6 foarkommende soarten itensteuringen (en har symptomen)

Kontint

• Wat binne ytsteuringen?
• Wat feroarsaket se?
• 1. Anorexia nervosa
• 2. Bulimia nervosa
• 3. Binge eating disorder
• 4. Pica
• 5. Ruminaasjestoaring
• 6. Avoidant / beheinende oandwaning foar iten
• Oare eetsteuringen
• De ûnderste rigel

Hoewol de term iten yn 'e namme is, geane it oandwaningen oer mear dan iten. Se binne komplekse mentale sûnenssituaasjes dy't faaks de yntervinsje nedich binne fan medyske en psychologyske saakkundigen om har kursus te feroarjen.

Dizze steuringen wurde beskreaun yn 'e Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders fan' e American Psychiatric Association, fyfde edysje (DSM-5).

Allinich yn 'e Feriene Steaten hawwe nei skatting 20 miljoen froulju en 10 miljoen manlju op in bepaald punt yn har libben (1).

Dit artikel beskriuwt 6 fan 'e meast foarkommende soarten itensteuringen en har symptomen.

Wat binne ytsteuringen?

Ietfersteuringen binne in berik fan psychologyske omstannichheden dy't ûntsteane ûngewoane ytgewoanten. Se kinne begjinne mei in obsession mei iten, lichemsgewicht, as lichemsfoarm.

Yn slimme gefallen kinne ytsteuringen serieuze gefolgen foar sûnens feroarsaakje en kinne se sels resultearje yn 'e dea as net behannele wurdt.

Dy mei ytsteuringen kinne in ferskaat oan symptomen hawwe. De measten omfetsje lykwols de earnstige beheining fan iten, itenbingen, as suveringsgedrach lykas spuie of te oefenjen.

Hoewol ytsteuringen minsken op elk geslacht kinne beynfloedzje op elk libbensstadium, wurde se faaks rapporteare by adolesinten en jonge froulju. Eins kin oant 13% fan 'e jeugd teminsten ien ytsteuring ûnderfine by de leeftyd fan 20 ().

Gearfetting Ietfersteuringen binne mentale sûnenssoarch betingsten markearre troch in obsesje mei iten as lichemsfoarm. Se kinne elkenien beynfloedzje, mar komme it meast foar by jonge froulju.

Wat feroarsaket se?

Eksperts leauwe dat ytsteuringen kinne wurde feroarsake troch in ferskaat oan faktoaren.

Ien fan dizze is genetika. Twilling- en adopsjestúdzjes mei twilling dy't waarden skieden by berte en oannaam troch ferskate famyljes leverje wat bewiis dat ytsteuringen erflik kinne wêze.

Dit soarte fan ûndersiik hat algemien sjen litten dat as de iene twilling in ytsteuring ûntwikkelt, de oare in kâns hat fan 50% om ek ien te ûntwikkeljen, yn trochsneed ().

Persoanlikheidseigenskippen binne in oare oarsaak. Benammen neurotykisme, perfeksjonisme en ympulsiviteit binne trije persoanlikheidseigenskippen faak keppele oan in heger risiko op it ûntwikkeljen fan in ytsteuring ().

Oare potensjele oarsaken omfetsje waarnommen druk om dun te wêzen, kulturele foarkar foar tinens, en bleatstelling oan media dy't sokke idealen promoatsje ().

Eins ferskine beskate ytsteuringen meast net besteand te wêzen yn kultueren dy't net binne bleatsteld oan westerske idealen fan tinens ().

Dat sei, kultureel aksepteare idealen fan tinens binne heul oanwêzich yn in protte gebieten fan 'e wrâld. Dochs, yn guon lannen, ûntwikkelje in pear yndividuen in ytsteuring. Sadwaande wurde se wierskynlik feroarsake troch in miks fan faktoaren.

Mear resint hawwe eksperts foarsteld dat ferskillen yn harsensstruktuer en biology ek in rol kinne spylje yn 'e ûntwikkeling fan ytsteuringen.

Benammen nivo's fan 'e harsensboaden serotonine en dopamine kinne faktoaren wêze (5, 6).

Mear stúdzjes binne lykwols nedich foardat sterke konklúzjes kinne wurde makke.

Gearfetting Ietfersteuringen kinne wurde feroarsake troch ferskate faktoaren. Dizze omfetsje genetika, harsensbiology, persoanlikheidseigenskippen, en kulturele idealen.

1. Anorexia nervosa

Anorexia nervosa is wierskynlik de meast bekende ytsteuring.

It ûntwikkelt him yn 't algemien tidens adolesinsje as jonge folwoeksenens en hat de neiging mear froulju as manlju te beynfloedzjen ().

