De nije natuerlike skientmeline dy't jo ASAP wolle besykje
Jo witte wannear jo echt útbaarnd binne en jo in koft nedich binne? Adeline Koh, in a ociate profe or yn literatuer oan 'e tockton Univer ity yn New Jer ey, kin relatearje. e naam in abbatica...
Hoe motiveare te bliuwen by it rinnen op in treadmill, neffens Jen Widerstrom
Rieplacht je Foarm Fitne direkteur Jen Wider trom i jo fit fit motivator, in fitne pro, in libben coach, en de auteur fan Dieet rjocht foar jo per oanlikheid type.Ik joch afolle fan my el yn dizze fra...
De FDA autorisearre in COVID-19 Booster Shot foar minsken sûnder immuniteit
Mei kynber nije ynformaa je oer COVID-19 dy't elke dei opdûkt - tegearre mei in alarmearjende tanimming fan gefallen lanlik - i it begryplik a jo fragen hawwe oer hoe't jo it bê te b...
Krekt om't jo yn 'e winter depressyf binne, betsjut net dat jo fertrietlik binne
Koarte dagen, frigide temperatueren, en in erieu tekoart oan fitamine D - de lange, kâlde, ien ume winter kin in wirklike lach wêze. Mar neffen nij ûnder yk publi earre yn it tyd krift ...
5 Foods dy't jo wierskynlik net wisten dat jo koenen spiralisearje
Zoodle binne perfoar t de hype wurdich, mar d'r binne afolle oar manieren om in piralizer te brûken.Freegje gewoan Ali Maffucci, makker fan In piralized-in online boarne foar alle wat jo moat...
Wêrom wurkje oan jo finânsjes is like wichtich as wurkje oan jo fitness
Tink gewoan: a jo jo budzjet beheare mei de elde trengheid en foku dy't jo tapa e op jo fy ike ûnen , oene jo wier kynlik net allinich in dikkere lûf hawwe, mar in heftiger paarrekening ...
In dei yn myn dieet: Nutrition Expert Mitzi Dulan
Mitzi Dulan, RD, America' Nutrition Expert®, i in drokke frou. A mem, mei-auteur fan It All-Pro-dieet, en eigner fan Mitzi Dulan' Adventure Boot Camp, hat de na jonaal erkende aakkundige ...
Hoe jo takenlist te skriuwen op in manier dy't jo lokkiger makket
Moarn gearkom te. Untelbere wurktaken. Dan binne d'r dy eveneminten of opdrachten dy't yn jo jûn oeren pielje (en dat telt net it diner dat jo koken moatte!). Mei oare wurden, jo to-do-li...
Common Fashion Blessueres
Jo hoege gjin komfort op te offerjen foar tyl. Be joch dizze hjoeddei tige modetrend en fyn út hoe't jo har driigjende ble uere kinne foarkomme.Hege hakkenHege tiletto' litte ú d'...
8 Hacks foar sûn iten
Jo hawwe al lang Gryk ke yoghurt brûkt yn plak fan oere rjemme, mayo en room; opwurdearre fan wite pa ta nei fol leine tarwe noedel ; en mi kien el wrap letten foar lablêden. Alle tûke ...
Spicy Turkije Meatloaf Recipe
Meatloaf i in Amerikaan k taple, mar it i net krekt ûn. Foar in lichte, mar lekkere ferzje, be ykje myn re ept foar turkije flei brood. Jo ille it flei a de broad je net mi e. Kombinearje it mei ...
Jo folsleine hantlieding foar bulkjen
It maat kiplike idee dat dumbbell en terkte-oplieding ma ine allinich moatte wurde re erveare foar gymbro' en har omjouwingen i like dea en begroeven a de myte dat rê tdagen binne foar de wak...
Eva Mendes 'Love of Supercuts Makes Total Sense
Eva Mende koe ûnder mi de djoer te kap el betelje, mar e lagget noch altyd a no en dan upercut . Net allinich dat, e tjoerde har wurdearring foar de mallketen út nei har In tagram -folger .M...
The Soft Skin Secret: Griene tee
A it waar ôfkuollet, kinne jo fernimme dat jo hûd opflakkere (mei bummer lyka droege, flekke plakken of roodheid). Mar foardat jo ûntelbere ge ichtprodukten berikke om jo ûnt tekki...
PUMA en Maybelline kamen gear foar in kolleksje mei hege prestaasjes
Yn 'e koarte tiid dat "athlei ure" in diel we t hat fan 'e main treamkultuer, i "athlei ure make-up" gau opblaa d a in bloeiende ubkategory. el merken foar erfeni drogi ter...
Healthy Entertaining: Nutrition Parties
It kin net makliker wêze om in regi trearre diëti t yn jo gebiet te finen. Gean gewoan nei eatright.org en typ jo po tkoade yn om in li t mei op je te jen. Prizen ille fer kille per prekker,...
Demi Lovato hat dizze thús-peeling al jierren brûkt om har hûd fleuriger te meitsjen
Wy binne altyd yntrigearre a in celeb raa t oer in exfoliator - út ein a it gemalen walnoot befettet. (Te gau?) Du doe't Demi Lovato in midden-fan-de-nacht elfie dielde op har In tagram torie...
Zika kin glaukoom feroarsaakje by berntsjes, nije ûndersyk docht bliken
Nij flit : Krekt om't de Olympy ke immer pullen yn Rio binne kommen en ferdwûn, bet jut net dat jo moatte ophâlde mei oarch oer Zika. Wy fine noch hieltyd mear oer dit uperfiru . En, pit...
Hoe Jennifer Aniston har lichem klear krige foar de Nije Risqué Smart Water -advertinsje
Jennifer Ani ton hat no in pear jier de wurdfierder we t fan mart Water, mar yn har mea t re inte kampanje foar it bedriuw foar fle en wetter, i mear dan gewoan wetter te jen. Yn feite, har toned lich...
De Thús Tabata-workout dy't jo kessen brûkt om te switten, net snooze
Wat jo ek kú i "Ik haw hjoed net traind, om't ..." ek kú i , it i op it punt om fol lein ûnt lein te wurden. Bada -trainer Kai a Keranen (alia @ka iafit, en it jeny efter ...