Electrolyte Skin Care is as in sportdrank foar jo gesicht

Kontint

• Earst in rappe ferfarsking (pun bedoeld) op elektrolyten.
• Okay, mar hoe sit it mei elektrolyten yn jo hûdsoarch?
• De bêste produkten foar elektrolythûdsoarch
• Resinsje foar

As jo ​​oait in lange ôfstân ha rinne, in hite joga -klasse hawwe nommen, mei de gryp delkomme, of, ahem, wekker wurden mei in kater, hawwe jo wierskynlik berikt foar in elektrolytdrank. Dat komt om't de elektrolyten yn dy flesse Gatorade jo lichem kinne foarsjen fan essensjele mineralen dy't wetter behâlde en jo rehydrearje.

Stel jo no foar as d'r sa'n hydraterende helper wie mar foar jo hûd! Pipe dream? Nee - heul in realiteit. Yntroduksje fan elektrolythûdsoarch, de nijste skientrend dy't d'r alles oer is lokaal tapassen fan elektrolyten om ferlykbere foardielen foar jo hûd te heljen. (Related: Wat is de deal mei prestaasjeswetter?)

Earst in rappe ferfarsking (pun bedoeld) op elektrolyten.

Alle elektrolyten, itsij fan kokosnútwetter as fan fochtbevochtiger op basis fan kokosnút, wurkje itselde. Elektrolyten - ynklusyf magnesium, kalsium, kalium, natrium, chloride en fosfaat - liede elektrisiteit as se mingd wurde mei wetter, seit Peterson Pierre, MD, in dermatolooch by Pierre Skin Institute yn Thousand Oaks, Kalifornje. As jo ​​​​tinke dat elektrisiteit yn it lichem futuristysk (of gefaarlik) klinkt, eangje dan net. Elektryske streamingen binne natuerlik oanwêzich yn it lichem en elektrolyten binne essensjeel foar de funksjes fan sellen en organen.

By konsumpsje "helpe elektrolyten jo floeistof te behâlden en ek toarst te ferheegjen, sadat jo trochgean mei drinken," fertelde Melissa Majumdar, R.D., in bariatryske dieetkundige foar it Brigham en Women's Center for Metabolic and Bariatric Surgery earder fertelde Foarm.

Okay, mar hoe sit it mei elektrolyten yn jo hûdsoarch?

Om't wetter de stream fan elektrolyten folget, soe it brûken fan elektrolyt-ynfuse hûdsoarch wetter yn 'e hûd kinne wurde lutsen en dêrmei de hydrataasjestatus fan 'e hûd ferheegje, ferklearret Dr. Pierre. (Psst ... wisten jo dat d'r in ferskil is tusken hydraterende en hydraterende produkten ?!)

Elektrolyten binne it bêste foar droege hûdtypen as hûd dy't mear hydrataasje nedich is, om't elektrolyten opnij mear wetter yn 'e hûd ride om op te nimmen, seit Nazanin Saedi, MD, direkteur fan Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center. Elektrolyten kinne de hûd ek in ympuls jaan om fleuriger, plomper en sûner te sjen.

Wat mear is, elektrolythûdsoarch kin net allinich de fochtynhâld yn 'e hûd ferheegje, mar kin ek oare yngrediïnten (vitaminen as ceramides, bygelyks) tastean yn' e produkten dy't jo op it stuit brûke om noch better te prestearjen, seit Dr. Pierre. Tink oan it op dizze manier: as jo hûd in dyk is en hûdsoarchprodukten in auto binne, dan binne elektrolyten it gas. Elektrolyten jouwe enerzjy oan oare yngrediïnten om se yn jo hûdsellen te bemachtigjen.

Wylst de sjuery noch altyd is d'r krekt hoefolle wetter d'r eins yn 'e hûd wurdt lutsen mei dizze produkten op elektrolyt, is d'r wis gjin kwea by it testen. Lykas by elke hûdsoarchroutine as nij produkt, is konsistinsje de kaai as it giet om it sjen fan resultaten. "As in pasjint en ik in ferbettering sjogge as se in elektrolyt-hûdsoarchprodukt brûke, soe ik har oanmoedigje om dermei troch te gean," seit Rita Linkner, MD, in dermatolooch by Spring Street Dermatology yn New York City. (Relatearre: Wêrom Royal Jelly fertsjinnet in plak yn jo hûdsoarchroutine.)

Sûnt elektrolyten wurkje mei wetter, sille jo fine dat de measte formules yn dizze kategory moisturizers of hydraterende maskers binne. Kontrolearje no dizze top 10 produkten om te keapjen as jo hûd in drankje nedich is.

De bêste produkten foar elektrolythûdsoarch

Paula's Choice Water-Infusing Electrolyte Face Moisturizer

Dizze loftige moisturizer is myn bêste kar foar Dr. Pierre. "Mei kalsium, magnesium en kalium om jo alle foardielen fan elektrolyt te jaan, kombineare mei natuerlike antioxidanten, lykas ceramiden en B -vitaminen, sil dizze formule in geweldich wurk dwaan om it focht yn jo hûd oan te foljen." (Kin de droege hûd net lykje te ferlitten? Sjoch út foar dizze hydraterende yngrediïnten dy't troch dermatolooch goedkard binne.)

