Lena Dunham's Op-Ed is in herinnering dat bertekontrôle safolle mear is dan previnsje fan swangerskip
It eit ûnder izzen dat bertekontrôle in heul polari earjend (en polityk) ûnderwerp foar ûnen foar froulju i . En Lena Denham i net ferlegen oer it be prekken fan 'e ûnen f...
Feroarje nei in rau iten dieet
It iten fan enzyme-ryk ûnferwurke iten i de manier wêrop wy min ken ûnt ú dagen a jager- amler hawwe iten. D'r binne fer kate ûnen foardielen foar it iten fan in dieet dat...
It is in Plank Off! 31 Core -oefeningen foar in Killer Beach Body
Hoefolle hâld t fan planken? a folle, toch? Jo moatte, om't dizze totale lichemtoner alle pieren yn jo kearn wurket (ynklu yf de rectu abdominu , a de " ei -pack pieren" dy't jo...
Hoe seks te hawwen by jo âldershûs
Krekt om't jo twa nei de fakân je nei ien fan jo folk huzen geane, bet juttet net dat jo ek libben in fakân je moat nimme. Wat it bet jut: Jo hawwe in pielplan nedich, eit Amie Harwick, ...
Itselde dieet, ferskate resultaten? Hjir is Wêrom
De oare dei frege in ferbju tere klant: "Wêrom binne myn frou en ik beide fegane gongen, en wyl t e gewicht ferlear, die ik it net?" Troch myn jierren yn 'e partikuliere praktyk bin...
Wêrom binne simmerrollen de perfekte sûne snack
Dit ûne hap allinne jocht fancy en yngewikkeld. Yn werklikheid binne immerrollen maklik te dwaan, en meit je e de perfekte ûne nack, appetizer, of el ljochte lunch. " immerrollen binne ...
Gebrûk fan mobyltsje keppele oan harsens, hertkanker yn grutte nije stúdzje
Witten kip hat min nij foar tech-leafhawwer (wat i awat allegear fan ú , krekt?) Hjoed. In wiidweidich ûnder yk fan 'e regearing fûn dat mobile tillefoan it ri iko op kanker ferheeg...
Iskra Lawrence ropt de haters út, en it is echt wichtich
Lichaam po ityf model I kra Lawrence wurdt echt oer wat it echt ko tet om oer jo ûnfeiligen te kommen en fertrouwen te fielen oer de hûd wêryn jo berne binne."A wy tinke oer ú...
Ik moast Bikram Yoga opjaan om te herstellen fan myn itenstoornis
Foar 10 jier, ik wrak ele mei in eating di order-ob edearre mei iten en fer lave oan oefening. Mar a't ik yn jierren fan terapy learde foardat ik her telde, wie bulimia allinich it ymptoom. Perfek...
The North Face Fjochtet foar gelikensens by iepenloftferkenning mei dit bjusterbaarlike inisjatyf
Fan alle dingen oe de natuer univer eel en tagonklik moatte wêze foar alle min ken, toch? Mar de wierheid i , de foardielen fan it grutte bûtenlân binne ûngeliken e ferdield op ba ...
11 manieren jo moarnsroutine kin jo siik meitsje
Nimmen oe har ge icht wa kje mei in moarge doek of drinke fan it hú ke ( jocht nei dy, puppy!), Mar in protte froulju jogge de ferburgen ûnen gefaarliken yn har moarn routine oer. In protte ...
De bêste oefeningen om alle blessueres fan 'e training te ferminderjen
Oft jo regelmjittich nei de port koalle geane, alle dagen hakken drage, of gewoan op it wurk bûgd oer in buro itte, pine kin jo onaangename idekick wurde. En, a jo no net oargje foar dy lyt e-mar...
In pear fan myn favorite dingen - 23 desimber 2011
Wolkom werom by de freed-ôflevering fan My Favorite Thing . Elke freed il ik myn favorite dingen pleat e dy't ik haw ûntdut en by it plannen fan myn houlik. Pintere t helpt my om al myn ...
Tracee Ellis Ross dielde in blik op har nije trainingsroutine en it liket yntins
D'r binne in protte redenen wêrom't jo Tracee Elli Ro moatte folgje op In tagram, mar har fitne ynhâld i nei de top fan dy li t. De aktri e lagget har training po ten nea geliken e d...
Hoe kinne jo in sûne polyamorous relaasje hawwe
Wyl t it dreech i te fertellen krekt hoefolle min ken meidogge oan in polyamorou relaa je (dat i , ien dy't mear a ien partner hat), it liket te wêzen op 'e opkom t - of, op yn min t, yn ...
Wurket boric acid foar gistynfeksjes en bakteriële vaginose?
A jo yn it ferline in gi tynfek je hawwe hân, kenne jo de drill. adree't jo ymptomen ûntwikkelje lyka jeuk en brâne dêr, geane jo nei jo pleat like drogi terij, pakke in OT...
Freegje de dieetdokter: de wierheid efter aktivearre houtskool
F: Kin aktivearre koal tof ein helpe om myn lichem fan gif toffen te befrijen?IN: A jo Google "aktivearre hout koal" Google fine, ille jo iden en iden mei ykre ultaten fine dy't har ge...
Ride mear dan 100 myl yn 8 wiken
100 kilometer riden yn 60 dagen i de perfekte manier om jo bút yn 'e gear te krijen en in nije útdaging te oerwinnen. Mei dit progre ive, lykwichtige plan ille jo net allinich mear dan j...
Moatte jo kaloaren telle om gewicht te ferliezen?
It i le tich dizze dagen net temin ten kalorybewu t te wêzen, mei in protte kalorie-tracking-app om te downloaden, lyka in oerfloed fan fieding ynformaa je oer fieding etiketten en oer it heule y...
Dizze ynfloeder seit dat it akseptearjen fan har emosjonele iten it antwurd wie om einlings itenbalâns te finen
A jo oait oergien binne nei iten a in flugge oplo ing nei't jo jo fertrietlik, ien um, a oer tjoer fiele, binne jo net allinich. Emo joneel iten i iet dat wy allegearre fan tiid ta tiid lachtoff...