De oplichting fan 'e sûkerindustry dy't ús allegear fet hat hate
Foar in koft wie fet de demon fan 'e wrâld fan ûn iten. Jo kinne letterlik in leechfettige op je fine wat by de winkel. Bedriuwen neamden e a ûnere op je , wyl t e fol ûker pom...
Dizze foardielen fan kakao foar sûnens binne d'r wis fan
Cacao i in magy k iten. Net allinich wurdt it brûkt foar it meit jen fan ûkelade, mar it i fol mei antioxidanten, mineralen, en el wat glê tried om te booten. (En op 'e nij, it makk...
Orthosomnia is de nije sliepstoornis wêrfan jo net hawwe heard
Fitne tracker binne geweldich om jo aktiviteit te kontrolearjen en jo bewu ter te meit jen fan jo gewoanten, ynklu yf hoefolle (of hoe min) jo liepe. Foar de wirklik liep-ob edearre, binne d'r taw...
Hoe ferbetterjen fan jo kardiorespiratoire fitness jo ymmúnsysteem kin fersterkje
Djip ykhelje. Dy ienfâldige hanneling kin helpe om jo ymmuniteit te fer terkjen. Begjin te huffen en te puffen tiden in workout, en dat il it ek ferbetterje. De longen en it hert timulearje de pr...
Obama snijt ôfhâldigens-allinich seksûnderwiis út it budzjet
Pre idint Obama kin yn 'e hû wêze fan yn pre idint kip, mar hy i noch net klear mei wurkjen. Hjoed kundige POTU oan dat de regearing net langer "allinich ûnthâlding" ...
Wat kwarantearje yn in frjemd lân by it wenjen yn in bestelbus, learde my oer allinich te wêzen
It i net ûngewoan dat min ken freegje wêrom ik net mei immen oar reizgje of wêrom ik net wachte op in partner mei wa't e moatte reizgje. Ik tink dat guon min ken gewoan fer tuivere ...
Sportkoptelefoan: Hoe kinne jo de perfekte fit krije
el de bê te in-ear-koptelefoanen kinne fer kriklik klinke en ûngemaklik fiele a e net goed yn jo ear itte. Hjir i hoe't jo de ju te fit krije.Grutte aak: De kaai foar in ju te koptelefo...
Grykske yoghurt Mashed Potatoes
It brûken fan Gryk ke yoghurt yn plak fan room en bûter yn aardappelpuree i al jierren myn geheime wapen. Doe't ik t jinne dizze pud lê te Thank giving, myn famylje raved!Dit jier k...
Brek in swit mei dizze hite yogastream dy't jo spieren útbaarnt
Jo kenne it prekwurd "jo hoege net hurder te wurkjen, gewoan limmer"? No, jo ille beide dwaan tiden dizze rappe yoga -training. Jo ille jo kraaipo etechnyk útdaagje en jo lichem traine ...
YouTube-stjer Emily Eddington dielt hoe't jo de perfekte Touch-Up Kit foar Wedding Day bouwe
Jo troudei kin a pannend wêze - en a tre fol. Mar it hawwen fan de ju te item by de hân foar jo grutte dei kin in enoarm fer kil meit je om jo te helpen jo bê te út te jen en trouw...
Hoe't in sinyske hâlding jo sûnens en rykdom skealik makket
Jo kinne tinke dat jo dingen gewoan echt hâlde, mar nij ûnder yk lit jen dat in iny ke per pektyf jo libben erieu kin kealje. Cynic fert jinje minder jild dan har mear optimi ty ke t jinhing...
Kate Hudson is it gesicht fan fitness-libbensbalâns dat wy no allegear nedich binne
Ferline moanne kundige Kate Hud on oan dat e krêften bondele mei Oprah a amba adeur foar WW-it merk, eartiid bekend a Weight Watcher . Guon wiene yn 'e war; de aktri e en Fabletic -oprjochter...
Victoria's Secret hat nei alle gedachten Valentina Sampaio ynhierd, it earste transgendermodel fan 'e merk
Ferline wike kaam it nij dat de Victoria' ecret Fa hion how dit jier mi kien net bart. Guon min ken hawwe pekulearre dat it merk mi kien út it fuotljocht tapt om har imago op 'e nij te ev...
De opkomst fan 'e Personal Trainer Slash Celebrity
It i 7:45 oere yn in pin tudio yn New York City. Iggy Azalea Wurk wurdt bla t troch de prekker , a de yn trukteur - in publyk favoryt waan kla en ferkeapje út flugger dan in Taylor wift kon ert- ...
Diets troch de desennia: wat wy hawwe leard fan moade
Fad-diëten datearje nei alle gedachten werom nei de 1800' en e ille wier kynlik altyd yn moade wêze. Dieet i fergelykber mei moade yn dat it kontinu feroaret en el trend dy't recycle...
Saturn Retrograde 2021 sil bewize dat alles mooglik is as jo ree binne om jo spultsje te ferbetterjen
Mi kien binne jo bang wurden oer jo weromkom t fan aturnu (wat bart om 'e leeftyd fan 29-30 en wurdt a o jearre mei it tappen yn' e folwoek enheid) of jo hawwe heard hoe't, yn 2020, konjun...
4 Fall Dates: Romantyske Outdoor Activity
De feroaring yn eizoenen bet juttet net dat jo hjer tdatum moatte beheine ta diner en in film. D'r binne genôch hjer taktiviteiten dy't jo leuke faktor ferheegje ûnder jo beur te lee...
Wat is de C.1.2 COVID-19 fariant?
Wyl t in protte min ken la er-rjochte binne op 'e heul be metlike Delta-fariant, izze ûnder iker no dat de C.1.2-fariant fan COVID-19 ek it wurdich i om omtinken te jaan. In pre-print tú...
Nije formule foar hertslachkalkulator helpt jo jo meast effektive workout-routines akkuraat te rjochtsjen
Wy brûke in protte nûmer by de gym-rep , et , pûn, kilometer, en fh. Ien dy't jo wier kynlik net yn kreaun hawwe op 'e reg? Jo mak imale hert lach. Jo mak imale hert lachberekke...
Oefeningen foar boppelichem en gripsterkte ynspireare troch "American Ninja Warrior"
giphyDe konkurrinten op American Ninja Warrior hawwe *alle* de feardichheden, mar it i a maklik om te betoveren troch har boppeliif en grip terkte. Conte tant fertoane grutte talint wingend, klimmen, ...