Keapje it: Paula's Choice Water-infusing Electrolyte Face Moisturizer, $ 35, amazon.com

Tarte Sea Drink fan H2O Hydrating Boost Moisturizer

Dizze lichtgewicht, gel -moisturizer sil geweldig fiele as de temperatueren fan it seizoen begjinne te ferheegjen. Hyaluronsäure, elektrolyten, en anty-oksidant-rike algen (a la seemos) kombinearje om hûd krekt sa goed te blussen as in kâld sportdrank nei in lange run.

Keapje it: Tarte Sea Drink of H2O Hydrating Boost Moisturizer, $ 39, sephora.com

BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30

Dit do-it-all-produkt is ideaal foar opfrissen fan 'e moarntiid yn' e klaaikeamer-jo krije hydrataasje fan elektrolyten, sinnebeskerming tank oan titaniumdiokside, en in hûd-perfeksjoneare tint yn ien buis. De line komt yn 20 skaden, in frij breed berik foar in produkt mei ljochte dekking.

Keapje it: BareMinerals Complexion Rescue Tinted Hydrating Gel Cream Broad Spectrum SPF 30, $ 33, ulta.com

Smashbox Photo Finish Primer Water

Oft in moarns spritz om enerzjy te jaan, in middeis pick-me-up as jo troch it wurk geane, of in ferfarsking nei de training om switige hûd te kalmearjen, gesichtsmisten fiele ah-mazing. En itselde jildt foar dizze spray, dy't ek de krêft benut fan magnesium, kalsium, natrium, kalium en kafee om doffe hûd opnij te meitsjen.

Keapje it: Smashbox Photo Finish Primer Water, $ 32, ulta.com

Dronken oaljefant F balsem elektrolyt wetterfasiaal masker

"Ik haw pasjinten dy't dizze elektrolyt-hûdsoarchmasker echt hâlde. It hat in goede cocktail fan elektrolyten om hûd te hydratearjen," seit Dr. Saedi. Neist elektrolyten hat dit masker niacinamide en vetzuren foar har anty-fergrizing en hydraterende foardielen. (Sjoch ek: De bêste hydraterende gesichtsmaskers foar droege, toarstige hûd.)

Keapje it: Dronken Elephant F Balm Electrolyte Waterfacial Mask, $ 52, sephora.com

Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack

De magnesium-natrium-kalium-kombinaasje wurket hân yn hân mei alguronsäure, om te hydratearjen, de hûdbarriêre te fersterkjen en te helpen om rimpels te glêdjen. Glêd dizze dikke, hast slachte gel op jo gesicht foar bêd en wurde wekker mei de sêfte, soepele hûd fan jo dreamen.

Keapje it: Algenist Splash Absolute Hydration Replenish Sleeping Pack, $ 48, sephora.com

Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w/SPF 25

Slick dit op pre-workout om te helpen foarkommen fan ferlies fan elektrolyt fan jo lippen, beskerming krije fan 'e sinne, en in subtile waskje fan kleur. Mei trije skerpe skaden (plus dúdlik foar minimalisten), in koele formule, en in sitrusgeur, wolle jo ien yn elke tas en bûse stekke.

Keapje it: Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT elektrolytbalsem w/SPF 25, $13, amazon.com

First Aid Beauty Hello FAB Coconut Water Cream

Krekt lykas de flesse kokosnútwetter dat jo keapje nei in bysûnder sweterige spinklasse, hat in kokosnota-wetter-infused crème mear elektrolyten dan gewoan wetter om de hydrataasje te ferfangen dy't jo kwytrekke. Dizze oaljefrije moisturizer befettet ek aminosoeren, enzymen, en antioxidanten om de hûd te fersterkjen tsjin agressors, om't it focht oanfollet.

Keapje it: First Aid Beauty Hello FAB Coconut Water Cream, $ 34, nordstrom.com

Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer

In krêftige miks fan hydraterende superstjerren lykas elektrolyten, hyaluronzuur, en mineraalwetter is rjochte op 'e gebieten fan' e hûd dy't it it meast nedich binne om focht te balânsjen en de hûdbarriêre te fersterkjen. It is it tsjingif foar as jo yn 'e spegel sjogge en tinke "sels myn hûd liket wurch." (Sjoch ek: Melatonine-hûdsoarchprodukten dy't wurkje as jo sliepe)

Keapje it: Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic Acid Electrolyte Moisturizer, $ 59, ulta.com

La Mer Crème de la Mer Moisturizing Cream

Dizze klassike moisturizer foar kultus is in noflik produkt mei in priiskaartsje om te passen. De skandalich dikke crème is formulearre mei La Mer's Miracle Broth, in miks fan magnesium, kalsium en kalium, ûnder oare hydraterende yngrediïnten.

Keapje it: La Mer Crème de la Mer Moisturizing Cream, $ 180, nordstrom.com

Resinsje foar