Minsken mei anoreksia beskôgje harsels oer it algemien as oergewicht, sels as se gefaarlik ûndergewicht binne. Se hawwe de neiging om konstant har gewicht te kontrolearjen, foarkommen fan it iten fan bepaalde soarten iten, en har kaloryen sterk beheine.

Faaksume symptomen fan anorexia nervosa omfetsje (8):

• behoarlik undergewicht wêze yn ferliking mei minsken fan deselde leeftyd en hichte
• heul beheine ytpatroanen
• in yntinse eangst om gewicht te krijen of oanhâldend gedrach om gewicht te foarkommen, nettsjinsteande ûndergewicht
• in ûnmeilydsume efterfolging fan tinens en ûnwilligens om in sûn gewicht te behâlden
• in swiere ynfloed fan lichemsgewicht as waarnommen lichemsfoarm op selsbyld
• in ferfoarme lichemsbyld, ynklusyf ûntkenning fan serieus undergewicht

Obsessyf-twangmjittige symptomen binne ek faak oanwêzich. Bygelyks, in protte minsken mei anoreksia binne faak beset mei konstante gedachten oer iten, en guon kinne obsessyf resepten sammelje as iten opmeitsje.

Sokke yndividuen kinne ek muoite hawwe om yn it iepenbier te iten en in sterke winsk te sjen om har omjouwing te kontrolearjen, en beheine har fermogen om spontaan te wêzen.

Anorexia wurdt offisjeel yndield yn twa subtypen - it beheinende type en it type binge-iten en suverjen (8).

Persoanen mei it beheinende type ferlieze allinich gewicht troch dieet, fêstjen, of oermjittige oefening.

Persoanen mei it type binge iten en suverjen kinne binge op grutte hoemannichten iten of heul bytsje. Yn beide gefallen suverje se nei't se ite mei aktiviteiten lykas braken, lakseermiddels of diuretika nimme, of te folle oefenje.

Anorexia kin it lichem heul skealik wêze. Yn 'e rin fan' e tiid kinne persoanen dy't dêrmei libje it tinner fan har bonken, ûnfruchtberens, bros hier en neils ûnderfine, en de groei fan in laach fyn hier oer har lichem (9).

Yn slimme gefallen kin anoreksia resultearje yn hert-, harsens- as multy-orgaanfalen en dea.

Gearfetting Minsken mei anorexia nervosa kinne har fiedselinname beheine of derfoar kompensearje troch ferskate suveringsgedrach. Se hawwe in heulende eangst om gewicht te krijen, sels as se swier undergewicht binne.

2. Bulimia nervosa

Bulimia nervosa is in oare bekende ytsteuring.

Lykas anorexia hat bulimia har oanstriid om te ûntwikkeljen tidens adolesinsje en iere folwoeksenens en liket it minder faak te wêzen by manlju dan froulju ().

Minsken mei bulimia ite yn in spesifike tiid faak ûngewoan grutte hoemannichten iten.

Elke ôflevering fan binge-iten giet normaal troch oant de persoan pynlik fol wurdt. Tidens in binge fielt de persoan normaal dat se net kinne stopje mei iten of kontrolearje hoefolle se ite.

Binges kinne barre mei elk soart iten, mar meast foarkomme mei iten dat it yndividu normaal foarkomt.

Persoanen mei bulimia besykje dan te suverjen om de konsumearre kaloryen te kompensearjen en lijen fan 'e darm te ûntlêsten.

Gewoane suveringsgedrach omfetsje twongen braken, fêstjen, laxeermiddels, diuretika, klysters, en oermjittige oefening.

Symptomen kinne heul lykje op dy fan it subtyl fan it anker of suverjen fan anorexia nervosa. Yndividuen mei bulimia hâlde lykwols normaal in relatyf normaal gewicht, yn stee fan ûndergewicht te wurden.

Faaksume symptomen fan bulimia nervosa omfetsje (8):

• weromkommende episoaden fan binge iten mei in gefoel fan gebrek oan kontrôle
• weromkommende ôfleveringen fan ûnfatsoenlik suveringsgedrach om gewichtswinning te foarkommen
• in selsbyld dat te folle wurdt beynfloede troch lichemsfoarm en gewicht
• in eangst om gewicht te krijen, nettsjinsteande it hawwen fan in normaal gewicht

Side-effekten fan bulimia kinne omfetsje in ûntstoken en seare kiel, swollen speekselklieren, fersliten tandemalje, toskferfal, soere reflux, yrritaasje fan 'e darm, earnstige útdroeging, en hormonale steuringen (9).

Yn slimme gefallen kin bulimia ek in ûnbalâns meitsje yn nivo's fan elektrolyten, lykas natrium, kalium, en kalsium. Dit kin in beroerte of hertoanfal feroarsaakje.

