De Peaches and Cream Oatmeal Smoothie dy't jo twa favorite moarnsiten kombinearret
Ik hâld fan 'e moarn dingen ienfâldich. Dêrom bin ik mea tentiid in moothie a in havermout. (A jo noch gjin "oatmeal-per oan" binne, i it om't jo dizze kreative oatm...
6 Nije manieren om littekens op te lossen
e izze dat elk litteken in ferhaal fertelt, mar wa eit dat jo dat ferhaal moatte diele mei de wrâld? De mea te litteken (triggerd a it reparaa je y teem fan it lichem tefolle produ earret fan it...
De lêste kampanje fan Ivy Park fiert sterke froulju
Jo kinne altyd op Beyoncé rekkenje om Ynterna jonale Froulju dei de oandacht te jaan dy't it fert jinnet. Yn it ferline dielde e in fideo' earbetoan oan femini me en tekene e in iepen bri...
Hoe pindakaas jo kin helpe om jo doelen foar gewichtsverlies te berikken
Fiel jo jo kuldich oer it iten fan hege kalorie-pindakaa elke dei? Net dwaan. Nij ûnder yk fynt in goede reden om te bliuwen op peanutbutterige goeden -lyka a jo in ek kú nedich wiene. (Wy w...
Dizze Vegan, Glutenfrije koekjes fertsjinje in plak yn jo fakânsje-koekje-útwikseling
Mei afolle allergyen en dieetfoarkarren dizze dagen, moatte jo derfoar oargje dat jo in traktaa je hawwe foar elkenien yn jo koekje -útwik eling groep. En gelokkich binne dizze fegane, glutenfrij...
Pumpkin Frozen Yoghurt Breakfast Bars foar in make-Ahead Fall Recipe
De ûnen foardielen fan pompoen meit je de qua h in maklike manier om in krêftige doa i fieding toffen ta te foegjen oan jo dei tige dieet, tank oan yn vitamine A (280 pro int fan jo dei tige...
Electrolyte Skin Care is as in sportdrank foar jo gesicht
A jo oait in lange ôf tân ha rinne, in hite joga -kla e hawwe nommen, mei de gryp delkomme, of, ahem, wekker wurden mei in kater, hawwe jo wier kynlik berikt foar in elektrolytdrank. Dat k...
Is it gefaarlik om ferrûne medisinen te nimmen?
Jo hawwe in klopjende hoofdpijn en iepenje de idelen fan 'e badkeamer om wat acetaminophen of naproxen te pakken, allinich om te reali earjen dat dizze pine-medikaa je mear dan in jier lyn ferr...
Wêrom moatte jo ekstra foarsichtich wêze om swimwetter net te slikken
wimbaden en wetterparken binne altyd in goeie tiid, mar it i maklik te jen dat e mi kien net de mea t anitêre plakken binne om te kuierjen. Om te begjinnen, d'r i elk jier dat iene bern dat ...
Ik feroare de manier wêrop ik tink oer iten en ferlear 10 pûn
Ik wit hoe't ik ûn ite. Ik bin ommer in ûnen kriuwer. Ik haw diëti ten, dokter en trainer ynterviewd oer alle fer killende manieren wêrop jo jo lichem kinne typje. Ik haw û...
De sûnste manier om fet te besunigjen
Lyt e dieetferoaringen kinne in grutte deuk meit je yn jo fetinname. Om út te finen hokker it bê te wurket, fregen ûnder iker fan 'e Texa A&M Univer ity 5,649 folwoek enen om te...
Hoe Sosjale media foar ferneamden beynfloedzje jo geastlike sûnens en lichemsbyld
o jale media i yn 'e ôfrûne jierren in hieltyd dramaty ke omjouwing wurden foar lichemôfbylding, en ferneamden hawwe in enoarme ynfloed hân op dizze fer kowing - foar better a...
Beauty Resolúsjes
It i in nij de ennium en lyka de re t fan 'e wrâld, binne jo be letten om gewicht te ferliezen, mear nei de gym te gean, in nije baan te finen, frijwilliger te dwaan, de planeet te rêden...
Foardat jo nei de dermatolooch gean
Foar da t gie t• Be joch de t jin ten.A jo oargen binne benammen ko mety k (jo wolle rimpel ôfwarje of inneflekken wi kje), gean dan nei in dermatolooch dy't pe jali earre i yn ko m...
Patti Stanger: "Wat ik haw leard oer leafde"
A immen wit wat it ko tet om de ju te maat te finen, i it ek traordinêr matchmaker Patti tangel. tanger' uper uk e folle en heul debatteare Bravo- jo Miljonêr Matchmaker, ba earre op har...
5 faktoaren dy't boarsttype bepale
Jo hawwe yn genôch klaaikeamer we t om te witten dat de boar ten fan elke frou oar lykje. "Ha t gjinien hat perfekt ymmetry ke boar ten," eit Mary Jane Minkin, MD, heechlearaar ferlo ku...
As jo kommando gean is in goed idee
Gynaecologen advi earje faak fan jo lipje ôf te gliden wyl t jo liepe, a in manier om jo vulva ykhelje te litten (en mooglik jo ri iko op ynfek je te ferminderjen). Doch folgje mar 18 pro int fan...
Cameron Diaz en Benji Madden binne ferloofd!
Nei in toarm fan ân moanne frijheid, i Cameron Diaz ferloofd mei Benji Madden, 35, jonger en gitari t foar de rockgroep Good Charlotte, izze boarnen U Magazine. It pear gie ear t iepenbier yn maa...
De nijste Celebrity Fitness Fad omfettet sitten yn in deken foar de TV
Wy hawwe d'r wat aardige twifele fitne trend joen, mar de lê te favoryt ûnder de like fan elena Gomez en de Karda hian krew i ien foar de boeken. L.A.' hape Hou e neamt him el in &qu...
Ik besocht droege needling foar pineferliening - en it wurke eins
Doe't ik moannen in nuver "popping" gefoel hie yn myn rjochterheupflexor , uggerearre myn trainer dat ik droege needling be ykje. Ik hie noch noait earder fan 'e praktyk heard, mar n...