5 dingen te dwaan dit wykein foar wurkdei foardat de simmer einiget

Kontint

• Resinsje foar

Labor Day wykein kin krekt om 'e hoeke, mar jo hawwe noch twa folsleine wiken om te genietsjen fan alles dat simmer te bieden hat. Dat, foardat jo begjinne mei it oanlizzen fan dy jeans en it bestellen fan dy pumpkin-gekruide lattes, genietsje fan it lêste bytsje simmer foar Labor Day mei dizze leuke taken!

5 aktiviteiten te dwaan foar de dei fan de Arbeid

1. Smyt in BBQ. Neat seit simmer of Labour Day as in BBQ. Dus brân dy grille op en meitsje wat sûne gerjochten!

2. Workout yn it swimbad. Wis, jo kinne it heule jier traine yn in oerdekt swimbad, mar it is safolle leuker om bûten te swimmen yn 'e sinne, is it net? Dat foardat de simmerstralen fuort binne, meitsje it measte út Labor Day wykein mei in lêste wettertraining!

3. Mix in feestlike cocktail. Dizze ferfrissende leech-kalorie-cocktails binne sa heul simmer. Mix in partij foar jo en jo freonen oer wykein op Labor Day!

4. Besykje in nije sport. Simmer en Arbeiddei binne de perfekte tiden om in nije fitnessaktiviteit te besykjen wêryn jo ynteressearre binne. Oft it no is paddleboarden, strânfollybal of wat flaggefuotbal, de simmersportmooglikheden binne einleaze!

5. Meitsje in gekoelde sop. Meitsje it measte út dat lêste ripe simmerprodukt troch wat feggiesop op te mingen. Kalorie-leech, hearlik en folslein verfrissend, it is in geweldich gerjocht op wykein op Labor Day.

Jennifer Walters is de CEO en mei-oprjochter fan 'e sûne libbenswebsiden FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. In sertifisearre persoanlike trainer, coach foar libbensstyl en gewichtbehear en ynstrukteur foar groepsoefeningen, se hat ek in MA yn sûnensjoernalistyk en skriuwt geregeld oer alle dingen fitness en wellness foar ferskate online publikaasjes.

Resinsje foar