ûnt it kantoar hat de Trump-admini traa je fer kate belied feroaringen makke dy't erieuze druk hawwe pleat t op 'e ûnen rjochten fan froulju: tagong ta betelbere bertekontrôle ...

Joy Haye i net in pe jaal religieuze frou, mar om har froulike atleten yn 'e gewicht keamer fan' e Univer iteit fan Kan a te motivearjen, parafra earret de terktecoach faak in bibel ke pa aazj...

Nee, echt, jo hawwe dit nedich befettet wellne produkten wêr't ú redakteuren en aakkundigen a entû ja t oer fiele dat e yn prin ipe kinne garandearje dat it jo libben op ien of oare...

Folgje yn 'e fuot tappen fan tjerren lyka Lena Dunham, Dai y Ridley en jonger Hal ey, Julianne Hough i de lê te celeb dy't moedich iepenet oer har triid mei endometrio i - en de limme ymp...

ûker i wurden de iepenbiere fijân nûmer ien fan fied el te folle iten te folle wurdt de kuld jûn foar hert ykte, diabete , obe ita , en Alzehimer , ûnder oaren-dat i de reden...

April Fool 'Day i ien fan dy leuke fakân je wêr't alle oer humor giet en neat te erieu wurdt nommen. Mar kom 1 april, om i it dreech om te witten wat echt i en wat i gewoan in oare A...

Jo moatte dei njoggen erving fan fruit en grienten krije. Ferpakt mei vitaminen A, C en E, fytochemical , mineralen, kohrhydraten en glê tried, produ earje i ûn, vullend, en natuerlik leech ...

Wyl t jo workout tappen kinne a o jearje mei dy aeroby ke oefeningen fan Jane Fonda VH -tape om 'e jierren '70 en '80 (gewoan Google it, Gen Zer ), hear dit út. Aeroby ke tapplatfoarm...

Wy hâlde fan petearen mei toya- kriuwer, tinker, ek hawwer op it kerm - oer alle dingen ek , relaa je en femini me. Yn feite, wy hâlde der afolle fan, wy fregen har foar har bê te advy ...

Lena Dunham i werom mei in oare djippe In tagram-by krift, dizze kear oer wat it ko tet om el ak eptaa je te berikken. (Related: Lena Dunham dielt hoe't tatoeaazje krije helpt har it be it fan har...

Groep indoor fyt kla en binne populêr foar twa de ennia, en nije fariaa je op pin -workout wurde allinich hjitter. "Foar it grut te part troch bettere apparatuer en naadleaze technology ke y...

D'r binne afolle redenen om fan jo kearn te hâlden - en nee, wy hawwe it net allinich oer de ab dy't jo kinne jen. A it derop oankomt, wurkje alle pieren yn jo kearn (ynklu yf jo bekkenbo...

Wyl t d'r neat mi i mei it omearmjen fan jo lichem hier, a jo op yk binne nei in manier om perzikfuzz yn 'e poaren te topjen, wenkbrauwen te byldzjen, of jo bikinilijn op te romjen foardat e y...

Yn 'e yktocht nei heldere hûd binne pear yngrediïnten a ûn katber a ali yl oer. In beta-hydroxy oer, it i oaljeoplo ber, wat bet juttet dat it djipper yn 'e hûd kin penetre...

Wyl t jo (hooplik!) Elke dei PF op jo ge icht tapa e yn 'e foarm fan inne kerm, fochtiger, a tichting, lacht je jo wier kynlik net jo heule lichem foardat jo elke moarn oanklaaie. Mar in nije t...

uper Bowl- nein i krekt om 'e hoeke-lyka yn, it i dizze nein, du jo moatte better haa tje en útfine wat jo moatte meit je. En hoewol jo net folle kinne dwaan oer al it kriklik ûngewoane...

Oefening i ien fan 'e bê te manieren om tre te ûntlê ten: In goede workout i oantoand dat it nivo' fan it tre hormoan corti ol ferleegje, jo helpt om kalmer te fielen en ymptome...

In plant-ba earre dieet kin jo ymmuniteit ferheegje, jo hert ûner meit je en jo helpe langer te libjen, docht bliken út ûnder yk. En it kin jo ek al it proteïne leverje dat jo nedi...

A jo ​​​​op 'e keto-dieet-bandwagon prongen binne, wite jo al dat iten lyka flei , plomfee, bûter, aaien en t ii tapel binne. De mien kiplike neamer i dat dit allegear dier-ba earre fieding b...

Jo witte fan el oer de trije trime ter fan wanger kip. En mi kien hawwe jo min ken heard ferwii t nei in fjirde trime ter, oftewol de emo jonele wiken direkt nei de berte. No helpt kriuw ter Lauren mi...