat i it? It wurdt ube neamd, en it i mear dan allinich in moaie foto.Wat i ube krekt? It i in...
Dizze 25-minuten cardio-workout-fideo bewiist dat sterkte-training net traach hoecht te wêzen
In mien kiplike mi kon ep je mei oefenjen en heffen, pe ifyk-i dat jo in be teging moatte dwaanprotte tiid yn 'e gym om re ultaten te koaren. Dat i gewoan net wier. Jo koene ien oant twa oeren tro...
Freegje de dieetdokter: Fyn jo optimale kofje-yntak
F: Help! Ik bin ûnder wei tefolle deadline op it wurk en moatte kon intrearre wurde, tat. I kofje echt it antwurd foar my?IN: It kin ôfhingje fan wa't jo binne. Yntere ant i Brian Little...
The Male Brain On: Porn
Raunchy flick kinne him oan ette, mar tefolle erotyk kin yn har en ear dwaan: Hoe mear pornomannen jogge, de lyt ere en minder aktive regio' fan har beleanning en motivaa je foar har en hantliedin...
Jo Mental Marathon Training Plan
Nei it oanmelden fan alle milen foar kreaun op jo training plan, ille jo konken wier kynlik klear wêze om de maraton te rinnen. Mar jo gea t i in hiele oare pier. De mea te min ken oer jen de men...
Dokuminten sizze dat de nije FDA-goedkard pil foar it behanneljen fan endometriose in spielferoarer kin wêze
Earder dizze wike hat de Food and Drug Admini tration in nij medi yn goedkard dat it libben mei endometrio e makliker meit je kin foar de mear a 10 pro int fan froulju dy't libje mei de pynlike, e...
2 Fluch en sûn fet -tiisdei -resepten
Binne jo ree om te fee ten op Fat Tue day? "Jo kinne noch in bla t hawwe tiden Mardi Gra ûnder jo ûne routine te blazen," eit Je ica mith, ertifi earre fitne ek pert en kepper fan ...
5 maklike manieren om elk fakânsjerezept ôf te slanken
laen de wiere crème oer Be ykje fetfrije kip tock of nonfat molke yn plak fan crème of fol leine molke yn gratin en creamed kûtel . Om te dikken, wi kje 1/2 tea poon fan mai târ y...
Freegje de dieetdokter: enerzjyfersterkende fiedings
F: Kin elk iten, nei t dy mei kafee, wirklik enerzjy ferheegje?IN: Ja, d'r binne fied el dy't jo wat pep kinne jaan-en ik haw it net oer in uper ize, kafee-laden latte. Kie yn tee dizze trije ...
Revolve fynt himsels yn hyt wetter nei it frijlitten fan in fet-shaming sweatshirt
In pear dagen lyn publi earre online retailgigant Revolve in klean tik mei in berjocht dat in protte min ken (en it ynternet a gehiel) heul offen yf be kôgje. It grize weat hirt yn kwe tje (prii ...
Deep-Fried Kool-Aid en 4 Oare echt min foar jo steat earlike fiedings
A jo be ykje gewicht te ferliezen, wolle jo wier kynlik de teat fee t foarkomme. A oft mai hûnen en trechterkoeken net lim genôch binne, meit je jef dizze dagen gearkom ten mei hege kalori...
Ellie Goulding dielt har fakânsje -training
Ellie Goulding nimt har knock -out -bod nei it folgjende nivo: De blonde jonger pleat te in klip op In tagram fan har weaty ke parring - e je mei in trainer.In fûleindige rinnerke, Goulding hat i...
5 manieren om jo wintertraining te stimulearjen
Guon fan 'e mea t foarkommende excu e Ik bin wi te hearren oer de kommende pear moannen binne "It i te kâld om te wurkjen!" of "It waar i a omber, ik kin it net ferdrage om b...