Bêste apps fan 2011: Nije apps foar sûn libben
Kontint
De meast foarkommende nijjiersresolúsjes foar 2011 binne neat nij: gewicht ferlieze, foarmje, of meitsje wat oare positive feroaringen foar sûn libjen. Mar dit jier is de help dy't jo nedich binne om jo doelen (en mear) te berikken direkt letterlik binnen handbereik. Hjir, 10 nije smartphone- en iPad -apps om jo revved te krijen en jo te helpen op koers te bliuwen mei jo doelen foar 2011. It bêste diel: Se binne allegear goedkeap as fergees. Gjin ferlechjes!
Bêste apps om better te iten
Nije app #1: Tap & Track
Dizze wiidweidige app berekkent krekt hoefolle calorieën jo moatte elke dei ite, faktorisearje yn dingen lykas jo taak om te bepalen hoe aktyf jo binne. Jo jouwe yn wat jo ite en hoefolle jo oefenje, en Tap & Track makket grafiken dy't it maklik meitsje om jo foarútgong te sjen, sels as de skaal dy dei net sakket.
Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad
Priis: $3.99
Nije app #2: Google Goggles
Snap in foto fan in fiedingsetiket op jo smartphone en dizze app fertelt jo alles wat jo wolle (of miskien net wolle) oer dat produkt: Fiedingsynformaasje, de webside fan it bedriuw, wêr't it wurdt ferkocht, en mear.
Beskikber foar: Android, iPhone
Kosten: Fergees
GROCERY LIST: 15 iten om altyd yn jo keuken te hawwen
Nije app #3: Seafood Watch
Brûk dizze nije app makke troch it Monterey Bay Aquarium om fisk te kiezen dy't goed foar jo is en foar it miljeu. Ken dyn net toro (tonne) fan jo sake (salm) op it sushi menu? Gjin soargen. De app listet ek fisk op har Japanske nammen.
Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad
Kosten: Fergees
Lês troch foar de bêste apps om mear te oefenjen.
Bêste apps om mear te oefenjen
Nije app #4: Map My Fitness
In GPS foar jo rinnen, kuierjen, fytstochten en oare aktiviteiten. Gjin rinnende freon yn jo stêd? Mei dizze applikaasje kinne jo stats (doer, ôfstân, tempo, snelheid, hichte, en ferbaarnd kaloryen) diele en fergelykje mei freonen oer de heule wrâld.
Beskikber foar: iPhone, BlackBerry, Android
Kosten: Fergees
HANDLEIDING: Rin jo wei nei in better lichem
Nije app #5: BodyFate
Yn dizze kombinaasje fan training/fideospul spesifisearje jo jo fitnessnivo, hoe lang jo wolle oefenje, en de apparatuer ta jo beskikking, en it genereart in searje leuke oefeningen dy't jo heule lichem útdaagje. Jo sille net fiele dat jo oan it wurkjen binne - mar jo sille lykje as jo it dien hawwe!
Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad
Priis: $ 1.99
GAME REVIEW: De wierheid oer Wii Fit
Nije app #6: Google Maps foar mobyl
Foarynstalleare op de measte smartphones kin dizze app mear dwaan dan gewoan in run of fytstocht yn kaart bringe. De funksje foar terreinlaach helpt jo de hichte te finen dy't jo sykje. Soargje derfoar dat jo opjaan oft jo op 'e fyts of te foet binne; Google Maps sil jo de bêste rûte stjoere foar jo modus fan ferfier.
Beskikber foar: iPhone, Blackberry, Android, en mear.
Kosten: fergees
Lês troch foar de bêste apps om jo sûnens te ferbetterjen.
Bêste apps om jo sûnens te ferbetterjen
Nije app # 7: DrinkTracker
Jo binne goed om nei twa glês wyn nei hûs te riden, toch? Net sa fluch. Plug jo fitale statistiken yn en wat jo hawwe dronken, en DrinkTracker sil jo bloedalkoholynhâld skatte, sadat jo witte wannear it tiid is om in cab te beljen (of it thús te hoeven).
Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad
Priis: $ 1.99
GESOND HAPPY HOUR: Top resepten mei lege kalorie foar alkoholyske dranken
Nije app #8: WebMD Mobile
Undersyk symptomen, sykje op hoe't jo in need kinne behannelje en mear mei dizze on-the-go ferzje fan 'e populêre sûnenswebside. Unthâld gewoan dat it gjin substitút is foar echte dokters (foar it gefal dat jo meidogge mei selsdiagnoses).
Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad
Kosten: Fergees
Nije app #9: Wyt lûd
Kies út in ferskaat oan omjouwingsgeluiden, fan lichte rein mei fûgels oant krekels tjirpen om jo te helpen ûntspannen of yn sliep falle.
Beskikber foar: iPhone, iPod touch, iPad, Blackberry
Priis: $ 1.99
MEAR SLAPHULP: It bêste iten foar djippe sliep
Nije app #10: SHAPE'S nij jier, nij jo!
Us favorite, fansels! De nije digitale edysje fan SHAPE omfettet saakkundige motivaasjetips, maklik te folgjen fitnessfideo's, súksesferhalen yn 'e wrâld, in folslein dieetplan, tips foar it finen fan wiere leafde en mear. Download dizze bonusedysje, en jo iPad is jo firtuele trainer, jo persoanlike chef en jo libbensstylguru-allegear fergees!
Beskikber foar: iPad
Kosten: Fergees
BONUS: Mis de oare geweldige apps fan SHAPE net, ynklusyf ús Little Black Dress -training
Mear tips foar it hâlden fan jo resolúsjes foar sûn libben:
Nijjier 2011: 7 resolúsjes elkenien kin (en moat) lûke
Nijjier, nij jo, op it stuit: wês suksesfol yn al jo resolúsjes
Bliuw by jo oefenroutine: Toptips fan echte froulju