Ik bin dien stil te hâlden oer selsmoard

Ik bin dien stil te hâlden oer selsmoard

Lyka in protte fan jo, wie ik ge chokt en hert tochtlik om te learen fan 'e dea fan Che ter Bennington, foaral nei't ik krekt in pear moannen lyn Chri Cornell ferlear. Linkin Park wie in ynflo...
Dizze frou skeat werom op in online troll dy't sei dat har cellulite "net sûn is"

Dizze frou skeat werom op in online troll dy't sei dat har cellulite "net sûn is"

Litte wy begjinne mei in ûne herinnering: Yn prin ipe hat elkenien celluliti . OK, no't dat ôfmakke i .Body image coach Je i Kneeland i op in mi y om froulju te helpen leare hoe't e ...
Bebe Rexha's wykein FILA looks Are Athleisure Right Done

Bebe Rexha's wykein FILA looks Are Athleisure Right Done

De lê te In tagram-po t fan Bebe Rexha i in le yn athlei ure-lyka , TBH, tûke o jaal di tan jeare aktiviteiten foar de immer.Op nein dielde de jonger " ay My Name" in earje foto...
De Ultimate Throwback '90s Workout Music Playlist

De Ultimate Throwback '90s Workout Music Playlist

De jierren 1990: It wie de leeftyd dy't in protte millennium berne, en ek de woartel fan guon erieu grutte ien-hit-wûnder , pop-ikoanen, en hiphop- en R&B-leginden. Dit i in egen foar jo ...
4 dingen dy't alle goede diëten mienskiplik hawwe

4 dingen dy't alle goede diëten mienskiplik hawwe

Wyl t foar tanner fan fer kate ûne diëten graach meit je dat har plannen wirklik oar lykje, i de wierheid dat in ûne fegane plaat en in Paleo-dieet ein nochal wat gemien hawwe - lyka al...
Jo kinne dit plantaardige Chow Mein -resept maklik meitsje sûnder in wok

Jo kinne dit plantaardige Chow Mein -resept maklik meitsje sûnder in wok

A jo ​​gewoan begjinne mei it meit jen fan Aziaty ke mielen thú , kin it brûken fan in wok in byt je kriklik fiele. It koken-ark nimt de helte fan jo tovetop op, moat eare wurde, en ferea ke...
Jonge famkes tinke dat jonges slimmer binne, seit super-deprimearjend ûndersyk

Jonge famkes tinke dat jonges slimmer binne, seit super-deprimearjend ûndersyk

A it giet om it be triden fan tradi jonele gender tereotypen, gewoan izze "famke binne krekt a goed a jonge " en portive #girlpower merch i net genôch.Op it tuit binne wy ​​midden yn &#...
Myn lang ferwachte IVF-oerdracht waard annulearre fanwegen it Coronavirus

Myn lang ferwachte IVF-oerdracht waard annulearre fanwegen it Coronavirus

Myn rei mei ûnfruchtberen begon lang foardat coronaviru (COVID-19) de wrâld begon te terrori earjen. Nei jierren fan ûntelbere hertbrekken, fan mi learre operaa je en mi learre IUI -be ...
Rinnen holp my einlings myn postpartumdepresje te ferslaan

Rinnen holp my einlings myn postpartumdepresje te ferslaan

Ik berne myn dochter yn 2012 en myn wanger kip wie a maklik a e krije. It folgjende jier wie lykwol krekt it t jinoer telde. De tiid wi t ik net dat der in namme wie foar wat ik fielde, mar ik brocht ...
De trainer fan Kim Kardashian dielt 6 bewegingen dy't jo skonken en kont sille transformearje

De trainer fan Kim Kardashian dielt 6 bewegingen dy't jo skonken en kont sille transformearje

A jo ​​oait troch Kim K' In tagram binne rôlje en jo ôffrege hoe't e har prachtige bút krijt, hawwe wy goed nij foar jo. De trainer fan 'e reality tjer, Meli a Alcantara, di...
Werom yn foarm