Gearfetting Minsken mei bulimia nervosa ite yn koarte perioaden grutte hoemannichten iten en reinigje dan. Se binne bang om gewicht te krijen, nettsjinsteande in normaal gewicht.

3. Binge eating disorder

Binge-eetsteuring wurdt leauwe dat ien fan 'e meast foarkommende ytsteuringen is, benammen yn' e Feriene Steaten ().

It begjint typysk tidens adolesinsje en iere folwoeksenens, hoewol it him letter kin ûntwikkelje.

Persoanen mei dizze oandwaning hawwe symptomen dy't ferlykber binne mei dy fan bulimia as it subtype fan anorexia.

Se ite bygelyks typysk yn relatyf koarte perioaden ûngewoan grutte hoemannichten iten en fiele in gebrek oan kontrôle by binges.

Minsken mei binge-eetsteuring beheine gjin kaloryen of brûke reinigingsgedrach, lykas spuie of oermjittige oefening, om har binges te kompensearjen.

Faaksume symptomen fan binge eating disorder binne (8):

• grutte hoemannichten iten rap, yn it geheim en oant ûngemaklik fol ite, nettsjinsteande gjin honger
• in gebrek oan kontrôle fiele by ôfleveringen fan binge-iten
• gefoelens fan need, lykas skamte, wearze of skuld, as jo tinke oan it gedrach fan iten
• gjin gebrûk fan reinigingsgedrach, lykas kaloribegrensing, spuie, oermjittige oefening, of lakseermiddel of diuretysk gebrûk, om de binging te kompensearjen

Minsken mei binge eating disorder hawwe faak oergewicht of obesitas. Dit kin har risiko ferheegje fan medyske komplikaasjes dy't keppele binne oan oergewicht, lykas hert sykte, beroerte, en diabetes type 2 ().

Gearfetting Minsken mei binge-eetsteuring konsumearje regelmjittich en ûnbehearskber grutte hoemannichten iten yn koarte perioaden. Oars as minsken mei oare ytsteuringen suverje se net.

4. Pica

Pica is in oare ytsteuring dy't giet om iten te iten dat net as iten wurdt beskôge.

Persoanen mei pica hunkje nei non-food stoffen, lykas iis, smoargens, boaiem, kryt, sjippe, papier, hier, doek, wol, kiezels, waskmiddel of maisstiel (8).

Pica kin foarkomme by folwoeksenen, lykas bern en jongerein. Dat sei, dizze oandwaning wurdt it meast waarnommen by bern, swangere froulju, en persoanen mei mentale beheining ().

Persoanen mei pica kinne in ferhege risiko hawwe fan fergiftiging, ynfeksjes, darmferwûnings, en fiedingsfekânsjes. Ofhinklik fan 'e ynnommen stoffen kin pica fataal wêze.

Om lykwols as pica te beskôgjen, moat it iten fan net-itenstoffen gjin normaal diel wêze fan 'e kultuer of religy fan immen. Derneist moat it net wurde beskôge as in maatskiplik akseptabele praktyk troch leeftydsgenoaten fan in persoan.

Gearfetting Persoanen mei pica hawwe de neiging om net-itenstoffen te begearen en te iten. Dizze oandwaning kin benammen ynfloed hawwe op bern, swangere froulju, en persoanen mei mentale beheining.

5. Ruminaasjestoaring

Ruminaasjestoarnis is in oare nij erkende ytsteuring.

It beskriuwt in tastân wêryn in persoan iten weroproeit dat se earder hawwe kauwen en slikken, it wer kauwt, en dan wer ynslokt of spuugt it út ().

Dizze ruminaasje komt typysk foar binnen de earste 30 minuten nei in miel. Oars as medyske omstannichheden lykas reflux, is it frijwillich (14).

Dizze steuring kin ûntwikkelje tidens bernetiid, bernetiid, as folwoeksenheid. By berntsjes hat it de oanstriid om te ûntwikkeljen tusken de 3-12 moannen en ferdwynt faaks op himsels. Bern en folwoeksenen mei de tastân hawwe normaal terapy nedich om it op te lossen.

As net by berntsjes oplost wurdt, kin ruminaasjestoarnis resultearje yn gewichtsverlies en slimme ûndervoeding dy't fataal kin wêze.

Folwoeksenen mei dizze steuring kinne de hoemannichte iten dat se ite, beheine, foaral yn it iepenbier. Dit kin liede dat se gewicht ferlieze en ûndergewicht wurde (8, 14).

Gearfetting Ruminaasjestoarnis kin minsken beynfloedzje yn alle stadia fan it libben. Minsken mei de tastân regurgitearje oer it algemien it iten dat se koartlyn hawwe slokt. Dan kauwen se it wer en slokje it of spuie it út.

