Tess Holliday dielt wêrom't se har workouts net mear pleatst op sosjale media

Kontint

• Resinsje foar

Tess Holliday is in krêft om mei te rekkenjen as it giet om útdaagjen fan unrealistyske ferwachtingen fan skientme. Sûnt it begjin fan 'e beweging #EffYourBeautyStandards yn 2013 hat it model ûngeduerich foarfallen fan body-shaming oproppen (of it no is yn in hotel as yn in Uber), se hat stimd oer wêrom memmen fan elke grutte fertsjinje sexy te fielen, en se is sels makke in saak foar wêrom plastyske sjirurgy kin lichem posityf wêze. No giet Holliday wer nei Instagram, dizze kear om har opfettings oer fitnesskultuer en sosjale media te dielen.

Yn har earste Instagram -post fan 2021 dielde Holliday in fideo oer wêrom se har workouts net sil pleatse op sosjale media yn it nije jier.

"Ik sil net diele dat ik oefenje of myn lichem beweech om te bewizen dat ik oefenje," sei se yn 'e fideo, en spruts har folgers oan. (Ferlykber: Hoe Tess Holliday har leauwefertrouwen op minne dagen fersterket)

"As in dikke persoan yn dit lichem bin ik wurch dat minsken myn lichem brûke, de lichems fan dikke minsken brûke, as wapens tsjin har om it ferhaal fierder te meitsjen dat dikke minsken 'min' binne en dat wy 'gefaarlik' binne en dat wy in 'bedriging foar de maatskippij,'' gie se troch.

Yn plak fan har workouts te pleatsen, besleat Holliday dat se har enerzjy sil fokusje op oefenjen gewoan om't se derfan genietsje. "Ik wol it dwaan, en ik diel it om jo in blik yn myn libben te jaan, net om't ik wat haw te bewizen," sei se yn 'e fideo. "Ik sil gjin prop wêze foar minsken om oaren bang te meitsjen fan har bêste autentike libben te libjen, om't it net past yn dizze smelle, gekke mal." (Related: Tess Holliday wurke gear mei moade om te figuerjen foar in #EffYourBeautyStandards -kolleksje)

Wylst wy yn it nije jier belje, sei Holliday dat se in foarbyld liede wol om minsken te helpen beseffen dat alle lichems akseptaasje en wurdearring fertsjinje, nettsjinsteande foarm of grutte. "Nimmen is mear wurdich om leaf te wurden en akseptearre gewoan om't se traine of in ton lichem hawwe," skreau se yn 'e titel fan har post. "Myn taak op dizze ierde is allinich om oaren te helpen op in plak te kommen om har lichems no te akseptearjen en hooplik leaf te hawwen, dat is it."

Dit is net de earste kear dat Holliday ljocht hat werjûn oer wêrom it pleatsen fan trainingsfoto's op Instagram problematysk kin wêze. Yn in post fan 2019 waard se oprjocht oer hoe't fitnessposten somtiden kinne meidwaan oan in kultuer fan workaholisme of de needsaak om altyd "drok" en "hustling" te ferskinen.

"'Drok' wêze is geweldich, mar ús kultuer fan workaholisme is op safolle manieren echt lestich," skreau se doe. "Ik haw noch net mear dield oer myn fitnessreis [om't] d'r in stigma is tsjin dikke minsken dy't wurkje. Al fielt it dwaas om te sizzen, it is wier in reis." (Related: Tess Holliday dielt hoe't har lichemôfbylding evoluearre tidens memmetiid)

Bottom line: Holliday wol dat it bekend is dat wat minsken mei har lichems dogge har bedriuw is en fan gjinien oars en dat de ienige falidaasje dy't jo nedich binne fan josels is - net jo Instagram-folgers (of immen oars, foar dy saak). Lykas Holliday dielde yn har fideo: "Oefenje as jo [of] net wolle útwurkje. It makket net echt út, sa lang as jo bliid binne en sa lang as jo hert en bedoelingen suver binne, dochsto ."

Resinsje foar