Enerzjydrankjes koene jo hert sûnens tankje
It kin tiid wêze om jo pick-me-up fan 'e middei opnij te tinken. Neffen nij ûnder yk fan 'e American Heart A ociation dogge enerzjydranken mear dan jo de jitter mar in pear oeren jou...
Weight Loss Coach: Dieet tips en strategyen fan Nutrition Expert Cynthia Sass
Ik bin in regi trearre diëti t mei in pa y foar fieding en ik kin my net foar telle wat oar te dwaan foar it libben! Foar mear dan 15 jier haw ik profe jonele atleten, modellen en ferneamden advi...
Ideeën foar leech-kalorie moarnsbrochje om jo dei te ferheegjen
Net ûnder katte it ear te miel fan 'e dei, ûntelbere túdzje hawwe oantoand dat downingprotein en fieding toffen yn' e moarntiid net allinich kinne helpe jo êd te meit jen, ...
Dizze foardielen fan Okra foar sûnens sille jo dizze simmer Veggie opnij tinke
Bekend om yn limy textuur doe't nije of cooked, okra faak krijt in minne rep; de immerproduk je i lykwol yndrukwekkend ûn tank oan yn op telling fan fieding toffen lyka antioxidanten en gl...
Aly Raisman, Simone Biles, en Amerikaanske turners jouwe feroardieljend tsjûgenis oer seksueel misbrûk
imone Bile joech woan dei in krêftich en emo joneel t jûgeni yn Wa hington, DC, wêr't e de rjochterlike kommi je fan 'e enaat fertelde hoe't it Federal Bureau of Inve tigat...
Hoe kinne jo jo grize hier omearmje mei hichtepunten
It i ien ding om te izzen dat jo in fan fan ierlik fergrizing, it i in oar ding om ein út te finen hoe't jo el in embleem wêze kinne fan ierlike fergrizing. Benammen a jo op jo tritich t...
Moatte jo in gesichtsmasker drage foar bûtenlopen tidens de pandemy fan Coronavirus?
No't de Center for Di ea e Control (CDC) it oanbefellet om ge icht ma ker yn it iepenbier te dragen, binne min ken li tich wurden en it ynternet ocht nei op je dy't gjin moannen nimme om te fe...
Nije warskôging oer antidepressiva
A jo ien fan 'e mea t foar kreaune anty-depre ive medi inen nimme, kin jo dokter jo nauwer begjinne te kontrolearjen foar teken dat jo depre je fergruttet, foaral a jo de terapy begjinne of jo...
Wêrom dogge myn boarsten sear tidens myn perioade?
Periodepine: It i gewoan wat wy a froulju binne ak epteare, of it no krampen i , problemen mei legere rêch, a ongemak yn 'e boar t. Mar it i dat lê te - dat tearen , pynlike en algemiene...
Jo moatte jo mûle en tosken detoxearje - hjir is hoe
Jo to ken binne kjin, mar e binne net kjin genôch, izze guon aakkundigen. En de ûnen fan jo heule lichem kin fertrouwe op it hâlden fan jo mûle yn ûnoantaa te foarm, litte t...
Jo wyklikse horoskoop foar 8 augustus 2021
No't Jupiter weromgien i yn Aquariu , beweecht aturnu noch troch Waterman, Uranu i yn Tauru , en de inne i yn Leo, d'r i in himel fol mei fê te, koppige enerzjy, en jo fiele wier kynlik a...
Hoe en wêrom rint de pandemy fan Coronavirus mei jo sliep
A wy net midden yn in pandemy itte, i it al in útdaging om nacht genôch rê tige liep te krijen. De National In titute of Health (NIH) meldt dat awat 50 oant 70 miljoen Amerikanen lije o...
Freegje de dieetdokter: Is mikrofoavegriente echt fiedingsstoffen 'deadzje'?
F: Docht mikrofoave fieding toffen "deadzje"? Wat oer oare cooking metoaden? Wat i de bê te manier om myn iten te koken foar mak imale fieding?IN: Nett jin teande wat jo mi kien lê...
Wêrom binne botanika ynienen yn al jo hûdsoarchprodukten
Foar Kendra Kolb Butler begon it net a folle mei in fi y a mei in út icht. De feteraan fan 'e kientme -yndu try, dy't wie ferhúze nei Jack on Hole, Wyoming, út New York City, hi...
4 Net foar jo folgjende moarnsbrochje
A it giet om iten, i moarn iten de kampioen. Yn tee fan in muffine te pakken by de kofje hop om jo dei te tankjen, jou de miel tiid de oandacht dy't it fert jinnet. Hjir binne fjouwer don't fo...
5 Tekenen Jo favorite strân is fersmoarge
Wyl t jo yn 'e brân tappe, kinne ykteferwekkende ykteferwekker geniet je fan it wetter nei t jo. Ja, organi aa je foar folk ûnen dogge har bê t om de feiligen fan jo wimwetter te te...
Sûne finânsjes: Jo binne in Shopaholic. Hy is in miser. Kin jo it wurk meitsje?
"In protte pearen binne finan jeel net op de elde pagina," eit Loi Vitt, co-auteur fan Jo en jo jild: In gid ûnder tre om finan jeel fit te wurden. "En ûnoplo te jildproblemen...
De ienige antislip yogamat dy't dizze hite joga-ynstrukteur oait sil brûke
Ik bin ferlegen om dit ta te jaan, mar nett jin teande dat ik in hite joga -yn trukteur en in fûle yogi wie, naam it my lang om let in mat te finen wêr't ik fan hâldde. Wyl t ik gji...
Virale #AnxietyMakesMe Hashtag hichtepunten hoe't eangst foar elkenien oars manifestearret
Libje mei eang t jocht der oar út foar in protte min ken, mei ymptomen en trigger dy't fer kille fan ien per oan nei de folgjende. En hoewol okke nuân e net need aaklik mei it bleate eac...
It dieet fan Elizabeth Holmes kin noch gekker wêze dan har HBO-dokumintêre
Fan har unblinkende tjer oant har ûnferwachte bariton prekkende tim, Elizabeth Holme i in wirklik fernuvere per oan. De oprjochter fan 'e no opromme techny ke tart-up foar ûnen oarch, Th...