5 manieren 'Us' fan Jordan Peele sketst krekt hoe Trauma wurket

Kontint

• 1. In traumatyske ûnderfining kin jo troch jo libben folgje
• 2. It makket net út hoe ûnbelangryk jo ûnderfining liket - trauma is trauma, en kin sels resultearje út in ienmalich of koart libben evenemint
• 3. Besykje myn trauma te negearjen betsjuttet in diel fan mysels te negearjen
• 4. Jo kenne jo eigen trauma it bêste
• 5. Jo yntime kennis fan jo eigen trauma jout jo in unike krêft en buro yn genêzing
• De echte horror is ús geweld yn 'e echte wrâld

Warskôging: Dit artikel befettet spoilers út 'e film "Us."

Al myn ferwachtingen foar de lêste film "Us" fan Jordan Peele waarden útkommen: De film skrok my de hel út, en makke my yndruk, en makke it sa dat ik noait itselde nei Luniz's ferske "I Got 5 On It" harkje koe wer.

Mar hjir is it diel dat ik net ferwachte: Op in soad manieren joech "Us" my rjochtlinen oer hoe te praten oer trauma en har duorsume ynfloed.

It sjen fan 'e film wie in wat ferrassende stap fan myn kant, yn betinken nommen dat ik bin wat jo kinne neame a totale wimp as it giet om horrorfilms. It is my bekend om mar heal grap te sizzen dat sels de Harry Potter-films te bang binne foar my om te behanneljen.

En dochs koe ik de protte redenen net negearje om "Us" te sjen, wêrûnder Jordan Peele's krityske wurdearring, de mega-talintfolle cast liede troch Lupita Nyong'o en Winston Duke, stjerren fan "Black Panther," en de fertsjintwurdiging fan donkere hûd Swarte minsken lykas my - dat is sa seldsum dat ik it net koe misse.

Ik bin echt bliid dat ik it seach. As trauma-oerlibbene dy't mei PTSS libbe, learde ik wat dingen oer mysels dy't ik noait tocht dat ik soe leare fan in horrorfilm.

As jo, lykas my, op in trochgeande reis binne om jo trauma te begripen, dan kinne jo dizze lessen ek wurdearje.

Dus of jo "Us" al sjoen hawwe, binne it noch altyd fan plan om it te sjen (yn hokker gefal, pas op foar spoilers hjirûnder), of binne jo te bang om it sels te sjen (yn dat gefal begryp ik folslein), hjir binne wat lessen oer hoe trauma wurket dat jo kinne sammelje út 'e film.

1. In traumatyske ûnderfining kin jo troch jo libben folgje

De hjoeddeistige ferhaalline fan 'e film giet oer de famylje Wilson - âlders Adelaide en Gabe, dochter Zora, en soan Jason - dy't nei simmerfakânsje nei Santa Cruz reizgje en úteinlik moatte fjochtsje foar har libben tsjin The Tethered, de ferskriklike dûbel fan harsels.

Mar it draait ek om in momint út it ferline, doe't jonge Adelaide skieden wurdt fan har âlders op 'e strânpromenade Santa Cruz. As bern moetet Adelaide in skaadferzje fan harsels, en as se weromkomt by har âlders, is se stil en traumatisearre - net mear har âlde sels.

"Dat wie in lange tiid lyn," kinne jo sizze oer hoe't ien jeugdûnderfining folwoeksenens kin beynfloedzje.

It is wat ik soms tsjin mysels sis as ik my heucht dat ik myn misbrûkte eks-freon sawat 10 jier lyn ferliet. Somtiden, nei in panykoanfal of in nachtmerje yn ferbân mei ferline trauma, fiel ik my skamje my oer sa folle jierren letter my sa benaud en hyperwachts te bliuwen.

Yn 'e heule "Us" soe Adelaide ek leaver net tinke oer it trauma út har ferline. Mar op dizze famyljereis folget it har - earst figuerlik, troch tafallichheden en har eangst om werom te gean nei in bepaald strân yn Santa Cruz - en dan letterlik, as se stalkt troch de skaadferzje fan harsels dy't se as bern moete.

It is ûnmooglik foar har om gewoan te ferjitten oer wat der barde, en dit is. In traumatisearjend momint bliuwt faak by jo, om't it op manieren dy't jo net needsaaklik kinne kontrolearje.

Wat betsjuttet dat it perfoarst begryplik is as jo in hurde tiid hawwe om troch te gean, en jo hoege jo net te skamjen - sels as dat momint "in lange tiid lyn" barde.

