Fiere jo dizze Zumba-bewegingen ferkeard?
Zumba i in leuke workout dy't jo geweldige re ultaten kin bringe en jo helpe om inche oer jo lichem te ferliezen. A jo de bewegingen op 'e ferkearde manier útfiere, ille jo de wiziginge...
Mascara dy't tinne wimpers dik makket
F: Ik haw tinne wimper , mar mei afolle ma cara' be kikber, hoe wit ik wat goed i foar my?IN: Alle ma cara' ja wimper , wêrtroch e dikker en langer lykje, mar d'r i mear oan har dan i...
De Shamrock Shake: wat jo moatte witte foardat jo nippe en hoe't jo in sûnere ferzje meitsje
No't it maart i , i it tiid om it griene pul út te brekken foar int Patrick dei! Mar a jo fan plan binne dit te dwaan troch te geniet jen fan in koele, minty McDonald' McCafé hamrock...
Wêrom is de beweging 'Fit is the New Skinny' noch altyd in probleem
ûnt in koft hawwe fitne blogger en publikaa je (hi!) Fol leine krêft efter it kon ept " terk i it nije mager" pleat t. Immer , wat jo lichem kin dwaan moat afolle wichtiger wê...
De bêste oefeningen om buikfet te ferbaarnen
Workout-myte nûmer ien: Oefeningen dwaan dy't rjocht je op in pe ifyk gebiet il fet op dy krekte lokaa je pot-ferminderje. ICYMI, dat i fol lein fal k (krekt a dizze oare pier- en fetmyten dy...
Wat binne dizze fytonutriënten wêr't elkenien oer praat?
A it giet om ûn iten, hawwe uperfood de neiging om de how te tielen-en foar goede reden. Binnen dizze uperfood binne fitaminen en mineralen dy't jo lichem op in optimaal nivo funk jonearje h&...
Selena Gomez iepent har oer har 5-jierrige striid mei depresje
elena Gomez hat mi kien de grut te In tagram-folging, mar e i oer o jale media ATM. Ju ter pleat te Gomez op In tagram dat e in koft nimt fan o jale media. Yn it wykein, foardat immen wi t oer har oa...
Hjir is wat in polyamorous relaasje eins is - en wat it net is
Bethany Meyer , Nico Tortorella, Jada Pinkett mith, en Je amyn tanley binne allegear tylfolle AF, limme ûndernimmer dy't weagen meit je op jo o jale feed . Mar e hawwe in oar ding gemien: e i...
Jo gids foar it anty-inflammatoire dieetplan
Nett jin teande alle flack dy't it krijt, kin ûnt tekking ein in goede aak wêze. Tink derom oer: A jo jo tean tekke a jo in ynfek je ûntwikkelje, aktivearret jo ymmún y teem ...
Advys fan Karamo Brown foar it genietsjen fan 'e fakânsjes tidens 2020
Lyka afolle a pekten fan it libben, jogge de fakân je in byt je oar yn it tiidrek fan COVID-19. En el a jo hawwe ûntdut en dat jo ein in byt je fan firtuele koalle, wurk, of hangout hawwe, b...
Dit is de reden dat jo jo hier ferliest by karantyn
In pear wiken yn quarantaine (wat, tbh, fielt a in libben lyn), begon ik te merken wat fielde a fertocht grutter dan gewoane klompen hier op myn flier nei it dû . Doe, op FaceTime mei in freon, n...
Sloane Stephens neamde harassing op sosjale media 'útputtend en nea einigje' nei har ferlies yn 'e US Open
Op 'e leeftyd fan 28 hat de Amerikaan ke tenni er loane tephen al mear berikt dan wat in protte yn in libben hoopje oene. Fan ei titel foar froulju tenni feriening oant in karriêrehege rangli...
Klear om jo eigen bedriuw te rinnen? Fier yn foar jo kâns om te winnen!
A CEO fan it upplementbedriuw Wellnx wit Brad Woodgate in ding a twa oer ûndernimmer wêzen. Hy en yn broer begûn it bedriuw yn harren âlden 'kelder mei minder a $ 30.000; binne...
5 Nije-mem-oefeningen om ta te foegjen oan jo postpartum-workout
Nett jin teande de bewearingen fan Chri y Teigen dat e terk fertrout op 'e magy fan panx en net 'noch op ien of oare manier werom' po t-baby, each e krekt trije moanne nei it befallen fan ...
Ferbetterje jo kalorieferbaarning
Jo mi yKrij de foardielen fan rinnen, wyl t beide fuotten tevich wurde plante. Runner dogge faak peed -workout , ôfwik eljende print je mei joggen. Jo ille it elde be ykje, mar op 'e ellipty ...
8 fragen om te freegjen foardat jo seks mei him hawwe
Nett jin teande wat film ú fertelle, i d'r gjin hurde en rappe regel oer wannear jo foar it ear t ek moatte hawwe mei jo nije man. Mi kien i it fiif minuten neidat jo him moete hawwe, of mi k...
Blogilates 'Cassey Ho dielt har #1 gewichtsverlies-truc
Ca ey Ho-oprjochter fan it über-populêre blog Blogilate , pop-muzyk-oandreaune Pilate YouTube-fideo' neamd Pop Pilate , de HIIT-Pilate ma h-up neamd PIIT28, en in uper-cute activewear li...
Lindsey & Tiger: Wêrom sterke froulju datearje mei swakke manlju
Jo oene tinke dat 27 mêtre e gelyk binne oan 27 kitterjende reade flaggen-in protte lyka dejingen dy't de alpine ki-racer Lind ey Vonn aakkundich dodge op 'e giganty ke lalom-om fier te b...
Jade Roper Tolbert's Accidental Home Birth Ferhaal is ien dy't jo moatte lêze om te leauwen
Frijfeint Alumin Jade Roper Tolbert hat ju ter op In tagram bekend makke dat e moandeitejûn in ûne poppe berne hat. Fan wiene entû ja t om it pannende nij te hearren - mar ek krokken tr...
Facing de wierheid
Ik wie nea in "fet" bern, mar ik wit noch dat ik goed 10 kilo mear woech a myn kla genoaten. Ik haw noait oefene en brûkte faak iten om onaangename gefoelen en emoa je te topjen. Alle w...