De slimste manier om in hamburger noch sûner te meitsjen
Oan 'e ein fan in útputtende wurkdei jout neat jo mear in endorfine -ru h en reit je fan dy hingjende hâlding kwyt a trea tfieding - en dat bet juttet in appige hamburger te laden fol me...
Gesonde pizza is in wirklik ding, en it is maklik te meitsjen!
Under iker nulje yn op wat e izze in grutte bydrage kinne wêze oan obe ita by bern: pizza. In túdzje yn it tyd krift Pediatrie meldt dat de lunchroom - taple awat 22 pro int fan 'e dei t...
Dit 10-minuten circuit kin de hurdste cardio-workout wêze dy't jo ea dogge
Wat pringt yn jo holle op a jo it wurd "cardio" hearre? Lopebannen, fyt en, ellipty ke, en in marteljende 20 minuten dy't nei de klok toarre?Nij flit : Hoewol leafhawwer fan gewichtheffe...
Lindsey Vonn: "Ik bin noch 4 jier yn dizze sport"
Werom yn novimber, Amearika each yn horror a gouden medalje kier Lind ey Vonn ferûngelokke tiden in oefenlop, re-tearing in koartlyn rehabbed ACL en da hing har hope op in werhelle oerwinning dit...
Dizze fiedingscoach wol dat jo witte dat it iten fan koalhydraten nachts jo net oankomt
tek dyn hân op a jo oait ferteld binne dat it iten fan koalhydraten nacht in grut no-nee i . No, hannon Eng, in ertifi earre fitne -fieding pe jali t en de frou efter @caligirlget fit, i hjir om...
Alles wat jo witte moatte oer de fleis-itende baktearjes dy't rûnom yn Florida geane
Yn july 2019, native Virginia, Amanda Edward opdroegen in flei -iten baktearjele ynfek je nei it wimmen yn Norfolk' Ocean View trân foar in koarte 10 minuten, WTKR rapportearret.De ynfek je f...
Dizze 3-yngrediïnt Pumpkin Spice Smoothie smaak as in wirklik stikje taart
Elkenien hâldt fan haat je op drankje mei pompoenkruiden, mar it i tiid dat jo de feiten ûnder iikje: dizze oranje-getinte, kaneel lokje fer prieden elke hjer t freugde en kinne, nett jin te...
Millennials ferheegje de fraach nei kofje
Ear t fûnen wy dat millennial alle wyn drinke. No hawwe wy derachter dat e ek al de kofje drinke.De fraach nei kofje yn 'e F (de grut te kofjekon umint fan' e wrâld) hat offi jeel in...
Wêrom neaken wêze om folsleine frjemden holp dizze frou fan har lichem
Human Of New York, in blog fan fotograaf Brandon tanton, hat ú hert al in koftke fongen mei yntime dei tige enario' . In re inte po t befettet in frou dy't el ak eptaa je fûn nei die...
De training foar fersetsband werom kinne jo altyd en oeral dwaan
Yn ferliking mei wiergewogen deadlift a thru ter lykje bûgde rigen in rjochtlinige oefening te wêzen dy't jo rêch erieu fer terket- ûnder a grut in ri iko foar ble uere . Jo ho...
Hoe twa moade-ynsiders fjochtsje tsjin itenstoornissen yn 'e yndustry
Eartiid wurken Chri tina Gra o en Ruthie Friedlander beide a tyd kriftredakteuren yn 'e moade- en beautyromte. Ferra end, dat i net hoe't de oprjochter fan The Chain-in peer-led- tipegroep foa...
Dizze Rebel Wilson-goedkard Nike Sports Bra is te keap foar $ 30
A jo ykje nei in olide boarne fan motivaa je foar training, joch dan net fierder dan de In tagram- ide fan Rebel Wil on. Oan it begjin fan it nije jier neamde de aktri e 2020 "it jier fan &#...
Man makket moaiste houlikfoarstel ea troch 150 milen te rinnen
De gym liket in protte ideeën foar houlik foar tel op te wekken, en in workout i it perfekte plak om jo (rap klopjend) hert te bleate. Wy hawwe weaty ke houlikút tellen joen barre tiden race...
De 10 bêste shampoos foar kleurbehandele hier, neffens saakkundigen
Gjin aak oft jo de alon regelmjittich be ykje of de DIY -rûte gean, a jo de ta izzing hawwe makke om jo hier te kleurjen, ille jo ûnder mi jo nije tint a lang mooglik wolle litte litte. D...
Shape Studio: Kira Stokes Circuit Workout foar gloeiende hûd
Tink oan elke training dy't jo dogge a in tanimming fan terkte foar jo hûdzellen. Djip ûnder it oerflak aktivearret jo pompende hert in toarm fan oer tofryk bloed en exerkine - toffen fr...
De transformaasje fan dizze frou lit sjen dat it kommen nei in sûn plak in pear besykjen kin nimme
tel dit foar: it i 1 jannewari 2019. In hiel jier leit foar jo, en dit i de alderear te dei. De mooglikheden binne einlea . (Oerweldige troch al dy mooglikheden? Hielendal natuerlik. Hjir i wat help:...
Krij in lichem lykas in NFL Cheerleader
Binne jo ree foar wat fuotbal? It offi jele NFL fuotbal eizoen begjint fannacht, en hokker bettere manier om te fieren dan troch yn foarm te kommen a ien fan 'e fik te min ken op it fjild? Nee, ik...
Jennifer Lopez's Bodacious Booty Workout
Aktri e, jonger, ûntwerper, dûn ere , en mem Jennifer Lopez kin hawwe in izzling karriêre, mar e liket te wêzen better bekend om dy beruchte, moai bodaciou bút!Mei gluten dy&#...
De Top 10 Fears Marathoners Experience
Jo hawwe de kûgel beet en begon te trenen foar jo ear te maraton, heale maraton, a oare epy ke run, en oant no giet it goed. Jo hawwe de perfekte kuon kocht, jo hawwe mi kien in rinnende coach, e...
Old-School Dieet Flaters Jo moatte ophâlde meitsje ienris en foar altyd
Low-carb of leech fet? Paleo of vegan? Trije fjouwerkante mielen dei of fiif mini mielen? De juery i út oer de effektiviteit fan afolle populêre dieettrend , en a regi trearre diëti t e...