De earlike post fan dizze frou makket it ynternet twa kear nei te tinken foardat se oaren beoardielje yn 'e gym

Kontint

• Resinsje foar

Op 5-foot-9 weaget Katie Karlson 200 pûn. Troch de measte definysjes wurdt se beskôge as obesitas, mar har libbensstyl seit oars. Yn in krêftige Instagram-post ferklearre de lichaamspositive blogger hoe't se de lêste seis jier minstens fjouwer dagen yn 'e wike hat traind. Net allinnich dat, mar se is ek vegan west foar de ôfrûne 10 moannen.

Nettsjinsteande it meitsjen fan karren om sûn te wêzen, lit Karlson sjen hoe't se kontinu wurdt beoardiele troch har grutte, om't se fielt dat yn 'e hjoeddeiske maatskippij gjinien kin wurde beskôge as fit en sûn as se op har lykje.

"Hjir binne foar de grutte famkes dy't traine," se ûndertitelt har post. "Ik sil earlik wêze - it makket my noch steeds krûpend om nei mysels te ferwizen as grut, mar by 5'9 en 200+ lbs. It is in krekte descriptor."

"Ik haw sûnt febrewaris 2010. Elke wike fjouwer oant seis dagen yn 'e wike wurke, dat is hast sân jier," giet se troch. "Ik bin fegetarysk sûnt augustus 2015 en fegane sûnt maart 2016. Ik haw twa jier Transcendental Meditation beoefene. Ik yt safolle griente. Ik bin sûn AF. En dochs pleatst myn BMI my fjouwerkant yn 'e kategory "obese". "

Spitigernôch is konstant wurde kategorisearre en markeare iets dat Karlson al te bekend is. "Doe't ik jong wie, in bern en in tiener en sels yn myn 20's, leaude ik de minsken dy't my fertelden dat ik út foarm wie, unathletysk," sei se. "Ik hâld fan myn heit tige, mar hy wie ien fan har."

Nettsjinsteande it feit dat it lichem waard beskamme troch dy tichtby en dierber foar har, trainde Karlson noch en besocht aktyf te wêzen, nettsjinsteande it gefolch.

"Ik fielde my fernedere om te heffen en te puffjen en read te wurden en swit te dripjen doe't ik oefene," seit se. "Ik haatsje om slimmer te wêzen yn *alles* as elkenien. Ik seach oefening as straf. Ik leaude Jillian Michaels doe't se sei dat ik yn 'e midden fan in workout stjerre moast. Mar ik oerwûn it."

Ek al hat it in skoft duorre, Karlson is no op in plak dêr't se groeid is om har lichem leaf te hawwen en te wurdearjen krekt sa't it is.

"Ik haw noch altyd muoite mei myn lichem. Mar ik haw gjin muoite mei hoe't ik my deryn fiel. Ik fiel my der fantastysk yn," seit se. "Hjir nei de grutte famkes. Wy binne geweldich. En as jo in grut famke binne dy't net wurket, binne jo ek geweldich. Jo hawwe neat te bewizen." Wy koene it net mear iens wêze.

Resinsje foar