Healthy Entertaining: Nutrition Parties

Kontint

• Gesellige ferdivedearjende tip # 1. Fyn in lokale ekspert om te sprekken oer sûn iten.
• Sûn ûnderhâldend tip # 2. Krij in personieltelling.
• Gesellige ferdivedearjende tip # 3. Kies in ûnderwerp mei hot-button.
• Sûn ûnderhâldend tip # 4. Bou in menu.
• Healthy entertaining tip # 5. Dole out resepten en boadskippen listen.
• Gesellige ferdivedearjende tip # 6. Hawwe in demonstraasje fan koken.
• Sûn ûnderhâldend tip # 7. Talk chow.
• Untdek sûne snacks dy't goed passe by in voedzaam lykwichtich dieet.
• Resinsje foar

Gesellige ferdivedearjende tip # 1. Fyn in lokale ekspert om te sprekken oer sûn iten.

It kin net makliker wêze om in registrearre diëtist yn jo gebiet te finen. Gean gewoan nei eatright.org en typ jo postkoade yn om in list mei opsjes te sjen. Prizen sille ferskille per sprekker, dus nim kontakt op mei in pear om te gean oer tariven foar it tarieden fan in ynformeel petear oer in fiedingsûnderwerp, it meitsjen fan in op tema basearre menu, lykas it jaan fan resepten en handouts.

Sûn ûnderhâldend tip # 2. Krij in personieltelling.

Fyn út wa't sil bywenje en beslute hoe't jo de kosten foar yngrediïnten en sprekkerskosten moatte ferdiele. De totale útjeften ûnder jo groep ferdiele kin de bottomline ferminderje en al jo gasten ynvestearje-letterlik-yn om it evenemint in súkses te meitsjen. Soargje derfoar dat jo freegje hokker fegetaryske as allergie-easken jo freonen hawwe.

Gesellige ferdivedearjende tip # 3. Kies in ûnderwerp mei hot-button.

Hawwe in brainstorming sesje mei de saakkundige om i.d. in boeiend, buzzed-oer sûn iten ûnderwerp dat sil prikke jo publyk syn nijsgjirrigens. Sla de PowerPoint oer om in snoozefest te foarkommen. Freegje de sprekker om reseptpakketten en handouts mei te nimmen foar thús taret fol mei opfrissen tidbits en tips.

Sûn ûnderhâldend tip # 4. Bou in menu.

Freegje de sprekker resepten foar te stellen basearre op it keazen tema en wurkje gear om in menu te ûntwerpen. Foar in affêre mei tema "Eat for Energy", besykje dit ienfâldige menu foar powerfoods mei dizze sûne Shape.com resepten:

Appetizers: Spiced Red Pepper Hummus, Poached Salmon Spring Rolls, Vegetable Sushi, Braised Preeks in Orange-Fennel Dressing

Main gerjocht: Red Peppers Stuffed mei Quinoa, Tempeh Ratatouille

Dessert: Mocha Pudding mei Crystallized Ginger, Sour Cherry Compote mei Cream

Healthy entertaining tip # 5. Dole out resepten en boadskippen listen.

Gean potluck sadat elke frou in boadskiplist en resept krijt om foar te bereiden foar it feest. Op dizze manier krije gasten net allinich smaak, mar winkelje se foar en koken nij iten.

Gesellige ferdivedearjende tip # 6. Hawwe in demonstraasje fan koken.

As d'r romte is, koekje dan tegearre in skûtel as ien fan 'e nachtaktiviteiten.

Sûn ûnderhâldend tip # 7. Talk chow.

Neidat elkenien mei har steapele platen hat sitten, lit de saakkundige útlizze wêrom't se elk iten keas en hoe't it relatearret oan it fiedings tema fan 'e nacht - en sûn iten, yn' t algemien. Iepenje de flier foar feedback oer smaken en tekstueren. Freegje hoe't it wie om ûnbekende yngrediïnten te finen en foar te bereiden. Binne d'r tips foar wêr't jo sûnens iten lokaal kinne keapje op 'e goedkeape?

Untdek sûne snacks dy't goed passe by in voedzaam lykwichtich dieet.

Resinsje foar