2. It makket net út hoe ûnbelangryk jo ûnderfining liket - trauma is trauma, en kin sels resultearje út in ienmalich of koart libben evenemint

Besoarge dat der wat mis is mei har lyts famke, namen de âlders fan Adelaide har nei in bernpsycholooch dy't har diagnostisearre mei PTSS.

Beide âlders, mar fral har heit, stride om te begripen wat har dochter trochmakket - yn it bysûnder hoe't Adelaide sa traumatisearre kin wurde nei't se "mar 15 minuten" út har sicht west hat.

Letter leare wy dat d'r mear is oan it ferhaal fan 'e tydlike ôfwêzigens fan Adelaide.

Mar noch altyd, lykas de psycholooch de famylje fertelt, is foar in koarte perioade tiid fuort net de mooglikheid fan 'e PTSS fan Adelaide.

Foar de âlders fan Adelaide helpt miskien de ûnderfining fan har dochter te rationalisearjen troch te sizzen "it koe net sa min west hawwe" har troch dizze drege tiid te kommen. Se wolle de skea leaver minimalisearje, yn stee fan de pine en skuld fan it witten Adelaide lijt.

Ik haw genôch tiid trochbrocht mei oare oerlibjenden fan mishanneling om te witten dat minsken faaks itselde dogge mei har eigen trauma.

Wy wize oan hoe't it slimmer koe west hawwe, of hoe't oaren slimmer west hawwe, en skelle ússels út om sa traumatisearre te wêzen as wy binne.

Mar traumexperts sizze dat it gjin kwestje is fan hoefolle jo hawwe wat ûnderfûn as misbrûk. It is mear oer hoe it hat dy oantaast.

As in persoan bygelyks op jonge leeftyd wurdt oanfallen troch ien dy't se fertrouwe, dan makket it net út as it in koarte oanfal wie, ienmalich. It wie noch in enoarme oertreding fan fertrouwen dat it heule perspektyf fan 'e persoan op' e wrâld kin skodzje - krekt lykas Adelaide's koarte libben moeting mei har skaad sels harres feroare.

3. Besykje myn trauma te negearjen betsjuttet in diel fan mysels te negearjen

As wy folwoeksen Adelaide moetsje, besiket se har libben te libjen sûnder te erkennen wat der yn har bernetiid barde.

Se fertelt har man Gabe dat se de bern net meinimme wol nei it strân, mar se fertelt him net wêrom. Letter, nei't se ôfpraat is har te nimmen, ferliest se har soan Jason út it each en is yn panyk.

Wy, it publyk, wite dat se foar in grut part yn panyk komt fanwegen har jeugdtrauma, mar se bringt it troch as in gewoan momint fan 'e soarch fan in mem foar de feiligens fan har soan.

Sels fjochtsje tsjin 'e oare ferzje fan harsels is yngewikkelder dan it liket.

Foar it grutste part fan 'e film leauwe wy dat de tethered tsjinhinger fan Adelaide, Red, in wrokich "meunster" is dat út' e ûndergrûn ûntstien is om it boppegrûn libben fan Adelaide as har eigen te nimmen.

Mar op it lêst fine wy ​​út dat se de "ferkearde" Adelaide altyd west hat. De echte Reade sleepte Adelaide ûnder de grûn en wiksele mei har as se bern wiene.

Dit lit ús mei in yngewikkeld begryp fan wa't de "meunsters" yn 'e film eins binne.

Mei in tradisjoneel begryp fan horror soene wy ​​woartelje tsjin 'e demonyske skaden dy't ús ûnskuldige protagonisten oanfalle.

Mar yn "Us" docht bliken dat The Tethered fergetten klonen binne dy't martele ferzjes libje fan ús protagonisten. Se binne slachtoffers fan har eigen omstannichheden dy't "meunsterlik" waarden allinich om't se net gelok genôch wiene om de kânsen fan har collega's te hawwen.

Op in manier binne Adelaide en Red ien en deselde.

It is in skitterende take op klassedielen, tagong, en kâns yn ús maatskippij. En foar my sprekt it ek oan hoe't ik de dielen fan mysels kin demonisearje dy't wurde beynfloede troch trauma.

Ik neam mysels soms "swak" of "gek" foar it fielen fan 'e effekten fan trauma, en ik bin faaks oertsjûge dat ik in folle sterker, suksesfol persoan wêze soe sûnder PTSS.

"Us" liet my sjen dat d'r in mear meilibjende manier koe wêze om myn traumatisearre sels te begripen. Se kin in eangstige, sosjaal ûnhandige slapeleas wêze, mar se is noch altyd my.

It leauwen dat ik har fuort moat om te oerlibjen soe my allinich liede om mei mysels te fjochtsjen.

