Om in freon freegje: Wêrom stjonke myn fuotten?

Kontint

• Resinsje foar

Wy binne frij hurd op ús fuotten. Wy ferwachtsje dat se de hiele dei ús gewicht drage. Wy easkje dat se ús stabilisearje wylst wy oer milen paden slaan. Dochs wolle wy noch steeds dat se d'r moai útsjen en rûke as wy de heule dei bleate fuotten rûnen.

Spitigernôch brekke ús fuotten ús soms op dat lêste front. Neffens podiatrist Benjamin Kleinman, D.P.M., fan 'e Baltimore Podiatry Group, is de meast alledaagse skuldige fan teankruljende foetstink âlde skuon. "It earste wat ik freegje oan in pasjint dy't binnenkomt mei fuotgeur is 'Hoe âld binne dyn skuon?' De measte minsken sille sizze, 'Oh, se binne yn goede foarm,' mar dan fyn ik út dat se mear dan in jier âld binne, 'seit hy. Schoenen dy't har ferfaldatum binne foarby binne in briedplak foar stinkende baktearjes. Smyt se. (En ferfange se mei dizze leuke en noflike sandalen dy't jo fuotten sille hâlde.)

Om foar te kommen sweat yn it foarste plak, kinne jo brûke in antiperspirant. Itselde guod wêrop jo ûnder jo earms swipe sil wurkje, mar in spray lykas Dove Dry Spray ($ 6, target.com) is in bytsje makliker oan te passen dan fêste stoffen. Kleinman advisearret it brûken fan poeders dy't net spesifyk binne ûntworpen foar jo fuotten om focht op te nimmen en de geur te snijen, om't bepaalde baktearjes as skimmels se kinne brûke foar iten. Jackie Sutera, D.P.M., in podiatrist en in Vionic Innovation Lab-lid, seit dat in bettere weddenskip de SteriShoe Essential ($ 100, sterishoe.com), dy't UV-ljocht brûkt om 99,9% fan stank-inducerende kimen te deadzjen.

Mar as funk-proofing jo skuon net helpt, is it mooglik dat in fungal of baktearjele ynfeksje ynstee de skuld is.Dizze wurde faak begelaat troch symptomen lykas teennagelkleuring of droege hûd. En wylst d'r by elke drogisterij oer-de-counter antifungale en antibakteriële produkten binne, suggerearret Kleinman om nei in podiatrist te gean foardat jo besykje sels diagnoaze te meitsjen, om't symptomen vague kinne wêze en maklik te misdiagnosearjen. Ek tûk: Gean de natuerlike remedies oer, lykas swarte tee as azijn siedt, seit hy. Se kinne jo fuotten irritearje.

Resinsje foar