Gesonde Smoothie Popsicle-resepten dy't krekt as simmer smakke
Feroarje jo go-to-moarn moothie yn in draachbere traktaa je dy't geweldige po t-training i , foar in barbecue yn 'e eftertún, of, fan el , foar de ert. Oft jo no wat ûkelarje hawwe (...
Tess Holliday dielt wêrom't se har workouts net mear pleatst op sosjale media
Te Holliday i in krêft om mei te rekkenjen a it giet om útdaagjen fan unreali ty ke ferwachtingen fan kientme. ûnt it begjin fan 'e beweging #EffYourBeauty tandard yn 2013 hat it mo...
De wierheid oer it brûken fan Arnica Gel foar kneuzingen en seare spieren
A jo oait de pine-reliëf ek je fan elke drogi terij op en del gien binne, hawwe jo wier kynlik buizen fan arnica gel joen nei t wûneferbindingen en ACE-ferbannen. Mar yn t jin telling ta...
Binne jo allinich of iensum?
It i gjin ferra ing dat mear en mear fan ú ú el in byt je ien um fine. Wy kenne ú buorlju net, wy winkelje en ociali earje op it ynternet, wy lykje noait genôch tiid te hawwen foar...
Hoe't gewichtheffen dizze kankeroerlibbene learde om wer fan har lichem te hâlden
De weed ke fitne -beynfloeder Linn Lowe i bekend om har 1.8 miljoen In tagram-folger te yn pirearjen mei har dwyl innige bút-byldhouwende training bewegingen en nea opjaan oan fitne . Wyl t de er...
Hoe kinne jo jo HR-foardielen hacke as in baas
Dat jo hawwe it ynterview pikere, jo hawwe de baan krigen en jo hawwe jo nei jo nije buro etten. Jo binne offi jeel ûnderwei nei #folwoek enen a in echt min ke. Mar uk e folle wurkgelegenheid i m...
Harley Pasternak wol dat jo útskriuwe foar Boutique Fitness
Min ken binne ien um. Wy libje allegear yn ú technology, crollen einleaze op o jale media, itte de hiele dei en nacht op ú kompjûter en foar ú televyzje . D'r i in echt gebrek ...
Hoe om te gean mei syn meast beskamsume seksuele problemen
It i fru trerend a jo oppompt wurde oer in tomende ek e je mei jo man, en dan giet hy lap a klimak yn rekord nelheid. Jo wurde oerlitten om nei de badkeamer te gean om jo fear út te lûken, w...
Kin kofjedrinken jo helpe om langer te libjen?
A jo fer ekering nedich binne dat jo dei tige kofje in ûne gewoante i en net in ûndeugd, i witten kip hjir om jo te helpen validearre te fielen. Ien re inte túdzje fan 'e Univer...
26 sûn Meksikaanske Food Recipes foar Cinco de Mayo
tof dy blender ôf en meit je jo klear om dy margarita' op te laan, want Cinco de Mayo i op ú . Nim foardiel fan 'e fakân je om in Mek ikaan ke fiering fan epy ke propor je te g...
Zapping Stretch Marks
F: Ik haw in protte crème be ocht om fan tretchmarken ôf te kommen, en gjinien hat wurke. I der wat oar ik kin dwaan?IN: Wyl t de oar aak fan ûn jogge reade of wite " trepen" ...
It resept foar wortelkoek Smoothie Bowl dat is fol mei grienten
Jo kinne allinich afolle baby -woartel en rau pinazje alade ite oant jo d'r gewoan mei binne klear. Kâlde, gewoane grienten kinne aai wurde, fluch. ( joch nei dy, # adde k alad.)Du hoe meit j...
De bêste sulfaatfrije shampoo, neffens eksperts
Yn 'e rin fan' e jierren hat de kientme-yndu try in wiidweidige li t útbrocht mei min-foar-jo yngrediïnten. Mar d'r i in fangen: de oan praken wurde net altyd tipe troch ûnd...
It goede nijs oer kanker
Jo kinne jo ri iko ferminderje aakkundigen izze dat 50 pro int fan alle Amerikaan ke kanker koe wurde foarkommen a min ken ba i tappen namen om har ri iko' te ferminderjen. Foar in per onali eare ...
De "Impossible Whopper" komt lanlik nei Burger King -menu's
Burger King tiet op it punt om it ûnmooglike te dwaan - burger, dat i . Nei fer kate moannen fan merkte ten kundige de fa t-foodketen oan dat it il begjinne mei it oanbieden fan har Impo ible Who...
Jaime Pressly: Shape's Sexiest Body in Hollywood
Ien fan 'e grut te Hollywood-fitne myten i dat ferneamden geweldige lichem hawwe, om't e al it jild yn' e wrâld hawwe foar per oanlike trener en profe jonele chef . Hoewol e mi kien d...
Hjir is hoe't plestikfrije july minsken helpt om har ienmalige ôffal kwyt te reitsjen
De try te wurklikheid i dat jo nei elk trân yn it lân kinne gean en garandearre binne dat jo in oarte fan ple tik fine dat op 'e ku t leit of driuwend op it wetteroerflak. Noch try t? Jo...
6 Dingen om te witten oer it útwurkjen fan jo perioade
Jo perioade en alle wat dêroan komt i genôch om jo de gym te ferlitten en op bêd te bliuwen mei in hyt kompre je en in ta âlt-en-azijnchip . Mar dy ta mei chip docht dy buikbloat g...
7 sûnensfoardielen fan it drinken fan Apple Cider Vinegar
Koe in do i appelcider dei oer tallige kilo' fuorthâlde? Dat i net krekt hoe't it âlde adagium giet, mar it i gewoan ien fan 'e hege ûnen oan praken dy't makke wurde oer...
De reden dat jo eangstich fiele nei in nacht fan drinken kin "angst" wêze
Hawwe jo oait kuldich, beklamme, of oerweldig eang t fiele wyl t jo honger hawwe? No, dêr i in namme foar - en it hjit hangxiety.It i wier kynlik dat elkenien dy't oait in kater hat hân ...