Wat betsjuttet it om hege bloedsûker te hawwen?

Kontint

• Wat binne de meast foarkommende symptomen fan hyperglykemia?
• Wat feroarsaket hyperglykemia?
• Risikofaktoaren om te beskôgjen
• Hoe wurdt hyperglykemy diagnostisearre?
• Kin hyperglykemia wurde behannele?
• Wat kinne jo no dwaan

Wat is hyperglykemia?

Hawwe jo ea fiele lykas hoefolle wetter as sop jo drinke, it is gewoan net genôch? Liket it dat jo mear tiid besteegje oan it rinnen nei it húske dan net? Binne jo faak wurch? As jo ​​ien fan dizze fragen ja antwurden, kinne jo hege bloedsûker hawwe.

Hege bloedsûker, as hyperglykemia, hat foaral ynfloed op minsken dy't sûkersykte hawwe. It komt foar as jo lichem net genôch insuline produseart. It kin ek barre as jo lichem net kin insuline goed opnimme of in wjerstân ûntstiet tsjin insuline folslein.

Hyperglykemia kin ek ynfloed hawwe op minsken dy't gjin sûkersykte hawwe. Jo bloedsûkernivo kinne spike as jo siik binne of ûnder stress. Dit bart as de hormonen dy't jo lichem produseart om sykte te bestriden jo bloedsûker ferheegje.

As jo ​​bloedsûkernivo's konsekwint heech binne en net behannele wurde, kin it liede ta serieuze komplikaasjes. Dizze komplikaasjes kinne problemen hawwe mei jo fisy, senuwen en kardiovaskulêr systeem.

Wat binne de meast foarkommende symptomen fan hyperglykemia?

Jo sille normaal gjin symptomen ûnderfine oant jo bloedsûkernivo signifikant ferhege binne. Dizze symptomen kinne yn 'e rin fan' e tiid ûntwikkelje, sadat jo miskien net realisearje dat der earst wat mis is.

Iere symptomen kinne omfetsje:

• ferhege urinfrekwinsje
• tanommen toarst
• wazig fisy
• hoofdpijn
• wurgens

Hoe langer de tastân net behannele bliuwt, hoe earnstiger symptomen kinne wurde. As net behannele, kinne giftige soeren yn jo bloed as urine opbouwe.

Mear serieuze tekens en symptomen omfetsje:

• spuie
• mislikens
• droege mûle
• sykheljen
• abdominale pine

Wat feroarsaket hyperglykemia?

Jo dieet kin feroarsaakje dat jo hege bloedsûkernivo's hawwe, benammen as jo diabetes hawwe. Koalhydraat-swiere iten lykas brea, rys, en pasta kinne jo bloedsûker ferheegje. Jo lichem brekt dizze fiedsels del yn sûkermolekulen by fersmoarging. Ien fan dizze molekulen is glukoaze, in enerzjyboarne foar jo lichem.

Neidat jo ite, wurdt glukoaze yn jo bloedstream opnaam. De glukoaze kin net wurde opnommen sûnder de help fan it hormoan insuline. As jo ​​lichem net genôch insuline kin produsearje of resistint is tsjin syn effekten, kin glukoaze yn jo bloedstream opbouwe en hyperglykemia feroarsaakje.

Hyperglykemie kin ek wurde feroarsake troch in feroaring yn jo hormoannivo's. Dit bart faak as jo in soad stress hawwe as as jo siik binne.

Risikofaktoaren om te beskôgjen

Hyperglykemia kin minsken beynfloedzje, ûnôfhinklik fan oft se diabetes hawwe. Jo kinne it risiko hawwe fan hyperglykemia as jo:

• liede in sittende of ynaktive libbensstyl
• hawwe in groanyske of swiere sykte
• binne ûnder emosjonele need
• brûk bepaalde medisinen, lykas steroïden
• hawwe in resinte operaasje hân

As jo ​​diabetes hawwe, kinne jo bloedsûkernivo spike as jo:

• folgje jo plan foar sûkersykte net
• brûk jo insuline net goed
• nim jo medisinen net goed

Hoe wurdt hyperglykemy diagnostisearre?

