Skriuwer: Ellen Moore
Datum Fan Skepping: 20 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 21 Novimber 2024
Anonim
Bêste apps fan 2011: Nije apps foar sûn libben - Lifestyle
Bêste apps fan 2011: Nije apps foar sûn libben - Lifestyle

Kontint

De meast foarkommende nijjiersresolúsjes foar 2011 binne neat nij: gewicht ferlieze, foarmje, of meitsje wat oare positive feroaringen foar sûn libjen. Mar dit jier is de help dy't jo nedich binne om jo doelen (en mear) te berikken direkt letterlik binnen handbereik. Hjir, 10 nije smartphone- en iPad -apps om jo revved te krijen en jo te helpen op koers te bliuwen mei jo doelen foar 2011. It bêste diel: Se binne allegear goedkeap as fergees. Gjin ferlechjes!

Bêste apps om better te iten

Nije app #1: Tap & Track

Dizze wiidweidige app berekkent krekt hoefolle calorieën jo moatte elke dei ite, faktorisearje yn dingen lykas jo taak om te bepalen hoe aktyf jo binne. Jo jouwe yn wat jo ite en hoefolle jo oefenje, en Tap & Track makket grafiken dy't it maklik meitsje om jo foarútgong te sjen, sels as de skaal dy dei net sakket.


Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad

Priis: $3.99

Nije app #2: Google Goggles

Snap in foto fan in fiedingsetiket op jo smartphone en dizze app fertelt jo alles wat jo wolle (of miskien net wolle) oer dat produkt: Fiedingsynformaasje, de webside fan it bedriuw, wêr't it wurdt ferkocht, en mear.

Beskikber foar: Android, iPhone

Kosten: Fergees

GROCERY LIST: 15 iten om altyd yn jo keuken te hawwen

Nije app #3: Seafood Watch

Brûk dizze nije app makke troch it Monterey Bay Aquarium om fisk te kiezen dy't goed foar jo is en foar it miljeu. Ken dyn net toro (tonne) fan jo sake (salm) op it sushi menu? Gjin soargen. De app listet ek fisk op har Japanske nammen.

Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad

Kosten: Fergees

Lês troch foar de bêste apps om mear te oefenjen.

Bêste apps om mear te oefenjen

Nije app #4: Map My Fitness

In GPS foar jo rinnen, kuierjen, fytstochten en oare aktiviteiten. Gjin rinnende freon yn jo stêd? Mei dizze applikaasje kinne jo stats (doer, ôfstân, tempo, snelheid, hichte, en ferbaarnd kaloryen) diele en fergelykje mei freonen oer de heule wrâld.


Beskikber foar: iPhone, BlackBerry, Android

Kosten: Fergees

HANDLEIDING: Rin jo wei nei in better lichem

Nije app #5: BodyFate

Yn dizze kombinaasje fan training/fideospul spesifisearje jo jo fitnessnivo, hoe lang jo wolle oefenje, en de apparatuer ta jo beskikking, en it genereart in searje leuke oefeningen dy't jo heule lichem útdaagje. Jo sille net fiele dat jo oan it wurkjen binne - mar jo sille lykje as jo it dien hawwe!

Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad

Priis: $ 1.99

GAME REVIEW: De wierheid oer Wii Fit

Nije app #6: Google Maps foar mobyl

Foarynstalleare op de measte smartphones kin dizze app mear dwaan dan gewoan in run of fytstocht yn kaart bringe. De funksje foar terreinlaach helpt jo de hichte te finen dy't jo sykje. Soargje derfoar dat jo opjaan oft jo op 'e fyts of te foet binne; Google Maps sil jo de bêste rûte stjoere foar jo modus fan ferfier.

Beskikber foar: iPhone, Blackberry, Android, en mear.

Kosten: fergees

Lês troch foar de bêste apps om jo sûnens te ferbetterjen.


Bêste apps om jo sûnens te ferbetterjen

Nije app # 7: DrinkTracker

Jo binne goed om nei twa glês wyn nei hûs te riden, toch? Net sa fluch. Plug jo fitale statistiken yn en wat jo hawwe dronken, en DrinkTracker sil jo bloedalkoholynhâld skatte, sadat jo witte wannear it tiid is om in cab te beljen (of it thús te hoeven).

Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad

Priis: $ 1.99

GESOND HAPPY HOUR: Top resepten mei lege kalorie foar alkoholyske dranken

Nije app #8: WebMD Mobile

Undersyk symptomen, sykje op hoe't jo in need kinne behannelje en mear mei dizze on-the-go ferzje fan 'e populêre sûnenswebside. Unthâld gewoan dat it gjin substitút is foar echte dokters (foar it gefal dat jo meidogge mei selsdiagnoses).

Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad

Kosten: Fergees

Nije app #9: Wyt lûd

Kies út in ferskaat oan omjouwingsgeluiden, fan lichte rein mei fûgels oant krekels tjirpen om jo te helpen ûntspannen of yn sliep falle.

Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad, Blackberry

Priis: $ 1.99

MEAR SLAPHULP: It bêste iten foar djippe sliep

Nije app #10: SHAPE'S nij jier, nij jo!

Us favorite, fansels! De nije digitale edysje fan SHAPE omfettet saakkundige motivaasjetips, maklik te folgjen fitnessfideo's, súksesferhalen yn 'e wrâld, in folslein dieetplan, tips foar it finen fan wiere leafde en mear. Download dizze bonusedysje, en jo iPad is jo firtuele trainer, jo persoanlike chef en jo libbensstylguru-allegear fergees!

Beskikber foar: iPad

Kosten: Fergees

BONUS: Mis de oare geweldige apps fan SHAPE net, ynklusyf ús Little Black Dress -training

Mear tips foar it hâlden fan jo resolúsjes foar sûn libben:

Nijjier 2011: 7 resolúsjes elkenien kin (en moat) lûke

Nijjier, nij jo, op it stuit: wês suksesfol yn al jo resolúsjes

Bliuw by jo oefenroutine: Toptips fan echte froulju

Resinsje foar

Advertinsje

Nijsgjirrichend Hjoed

Hoe kinne jo DHEA-oanfolling nimme en har effekten op it lichem?

Hoe kinne jo DHEA-oanfolling nimme en har effekten op it lichem?

DHEA i in hormoan dat natuerlik wurdt produ earre troch in klier dy't boppe de nieren leit, mar it kin wurde krigen fan oja of yam om te brûken a oanfolling, dy't kin wurde brûkt om ...
Prolaps fan mitraalklep en swangerskip

Prolaps fan mitraalklep en swangerskip

De mea te froulju mei prolaf fan mitrali klep hawwe gjin komplikaa je by wanger kip of befalling, en d'r i ek normaal gjin ri iko foar de poppe. A lykwol a o jeare i mei hert ykte lyka grutte mitr...