Jo sille net leauwe hoefolle kondooms d'r sille wêze by de Olympyske spullen yn Rio
A it giet om de Olympy ke pullen, kinne jo ferwacht je dat allerhande rekord brut en wurde: de fluch te 50m print, de mea t dwyl innige gymna tykklup, de ear te frou dy't foar Team U A yn in hijab...
Fokus op Fitness
Op 'e middelbere koalle wie ik in cheerleader, in ba ketbal piler en in baanrinner. Om't ik altyd aktyf wie, hoegde ik my gjin oargen te meit jen oer myn gewicht. Nei de middelbere koalle lear...
Chobani en Reebok wurkje gear om jo thúsgym in fergese makeover te jaan
Mei't de mea ten fan ú thú wurkje foar de foar te fernimmen takom t, i it begryplik a jo al ljocht fiele oer jo op et fan jo thú workout. Gelokkich biede Reebok en Chobani in onover...
De earlike post fan dizze frou makket it ynternet twa kear nei te tinken foardat se oaren beoardielje yn 'e gym
Op 5-foot-9 weaget Katie Karl on 200 pûn. Troch de mea te definy je wurdt e be kôge a obe ita , mar har libben tyl eit oar . Yn in krêftige In tagram-po t ferklearre de lichaam po itive...
Jewel's Do-Anywhere Ab-routine
Moet je in ferneamden dy't yn i dit oarte fan foarm en jo ferwacht je alle te hearren oer de ek klu ive trainer of apparatuer mei hege prii dy't e brûkt. Mar Jewel yn ferbliuw- lanke gehe...
3 stappen nei sûn iten wylst jo reizgje
Ik it op in fleantúch a ik dit typ en in pear dagen nei't ik werom bin, haw ik in oare rei op myn kalinder. Ik meit je in protte frequent flyer mile en ik bin frij goed wurden yn it ynpakken....
Vanessa Hudgens die dit wykein in yntinse "Sunday Funday" workout
In rappe hit fan trainingmotivaa je nedich? In nije fideo fan Vane a Hudgen glimkjend troch in nein training il jo jeuk meit je om te bewegen, nett jin teande hoe teapele jo Netflix-wachtrige. (It eld...
9 Redenen We Love Kâld-Weather Running
A de fekân je ienri i rekke, i it maklik om te lakken op jo rinnenroutine bûten. It wurdt betiid t ju ter út. It i kâld. It kin el nie. Mar jo binne net ornearre foar de treadmill!...
Barry's Bootcamp-ynspireare Abs, Butt, en Core Workout
A jo in fan binne fan 'e celeb-ûnder kreaune, partij-tematy ke kla en fan Barry' Bootcamp, hawwe jo gelok. Wy tikke beroemdheid trainer Derek DeGrazio fan Barry' Bootcamp Miami Beac...
De Amerikaanske obesitas -krisis beynfloedet ek jo húsdieren
Tinken oan mollige katten dy't be ykje yn granendoazen te drukken en roly-poly-hûnen dy't buik omheech lizze te wacht jen op in kra , kin jo giggelje. Mar obe ita by bi ten i gjin grap. a...
Wat is Nutrigenomics en kin it jo dieet ferbetterje?
Diet advy gie eartiid a: Folgje dizze ien-grutte-pa t-alle regel (bliuw fuort fan ûker, bring alle mei leech fet op) om ûn te iten. Mar neffen in opkommende fjild fan witten kip neamd nutrig...
De earste foto fan Brie Larson As Captain Marvel is hjir en it is heul badass
Wy hawwe allegear tjerren om te jen dat Brie Lar on har rol a Captain Marvel kanali earje ûnt e oankundige dat e de haadrol oe pylje yn 'e kommende film. No, wy hawwe in ear te blik fan '...
Meitsje it measte út jo tiid by it doktersburo
It kin wêze de dokter kantoar, mar jo hawwe mear kontrôle oer jo oarch dan jo mi kien tinke. Jo krije allinich awat 20 minuten mei jo MD, neffen The American Journal of Managed Care, a meit ...
Hoe Erin Andrews nei de top fan har spul kaam
A it NFL - eizoen begjint, i d'r ien namme dy't jo ha t like faak ille hearre a de piler el : Erin Andrew . Nei t it jen litte fan har yndrukwekkende ynterviewfeardigen op Fox port , il de 36-...
Nije heit Benjamin Millepied's fitnessskiednis
Alhoewol Benjamin Millepied kin op dit tuit it mea t bekend wêze foar yn ferloving en re inte berte fan in poppe mei Natalie Portman, yn 'e dûn wrâld i Millepied bekend om folle mea...
Playlist: De bêste workout -muzyk foar april 2011
De top 10 mea t populêre workout ong elke moanne binne normaal in ûne mik fan klubmuzyk en workoutmuzyk, mar dizze playli t yn in út ûndering. A it net foar wie Avril Lavigne, elk ...
Wêrom is de Barbell Back Squat ien fan 'e bêste oefeningen foar sterkte dy't d'r is
D'r i in reden dat elkenien it leuk hat om oer quat te praten: e binne in moardner funk jonele beweging foar it laan fan jo heule legere lichem en kearn. D'r binne in miljoen fariaa je , en jo...
Wêrom is it sa wichtich om fertriet te begripen tidens Coronavirus
De pandemy fan coronaviru hat ú allegear leard om te wrak eljen mei ungewoane en ûnberekkenbere ferlie . A it taa tber i - ferlie fan in baan, in hû , in gym, in ôf tudearjen a hou...
Nije enkête toant dat froulju Dadbod leaver hawwe as Six-Pack
ûnt de term in pear jier lyn waard betocht, i de "dadbod" iet wurden fan in kultureel fer kyn el. ICYMI, dadbod ferwii t nei in man dy't net ignifikant oergewicht i , mar net folle...
7 Manieren Oefening makket jo better op bêd
De foardielen fan izeren pompe of in run rinne binne mearfâldich-it i goed foar jo taille, jo hert, en el jo gea t. Mar hjir i in oare bennie dy't komt mei de afterburn: Fit komme i ek fan li...