As jo ​​sûkersykte hawwe en in hommelse feroaring yn jo bloedsûkernivo fernimme by jo thúsmonitoring, moatte jo jo dokter warskôgje oer jo symptomen. De ferheging fan bloedsûker kin ynfloed hawwe op jo behannelingplan.

Likefolle oft jo diabetes hawwe, as jo symptomen fan hyperglykemie begjinne te ûnderfinen, moatte jo mei jo dokter sprekke. Foardat jo nei jo ôfspraak geane, moatte jo notearje hokker symptomen jo ûnderfine. Jo moatte ek dizze fragen beskôgje:

• Is jo dieet feroare?
• Hawwe jo genôch wetter om te drinken?
• Binne jo ûnder in soad stress?
• Wiene jo gewoan yn it sikehûs foar sjirurgy?
• Wiene jo belutsen by in ûngelok?

Ien kear op 'e ôfspraak fan jo dokter sil jo dokter al jo soargen besprekke. Se sille in koart fysyk eksamen útfiere en jo famyljeskiednis beprate. Jo dokter sil ek jo doelwyt bloedsûkerpeil besprekke.

As jo ​​leeftyd 59 of jonger binne, is in feilich bloedsûkerbereik yn 't algemien tusken 80 en 120 milligram per deciliter (mg / dL). Dit is ek it projektearre berik foar minsken dy't gjin ûnderlizzende medyske omstannichheden hawwe.

Minsken dy't 60 of âlder binne en dejingen dy't oare medyske omstannichheden of soargen hawwe kinne nivo's hawwe tusken 100 en 140 mg / dL.

Jo dokter kin in A1C-test dwaan om te bepalen wat jo gemiddelde bloedsûkernivo de lêste moannen west hat. Dit wurdt dien troch te mjitten de hoemannichte bloedsûker oan 'e soerstofdragende proteïne hemoglobine yn jo reade bloedsellen.

Ofhinklik fan jo resultaten kin jo dokter rûtineel tafersjoch op bloedsûker thús advisearje. Dit wurdt dien mei in bloedsûkermeter.

Kin hyperglykemia wurde behannele?

Jo dokter kin in oefeningsprogramma mei lege ynfloed oanbefelje as jo earste line fan definsje. As jo ​​al in fitnessplan folgje, kinne se oanbefelje dat jo jo algemiene nivo fan aktiviteit ferheegje.

Jo dokter kin ek suggerearje dat jo glukoseark iten út jo dieet eliminearje. It is wichtich om in lykwichtich dieet te behâlden en te hâlden oan sûne fiedingsdielen. As jo ​​net wis binne wêr't jo moatte begjinne, kin jo dokter jo trochferwize nei in diëtist of fiedingsdeskundige dy't jo kin helpe om in dieetplan op te stellen.

As dizze feroaringen net helpe jo hege bloedsûker te ferleegjen, kin jo dokter medikaasje foarskriuwe. As jo ​​sûkersykte hawwe, kin jo dokter orale medisinen foarskriuwe of de hoemannichte of soarte fan ynsulin feroarje dy't jo al foarskreaun binne.

Wat kinne jo no dwaan

Jo dokter sil jo dúdlike stappen leverje om te folgjen dy't rjochte binne op it ferleegjen fan jo bloedsûkernivo. It is wichtich dat jo har oanbefellings op it hert nimme en alle nedige libbensstylwizigingen meitsje om jo sûnens te ferbetterjen. As net behannele wurdt, kin hyperglykemia liede ta serieuze, en soms libbensgefaarlike, komplikaasjes.

Jo dokter kin oanbefelje dat jo in bloedglukosemeter keapje om thús te brûken. Dit is in ienfâldige en effektive manier om jo bloedsûker te kontrolearjen en fluch te hanneljen as jo nivo's op in ûnfeilich nivo binne spikere. Bewust wêze fan jo nivo's kin jo machtigje om jo tastân te nimmen en in sûne libbensstyl te libjen.

Troch jo bewust te wêzen fan jo oantallen, hydratiseare te hâlden, en fit te bliuwen, kinne jo jo bloedsûker makliker beheare.