4. Jo kenne jo eigen trauma it bêste

It idee dat allinich Adelaide echt wit wat der yn har bernetiid barde, bliuwt de heule film troch.

Se fertelt noait ien presys wat der barde doe't se fuort wie fan har âlden op 'e strandpromenade. En doe't se einlings besiket it út te lizzen oan har man Gabe, is syn antwurd net wêr't se op hope.

"Jo leauwe my net," seit se, en hy fersekert har dat hy gewoan alles besykje te ferwurkjen.

De striid om te leauwen is fertroud foar tefolle trauma-oerlibbenen, fral dy fan ús dy't troch húslik misbrûk en seksueel geweld west hawwe.

It effekt fan dy striid kin dizenich wêze, as skeptisy, dierberen, en sels misbrûkers besykje ús te oertsjûgjen dat wat barde net echt is wat wy tinke bard.

Wy hearre ek faak unbehelpsum advys dat derfan út giet dat wy net witte wat it bêste foar ús is, lykas de suggestje om in misbrûkende partner "gewoan te litten" as it dreech is om dat te dwaan.

It kin lestich wêze om te ûnthâlden dat ik, lykas Adelaide, wit wat it bêste foar mysels is, foaral nei't ik troch misbrûk en selsferwyt gie. Mar ik bin de iennige dy't myn ûnderfiningen libbe.

Dat betsjut dat myn perspektyf op wat my oerkaam is dejinge dat der ta docht.

5. Jo yntime kennis fan jo eigen trauma jout jo in unike krêft en buro yn genêzing

De famylje Wilson kin wurkje as in team om te oerlibjen, mar úteinlik giet Adelaide ûndergrûns om har tsjinhinger (en de liedster fan The Tethered) te ferslaan lykas sy allinich kin.

Eins wit elk famyljelid úteinlik wat it kostet om har tsjinhinger te ferslaan. Gabe nimt syn del op syn spetterjende motorboat dy't op alle ferkearde tiden liket te besunigjen, Jason herkent as syn dûbelganger besiket de famylje yn in strik te ferbaarnen, en Zora giet tsjin it advys fan har heit en slacht har tsjinhinger mei in auto folslein faasje.

Mar yn "Us" komt genêzing net yn 'e foarm fan ferslaan fan' e 'meunsters'.

Foar genêzing moatte wy werom gean nei de bernepsycholooch fan Adelaide, dy't har âlders fertelde dat selsekspresje fia keunst en dûns har koe helpe har stim wer te finen.

Eins wie it in balletfoarstelling dy't in wichtige rol spile yn Adelaide en Red harsels te begripen en te realisearjen wat it soe nimme om te oerlibjen.

Ik kin net oars as dit lêze as in oare herinnering oan hoe't yntuysje en selsleafde in rol kinne spylje yn genêzing fan trauma.

Wy fertsjinje allegear net gewoan oerlibje, mar bloeie en freugde fine op ús unike genêspaden.

De echte horror is ús geweld yn 'e echte wrâld

Ik haw miskien myn eangst foar horrorfilms hân om "Us" te sjen, mar dat betsjuttet wis net dat ik eangstleas bin. Nei it sjen fan 'e film kin it efkes duorje foardat ik wer maklik kin rêste.

Mar ik kin dêr net lilk op Jordan Peele wêze - net as d'r sa'n dúdlike parallel is oan hoe't ik myn trauma konfrontearje kin en derfan leare kin, ynstee fan it te foarkommen út eangst.

Ik soe net sizze dat myn traumatyske ûnderfiningen my definiearje. Mar de manier wêrop ik troch trauma bin ferpleatst hat my weardefolle lessen leard oer mysels, myn boarnen fan krêft, en myn fearkrêft troch sels de heulste omstannichheden.

PTSS kin wurde klassifisearre as in steuring, mar it hawwen betsjuttet net dat der wat "ferkeard" is mei my.

Wat ferkeard is, is it misbrûk dat myn trauma makke. De "meunsters" yn myn ferhaal binne de systematyske en kulturele problemen wêrtroch misbrûk foarkomt en foarkomt dat oerlibben derfan genêze.

Yn "Us" is it echte meunster de pine en ûngelikensens dy't The Tethered makke wa't se binne.

De resultaten dy't folgje kinne soms wêze, freeslik en lestich te meitsjen - mar as wy sjogge, is it ûnmooglik te ûntkennen dat it noch altyd ús is.

Maisha Z. Johnson is in skriuwer en advokaat foar oerlibbenen fan geweld, minsken fan kleur, en LGBTQ + mienskippen. Se libbet mei chronike sykte en leaut yn it earjen fan it unike paad fan elke persoan nei genêzing. Fyn Maisha op har webside, Facebook, en Twitter.