6. Avoidant / beheinende oandwaning foar iten

Avoidant / beheinende oandwaning foar iten (ARFID) is in nije namme foar in âlde steuring.

De term ferfangt wat bekend waard as in "fiedingssteuring fan berneskuon en iere bernetiid", in diagnoaze dy't earder reservearre wie foar bern ûnder 7 jier âld.

Hoewol ARFID algemien ûntwikkelt yn 'e berneskuon as iere bernetiid, kin it oanhâlde oant folwoeksenens. Wat mear is, is it like gewoan ûnder manlju en froulju.

Persoanen mei dizze oandwaning ûnderfine fersteurd iten troch in gebrek oan belangstelling foar iten as ôfkear foar bepaalde geuren, smaken, kleuren, tekstueren as temperatueren.

Faaksume symptomen fan ARFID omfetsje (8):

• foarkommen of beheining fan iten ynnimme dat foarkomt dat de persoan genôch kaloryen of fiedingsstoffen yt
• ytgewoanten dy't ynterferearje mei normale sosjale funksjes, lykas iten mei oaren
• gewichtsverlies as minne ûntwikkeling foar leeftyd en hichte
• tekoart oan fiedingsstoffen as ôfhinklikens fan oanfollingen as buisfieding

It is wichtich om op te merken dat ARFID fierder giet as normaal gedrach, lykas kieskeurich iten yn pjutten of legere itenopname by âldere folwoeksenen.

Boppedat omfettet it net it foarkommen of beheining fan iten troch gebrek oan beskikberens as religieuze of kulturele praktiken.

Gearfetting ARFID is in ytsteuring wêrtroch minsken te min hawwe. Dit komt troch in gebrek oan belangstelling foar iten as in yntinse ôfkear foar hoe bepaalde iten derút sjogge, rûke of priuwe.

Oare eetsteuringen

Neist de boppesteande seis ytsteuringen besteane ek minder bekende of minder foarkommende ytsteuringen. Dizze falle oer it algemien ûnder ien fan 'e trije kategoryen (8):

• Reinigingsteuring. Persoanen mei suveringssteuring brûke faak suveringsgedrach, lykas braken, lakseermiddels, diuretika, of oermjittich oefenjen, om har gewicht of foarm te kontrolearjen. Se binge lykwols net.
• Systeem foar it iten fan nachten. Persoanen mei dit syndroam ite faak oerdreaun, faak nei wekker út 'e sliep.
• Oare oantsjutte fiedings- as ytsteuring (OSFED). Hoewol net fûn yn 'e DSM-5, omfetsje dit alle oare betingsten dy't symptomen hawwe lykas dy fan in ytsteuring, mar net passe yn ien fan' e boppesteande kategoryen.

Ien oandwaning dy't op dit stuit kin falle ûnder OSFED is orthorexia. Hoewol faker neamd yn 'e media en wittenskiplike stúdzjes, moat orthorexia noch erkend wurde as in aparte ytsteuring troch de hjoeddeiske DSM.

Persoanen mei orthorexia hawwe in obsessyf fokus op sûn iten, yn in mjitte dy't har deistich libben fersteurt.

Bygelyks, de troffen persoan kin heule fiedingsgroepen eliminearje, út eangst dat se net sûn binne. Dit kin liede ta ûndervoeding, earnstich gewichtsverlies, muoite mei iten bûten it hûs, en emosjonele need.

Persoanen mei orthorexia fokusje selden op gewicht te ferliezen. Ynstee is har eigenwearde, identiteit as befrediging ôfhinklik fan hoe goed se foldogge oan har selsopleine dieetregels (15).

Gearfetting Reinigingsteuring en nachtsynsyndroam binne twa ekstra ytsteuringen dy't op it stuit net goed beskreaun binne. De kategory OSFED befettet alle ytsteuringen, lykas orthorexia, dy't net passe yn in oare kategory.

De ûnderste rigel

De boppesteande kategoryen binne bedoeld om in better begryp te jaan fan 'e meast foarkommende ytsteuringen en myten dêroer te ferdriuwen.

Ietfersteuringen binne mentale sûnenssoarch dy't normaal behanneling nedich binne. Se kinne it lichem ek skealik meitsje as net behannele.

As jo ​​in ytsteuring hawwe of ien dy't ien kin hawwe, sykje dan help by in sûnenssoarch dy't spesjalisearre is yn itensieders.

Opmerking fan 'e bewurker: Dit stik waard oarspronklik publisearre op 28 septimber 2017. De hjoeddeiske publikaasjedatum wjerspegelt in update, dy't in medyske oersjoch befettet troch Timothy J. Legg, PhD, PsyD.