Hoe kinne jo in terapeut fine om jo problemen oan te pakken

Hoe kinne jo in terapeut fine om jo problemen oan te pakken

A jo ​​delkomme mei in eare kiel, kie pijn, of buikproblemen, wite jo krekt hokker oarte medy ke provider jo moatte jen. Mar wat a jo jo eang tich a depre yf fiele? I it genôch om nei in freon te...
Jennifer Lopez waard opspoard riden op in iepen elliptyske fyts - mar wat is dat krekt?

Jennifer Lopez waard opspoard riden op in iepen elliptyske fyts - mar wat is dat krekt?

Feit: Jennifer Lopez i de keninginne fan workout. De 50-jier-âlde arty te i altyd yn pirearjend fan mei har workout , en e i noait ien dy't har kamje om nije dingen te be ykjen - of dat no le...
Kinne jo in allergyske reaksje hawwe op hierkleur?

Kinne jo in allergyske reaksje hawwe op hierkleur?

It ferve jo hier in nije tint kin tre folle genôch wêze ûnder te krijen mei ide-effekten troch in hierferveallergie. (A jo ​​oait DIY-ed hawwe en in kleur fol lein oar hawwe berikt a wa...
Ik gong fan it lêste einigjen yn in maraton nei it rinnen fan 53 races per jier

Ik gong fan it lêste einigjen yn in maraton nei it rinnen fan 53 races per jier

Ik reali earre ear t dat ik wierder wie a de oare bern doe't ik de junior high berikte. Ik wachte op de bu en in groep bern ried foarby en "moo" -ed op my. el no bin ik weromferfierd nei...
Jo skildklier: skieding fan feit fan fiksje

Jo skildklier: skieding fan feit fan fiksje

Jo kydroaze: dy lyt e flinterfoarmige klier oan 'e ba i fan jo nekke dêr't jo wier kynlik in protte oer heard hawwe, mar mi kien net folle oer witte. De klier draait kyrolhormonen út...
Dit masker foar nachten is de hack fan it luie famke om doffe hûd te krijen wylst jo sliepe

Dit masker foar nachten is de hack fan it luie famke om doffe hûd te krijen wylst jo sliepe

A jo ​​​​oait in oere peeling foar ichtich moatte tiid hawwe of te lang trochbrocht hawwe oan it mingen fan jo klaaima ker yn 'e perfekte kon i tin je, wite jo dat d'r neat better i a hûd...
De bêste stretches foar elke fitnessklasse

De bêste stretches foar elke fitnessklasse

Wy krije it: Moarn binne uper drok. En a jo it lagje om jo el foar it wurk nei in fitne tudio te krijen, hawwe jo jo wier kynlik oanmeld foar de lê te mooglike kla e dy't jo kinne beheare en ...
11 tips om gym-timidaasje te ferbannen en fertrouwen te ferheegjen

11 tips om gym-timidaasje te ferbannen en fertrouwen te ferheegjen

Jo rinne yn jo gym, allegearre op tut en om te be ykjen dy bju terbaarlike nije HIIT Roeitraining wêr't jo oer lêze ... Oant jo merke dat it kardiogebiet i ynhelle troch in groep fan ...
5 realiteiten oer seks op it strân

5 realiteiten oer seks op it strân

Jo binne hjit, jo drage heul byt je klean, en jo hawwe in einleaze flakte wetter direkt foar jo foar rappe kjinmeit jen. Doch , gewoan om't it dwaan fan 'e akte op it trân oantreklik like...
Moatte jo jo hier wirklik poetsen?

Moatte jo jo hier wirklik poetsen?

Ofhinklik fan it eizoen, de lê te trend en de nij te produkten, kin it le tich wêze om by te hâlden hoe't jo jo hier moatte en net moatte behannelje. el yn ider fan 'e kientme -...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez, en mear ferneamden hâlde fan dit super comfortabele skuonmerk dat perfekt is foar de winter

Jennifer Garner, Jennifer Lopez, en mear ferneamden hâlde fan dit super comfortabele skuonmerk dat perfekt is foar de winter

Jo koene yn 'e iere 2000' net nei bûten rinne ûnder temin ten 10 pear Ugg yn' t wyld te jen-en ha t twa de ennia letter i it noflike kuonmerk noch altyd op 'e fuotten fan ...
Sjoch Kate Upton hit in oar persoanlik rekord yn 'e Weight Room

Sjoch Kate Upton hit in oar persoanlik rekord yn 'e Weight Room

Yn 'e ôfrûne pear heul lange moannen hawwe guon min ken fernuvere, oaren learden nije feardigen ( joch: Kerry Wa hington roller kating), en Kate Upton? No, e brocht in protte fan 'e ...
8 Hacks om sûn iten langer te hâlden

8 Hacks om sûn iten langer te hâlden

De foardielen fan ûn, net-ferwurke iten binne tefolle om el op te li tjen. Mar d'r binne twa wichtich te neidielen: Ear t binne e faak in byt je djoer. Twad, e binne fluch om te gean min. Dat...
Freegje de dieetdokter: De echte deal oer detox- en reinigjende diëten

Freegje de dieetdokter: De echte deal oer detox- en reinigjende diëten

F: "Wat i de echte deal mei detox en diëten kjinmeit je-goed a min?" -Giftich yn Tenne eeIN: Detox en kjinmeit jen fan dieet binne min foar in oantal redenen: e fergrieme jo tiid en, &#...
Dit 4-wike workoutplan sil jo sterk en fit fiele

Dit 4-wike workoutplan sil jo sterk en fit fiele

Fiel jo doellea yn jo fitne routine? Net wi krekt hoe jo jo cardio- en terkte -workout tegearre moatte Tetri meit je om de mea te re ultaten te krijen? Dit training plan fan 4 wiken il wêze lyka ...
De Top 10 Workout Songs foar juny 2015

De Top 10 Workout Songs foar juny 2015

Fertrouden en fri heid binne wichtige yngrediïnten yn in playli t foar training. Wyl t lieten út de ear te kategory betroubere yn piraa je leverje, bringe dy yn de lê te de dynamyk. Gel...
Bêste apps fan 2011: Nije apps foar sûn libben

Bêste apps fan 2011: Nije apps foar sûn libben

De mea t foarkommende nijjier re olú je foar 2011 binne neat nij: gewicht ferlieze, foarmje, of meit je wat oare po itive feroaringen foar ûn libjen. Mar dit jier i de help dy't jo nedic...
Hate to Diet? Blame jo harsensellen!

Hate to Diet? Blame jo harsensellen!

A jo ​​​​dieet hawwe be ocht foar gewicht verlie , wite jo dat dy dagen of wiken dat jo minder ite binne rûch. Blykt, ien pe ifike groep har en neuroanen kin de kuld wêze foar dy onaangename...
5 Fitness-ynspireare Google-logo's dy't wy graach sjen wolle

5 Fitness-ynspireare Google-logo's dy't wy graach sjen wolle

Neam ú nerdy, mar wy hâlde fan wannear't Google har logo feroaret yn wat leuk en kreatyf. Hjoed toant it Google -logo in bewegende mobyl fan Alexander Calder om te fieren wat de jierdei ...
5 dingen te dwaan dit wykein foar wurkdei foardat de simmer einiget

5 dingen te dwaan dit wykein foar wurkdei foardat de simmer einiget

Labor Day wykein kin krekt om 'e hoeke, mar jo hawwe noch twa fol leine wiken om te geniet jen fan alle dat immer te bieden hat. Dat, foardat jo begjinne mei it oanlizzen fan dy jean en it be tell...