3 manieren om te witten as hy de echte deal is
A jo ear t moet je in keardel of hawwe gewoan gien op in pear date mei him, it kin wêze le tich te fertellen oft hy i in wier goede guy-of gewoan hannelje a ien oant hy lit jen wa't er echt...
Dit Power Circuit troch Hannah Davis is leech-ynfloed, mar it sil jo noch swit meitsje
In tagram/@bodybyhannahPlyometric - aka pringoefeningen - binne in geweldige manier om in wit te wurkjen en jo lichem út te daagjen. Mar dizze ek plo ive bewegingen binne net foar elkenien, en da...
Vitamine Wodka kin jo de kater besparje
Ear t, witten kipper kon truearre katerfrije wyn foar alle malbek-leafhawwende, hoofdpijn-hate min ken derút. No, foar dyjingen dy't leaver har buzz krije fan hurde drank, bringe ú freon...
Minsken nimme op Twitter om de earste kear te dielen dat se lichemsbeskaamd wiene
Rjocht op 'e hakken fan Aly Rai man dy't har út prekt t jin body haming op Twitter, in nije ha htag timulearret min ken om te dielen de ear te kear dat e wat negatyf oer har lichem hearde...
Trije must-have skientme- en badprodukten
Wenje yn Manhattan bet jut dat de mea ten fan ú typy k net de lúk e hawwe fan grutte badkuipen. Dêrom, baden be tiet of út crubbing del yn it gat wêryn jo teane ûnder in ...
Aktive dingen te dwaan yn Honolulu it heule jier
A jo dizze winter in fakân je wolle boeke, joch dan net fierder dan Honolulu, in be timming mei awol in fear yn 'e grutte têd a in berop op bûtenaventoer. De imber i in drokke tii...
15 goedkeape vibrators fan Amazon dy't bewize dat jo de bank net hoege te brekken om it bêd te brekken
Fan upermachtige têfvibrator oant folle tinier fingerfibrator , de wrâld i fol mei ek peeltje fan topkla e dat elkenien fert jinnet te be ykjen. D'r i lykwol ien barriêre foar de wr...
Wêrom jo moatte soargje foar mobiliteit fan 'e torakale spine
A jo oait in fitne kla e hawwe nommen dy't bûgjen of draaien ferea ket, binne de kân grut dat jo trainer hawwe heard de foardielen "thoracale rêch" of "T-rêch&...
Fitnesstips om jo workouts te fersterkjen
Jo reit je elke dei yn 'e gym, en jo hawwe jo routine del: moandei rinnende dei, tii deitrainer, woan dei gewichtheffen, en fh.Mar it probleem mei it hawwen fan in routine i dat it in i routine. L...
De maklikste oplossing foar lege seksdriuw dy't jo ea hawwe heard
Ferjit jo goed útrê te te fielen-d'r i in noch bettere reden om mear liep te koaren: Froulju dy't mear oeren rê t oanmelden hiene in terkere ek driuw, hegere kân op ein wat...
Team USA's Dames deadzje it op 'e Olympyske Spullen
Wy binne krekt dagen yn 'e Olympy ke immer pullen 2016 yn Rio de Janeiro - en de froulju fan Team U A binne it ab olút deadzjen (dit nett jin teande it feit dat guon media-dekking ú frou...
Elk oere tv dat jo sjogge fergruttet jo risiko foar type 2-diabetes
Te folle te jen nei tellie i keppele oan alle , fan it ferheegjen fan jo ri iko foar obe ita oant jo ien um en depre yf fiele, el jo libben duur ferkoarte. No hat ûnder iik fûn dat oerenbe t...
D'r is in reden wêrom't jo tinke dat jonges dy't sûn ite sa hjit binne
D'r binne *in protte* faktoaren dy't yngeane oft jo al of net oanlut en binne troch immen (hobby' , nivo fan emo jonele yntelligin je, jocht). Mar d'r binne ek eleminten dy't jo wi...
Kim Kardashian iepenet oer it fuortheljen fan har stretchmerken
Kim Karda hian We t i net ferlegen a it giet om it be prekken fan ko mety ke pro eduere . Yn in re inte napchat fertelde de mem fan twa har miljoenen folger dat e har ko mety ke dermatolooch Dr. "...
Wat is havermelk en is it sûn?
Non-molke molke i mi kien begon a in lakto efrij alternatyf foar fegane of net- uveleter , mar de plant-ba earre dranken binne a populêr wurden dat el uvel-fan har el rekkenje a fan . En hjoed bi...
12 gedachten dy't jo hawwe tidens jo earste Pilates-klasse
A jo jo wei fine yn in Pilate -kla e a herfoarmer-faam, kin it krikliker wêze dan de ear te kear by kickbok en of yoga (op yn min t dat apparatuer i el ferklearjend). Be letten om myn fitne r...
Jo sille ynkoarten jo STD -resultaten kinne berikke yn minder dan 2 oeren
ame-day- td-te ting-now-available.webpFoto: jarun011 / hutter tockJo kinne in trepte t werom krije yn 10 minuten. Jo kinne re ultaten fan wanger kip te t krije yn trije minuten. Mar TD -te t ? Taried...
Hoe kinne jo elke kear de bêste rosé keapje
Ro é wie eartiid in ding yn t. Mar no, elke dei i in goede dei om te geniet jen fan de wyn, en ferkeap makket dit werom. Yn 2015 groeide de ferkeap fan tafelwyn 2 per int yn folume, wyl t ro ...
Maksimalisearje jo run
Alle wat it duorret i in pear oanpa ingen om ble uere te foarkommen en it mea te út jo run te heljen. Hjir binne wat tip :Lace UpFuotten útwreidzje a jo oefenje, du krij in rinnende kuon dy&...
Manieren om aktyf te wurden op elke leeftyd
In protte pro -atleten begjinne har port awat de elde tiid dat e har ear te tappen nimme. Nim bygelyk uper tar lyka Alpine kiracer Lind ey Vonn en Ru y ke tenni prof Maria harapova. Vonn die har ear t...