Werom yn foarm

Myn gewicht win t begon nei't ik fan hû gie om in jierlange kur u foar opfieding te folgjen. Doe't ik mei de term begon, woech ik 150 pûn, wat ûn wie foar myn lichemtype. Myn fr...
Burnout kin jo hert sûnens yn gefaar bringe, neffens in nije stúdzje

Burnout kin jo hert sûnens yn gefaar bringe, neffens in nije stúdzje

Burnout hat mi kien gjin dúdlike definy je, mar d'r i gjin twifel dat it erieu moat wurde nommen. Dit oarte fan chronike, net kontroleare tre kin in enoarme ynfloed hawwe op jo fy ike en gea ...
De bêste Peloton-workouts, neffens resinsinten

De bêste Peloton-workouts, neffens resinsinten

D'r i neat mear fru trerend dan be lute om in nije earje op Netflix te be jen, it folgjende healoere ûnder gedachten troch te rôljen troch de oerweldigjende grutte bibleteek mei ynhâ...
De werjefte fan Emma Roberts oer fertrouwen sil de manier feroarje wêrop jo josels sjogge

De werjefte fan Emma Roberts oer fertrouwen sil de manier feroarje wêrop jo josels sjogge

Ien perfekte cupcake. Dat wie de beleanning dy't Emma Robert har el foar har joech Foarm cover hoot. "Ik wurke elke dei en iet echt kjin om klear te meit jen," eit de 26-jierrige aktri e...
Foarkom sykte mei in knuffel!

Foarkom sykte mei in knuffel!

Fieding, gryp jitten, hânwa kjen - al dy previntive maatregel binne geweldich, mar de maklik te manier om de gryp te be triden kin wêze troch wat leafde te jen: knuffel helpe te be kermjen t...
Yogi Jessamyn Stanley wurdt echt oer it besykjen fan CrossFit foar it earst

Yogi Jessamyn Stanley wurdt echt oer it besykjen fan CrossFit foar it earst

Ik hie altyd echt bang we t om Cro Fit te be ykjen, om't ik tocht dat it allinich wie foar macho-jonge mei giganty ke pieren dy't prate oer hoefolle burpee e koenen dwaan. En foar gruttere min...
Victoria Beckham en 3 oare fit celebs mei poppen op 'e wei

Victoria Beckham en 3 oare fit celebs mei poppen op 'e wei

David Beckham koartlyn op Facebook in prachtige foto pleat t fan yn wangere frou, Victoria Beckham, unbathing mei har poppe bult yn fol lein icht. Po h pice jocht d'r moai, en fol lein fit út...
8 Strategyen foar it ferbannen fan minne hierdagen

8 Strategyen foar it ferbannen fan minne hierdagen

Folgje dizze tip en ferbanne minne hierdagen foargoed.1. Ken dyn wetter.A jo ​​hier aai út jocht a dreech i te tyljen, kin it probleem jo kraanwetter wêze. Freegje jo lokale wetterôfdie...
Froulju binne 1.5 kear mear kâns om anurysmen te ûntwikkeljen dan manlju

Froulju binne 1.5 kear mear kâns om anurysmen te ûntwikkeljen dan manlju

Emilia Clarke út Game of Throne makke ferline wike na jonale krantekoppen nei it iepenbierjen dat e ha t fer toarn wie nei lijen fan net ien, mar twa brut en har eaneury men. Yn in krêftich ...
Jannewaris Jones is hjir net foar routines foar selssoarch foar koekjeskutter

Jannewaris Jones is hjir net foar routines foar selssoarch foar koekjeskutter

Echt. Dat i it wurd dat yn 't in komt a jo prate mei January Jone . "Ik fiel my noflik yn myn hûd," eit de akteur, 42. "De publike miening makket my neat út. Ju ter gie ik...