Apple Fitness+ Helpt jo mei it fieren fan 'e Swarte Skiednismoanne mei in nije kolleksje workouts
Apple Fitne + kin in newbie wêze yn it workout- piel thú , mar it platfoarm bringt kontinu pannende nije fitne kla en en aktiviteiten nei jo weat e je thú . No begjint Apple Black Hi to...
Amber Heard's intense workout-skema foar Aquaman bewiist dat se in keninginne IRL is
Amber Heard nimt har rol yn Aquaman aardich erieu . Har karakter Mera, Queen of Atlanti , i bekend om har terkte en fearkrêft - iet dat Heard, joen har tumultueuze kieding fan ek Johnny Depp, wi ...
De #1 -reden dat jo butt -workouts net wurkje
A jo de hiele dei oeren op oeren oan in buro itte, kinne jo it lachtoffer wurde fan in hieltyd groeiende epidemy neamd glute amne ia. Okee, du it i gjin echte epidemy (gjin need te panyk en jo ú...
Froulju brûke de Hashtag #IAmMany om te bewizen dat se alles kinne
It eit him el dat ûntwerper bekend binne om Fa hion Week te brûken a in manier om krêftige út praken te meit jen. Bygelyk , dit jier brûkte ûntwerper Claudia Li allinich ...
De training fan 'e boartersplak Boot-Camp wêrtroch jo opnij in bern sille fiele
A jo in lyt bern hawwe, kwaliteit tiid tegearre trochbringe en in goeie training krije, fiele jo a twa dingen dy't jo gewoan moatte dwaan a aparte aktiviteiten. Ut ein, dêr i de boarter t&#...
Dizze iene feroaring sil jo hûd en hier transformearje
'It i it eizoen foar grutte feroaringen, mar kin ien ienfâldige tweak jo hûd en hier ûnen dramaty k ferbetterje? A dy feroaring jo dû filter omfettet, i it antwurd ja. Dat komt...
Do-it-yourself sapresepten
Wi , it meit jen fan jo eigen blend thú kin lûd yngewikkeld, mar mei help fan in extractor kin apjen a maklik wêze a drukke op in knop. Begjin mei dizze fjouwer ba i re epten (mar ek pe...
Trening foar in heale maraton wie ien fan 'e meast memorabele dielen fan myn houliksreis
A de mea te min ken tinke houlik rei , e tinke normaal net oan fitne . Nei de rage fan it plannen fan in brulloft, lizze op in chai e lounge mei in kâld cocktail yn jo hân healwei de wrâ...
Wêrom is de gym net allinich foar magere minsken
Wy tinke faak dat kwaliteit oefening yn ú maat kippij bart yn in gym, mar foar my hat dit altyd in traumati earjende ûnderfining we t. Nul freugde. Elke kear dat ik yn myn libben nei de gym ...
Kin Grammy Awards Worklist Playlist net misse
Lyka de mea te prii how ille de Grammy Award 2015 in lange nacht wêze, mei arty ten dy't konkurrearje yn 83 fer killende kategoryen! Om dizze playli t koart te hâlden, hawwe wy ú rj...
Folgje jo fitness sûnder jild te skodzjen
De lê te draachbere apparaten hawwe in protte toeter en fluiten - e folgje liep, log workout , en werjaan el ynkommende tek ten. Mar foar uvere aktiviteit poaring kinne jo jo jild be parje en fer...
De ferrassende manier wêrop milennialen it rinnende spultsje ferûngelokke
Millennial kinne in protte flack krije foar it lijmjen op har tillefoan , of hawwe in reputaa je dat e lui en rjocht hawwe, mar de Millennial Running tudy 2015-2016 lit oar jen: e meit je hjoed ha t d...
In-N-Out Burger kundiget plannen oan om fleis te tsjinjen sûnder antibiotika
In-N-Out Burger-wat guon de hake hack fan 'e We tku t kinne neame-i op it punt wat feroaringen oan te meit jen yn har menu. Aktivi ty ke groepen freegje In-N-Out (dy't it gebrûk fan far k...
Tia Mowry iepenbiere krekt hoe se har krullen "glânzich, sterk en sûn" hâldt
Oer njoggen dagen il elkenien mei in Netflix-akkount (of de oanmelding fan har âlden fan har ek ) kinne opnij belibje u ter, u ter yn al yn gloarje. Mar foar no kin elkenien ôf timme op wat ...
De Easy Baked Salmon Wrap Jo wolle elke nacht foar iten
A it wykein nei it workout diner in be kermhillige hie, oe it perkamint wêze. Folje it wurkpaard yn in rappe ta , gooi far ke yngrediïnten yn, bakje, en bingo-in maklik, leechmoedich miel yn...
Hoe Gwen Stefani har seldsume dagen trochbringt
D'r i net a'n ding a in typy ke dei foar Gwen tefani. Gewoan ferwize nei har In tagram-feed mei dy fan countrymuzyk uper tar Blake helton-har parringpartner op De tim en wichtich te queeze-en ...
Wat wetterstofperokside kin (en net kin) dwaan foar jo sûnens
Mei yn hantekening meh-út joch brune fle e, i wetter tofperok id amper in pannend produkt om te koaren by jo pleat like drogi terij. Mar de gemy ke ferbining i de lê te tiid op TikTok fer ky...
Starbucks krekt yntrodusearre nije, mûle-wetterjende simmerdranken
Move oer, ii koffie- tarbuck hat in nije op je op it menu, en do il t love it. Fannemoarn kundige elkenien yn favorite kofje hop it debút fan har un et Menu oan, kompleet mei in gloednije drank: ...
It geheim foar it ferbrekken fan in HIIT -training is meditaasje
D'r binne twa ûnbe triden feiten oer intervallen mei hege yntin iteit: Ear t i it ongelooflijk goed foar jo, en biedt mear ûnen foardielen yn in koartere tiidframe dan hokker oare oefeni...
Hoe jo jo fiele oer jo lichem hat in * Enorme * ynfloed op hoe lokkich jo binne
ICYMI: D'r bart op it tuit in grutte lichem po itive beweging (lit dizze froulju jo gewoan jen litte wêrom ú #LoveMy hape -beweging a freakin 'machtich i ). En hoewol it maklik i om ...