Maklike fixes foar winterhier
De kân i grut, de winter hat al ferwoa ting op jo hier makke. "Harde om tannichheden lyka kjeld en wyn tripje de kutikula (de bûten te laach fan 'e hier trân), wêrtroch it...
Wat te dwaan as yntuïtyf iten gewoan net wurket
Yntuïtyf iten klinkt impel genôch. Eet a jo honger binne, en topje a jo jo fol fiele (mar net fol). Gjin iten i off-grinzen, en d'r i gjin need nedich om te iten a jo gjin honger hawwe. ...
5 manieren bertekontrôle kin mislearje
Mi kien binne jo op 'e pil ûnt jo 16 wiene. Of mi kien binne jo ien dy't altyd in kondoom yn jo beur hâldt - foar it gefal. Wat jo anticonceptie ek i , jo binne der wi fan dat it geb...
Wêrom it behearskjen fan 'e Pistol Squat jo folgjende fitnessdoel soe moatte wêze
quat krije alle ferneamden en gloarje-en foar goeie reden, om't e ien fan 'e bê te funk jonele krêftbewegingen binne. Mar e binne al te faak beheind ta de twa-foet fer kaat.Dat i go...
Om in freon freegje: Wêrom stjonke myn fuotten?
Wy binne frij hurd op ú fuotten. Wy ferwacht je dat e de hiele dei ú gewicht drage. Wy ea kje dat e ú tabili earje wyl t wy oer milen paden laan. Doch wolle wy noch teed dat e d'r m...
Herfoarming fan sûnenssoarch: wat froulju moatte witte
Nei jierren fan kwibbeljen, einige de Affordable Care Act yn 2010. pitigernôch i d'r noch in protte betizing oer wat dat krekt foar jo bet juttet. En mei guon foar jenningen dy't al binne...
Royal Palms AZ Sweepstakes: Offisjele regels
GEEN KJOP NODIG.Hoe yn te fieren: Begjin om 12:01 oere (ET) op 15 maaie 2013, be ykje www. hape.com web ide en folgje de yngongrjochtingen "ROYAL PALM AZ" weep take ". Alle yngongen moa...
Dizze firtuele workouts fiere junetjinde en profitearje fan swarte mienskippen
Yn 'e kiedni kla e binne jo mi kien leard dat lavernij einige doe't pre idint Abraham Lincoln de Eman ipaa jeproklamaa je útjoech yn 1862. Mar it wie net oant twa jier letter, nei it ein ...
7 Mythen foar mienskiplike bertekontrôle, ferbaarnd troch in ekspert
Jo hawwe it wier kynlik alle heard a it giet om bertebehearmyten en ferkearde ynformaa je dy't driuwt oer IUD' en de pil. A boerd- ertifi earre ob-gyn, bin ik hjir om myten oer bertebehear te ...
Jurk foar súkses mei gewichtsverlies
A ik werom joch op foto' fan myn " kinny dagen", hâld ik gewoan fan 'e manier wêrop myn outfit op my eagen. ( ille wy net allegear?) Myn jean pa e goed, alle like oan my op...
Ik bin fitter as oait!
Gewicht verlie tati tiken:Aimee Lickerman, Illinoi Leeftyd: 36Hichte: 5&apo ;7’Pûnen ferlern: 50By dit gewicht: 1½ jierDe útdaging fan AimeeTroch har teener en 20 kommele it gewicht fan...
10 Persoanlike items dy't jo net wolle diele
Mi kien hawwe jo jo el yn in ituaa je lyka dizze fûn: jo tariede jo op jo wyklik e oftball pul, a jo be effe dat jo fergetten binne wat fri e deodorant te vegen foardat jo it hû ferlitte. De...
Brûk dizze kledingstrick om jo favorite funksjes te markearjen
Oait in dei hân dat jo jo gewoan net a geweldich fiele a gewoanlik yn jo hûd? Wyl t wy it allegear leaf ha oer ú lichem -nett jin teande hokker foarm of grutte-de mea te min ken hawwe a...
Wêrom kin Kinky seks jo mear bewust meitsje
Mindfulne i trending foar in reden: de praktyk fan oanwêzich bliuwe i oantoand grutte ûnen foardielen te hawwen, fan helpen jo gewicht te ferliezen oant it ferminderjen fan in hoofdpijn. Med...
Myn itenstoornis ynspireare my om in registrearre diëtist te wurden Nutritionist
Ik wie eartiid in 13-jierrich famke dat mar twa dingen each: donderende dijen en wankele earm a e yn 'e pegel each. Wa oe ea freonen mei har wêze wolle? Ik tocht.Dei yn en dei út rjochte...
De hurdste obliques -workout dy't jo abs ea sil belibje
Nij flit : D'r i folle mear oan buik pieren dan de lyt e hobbel dy't jo it " ei -pakje" neame.Yn werklikheid oene jo mear moatte oargje foar jo tran ver ale abdomini en ynterne en ek...
Oefening kin guon fan 'e sûnensrisiko's ferbûn mei drinken kompensearje
afolle a wy ú rjocht je op ú ûnen #doelen, binne wy net ymmún foar it a no en dan lokkich oere mei kollega' , of it fieren fan in promoa je troch jampanje dy't pringt me...
Hoe meitsje in DIY Avocado Hair Smoothie lykas Kourtney Kardashian
A jo gelok binne om Kourtney Karda hian te wêzen, hawwe jo in hier tyli te om jo hier " awat elke dei" foar jo te dwaan. Mar, tank oan in nije fideo op har web ide mei tyli t en hierg...
Hoe kinne jo witte as jo te meitsjen hawwe mei in hormonale hoofdpijn
Hoofdpinen ûgje. Oft it wurdt feroar ake troch tre , allergyen, of gebrek oan liep, dat gefoel fan in bonkende hoofdpijn kin jo folje mei eang t en lit jo werom dûke yn 'e donkere omearm...
Brek út dyn cardio Rut
D'r wie in tiid yn jo libben dat jo net ien reali earje wat jo diene waard aeroby ke of cardio-oefening neamd. Ien fan 'e mea t úk e folle trategyen foar gewicht ûnderhâld op la...