Healthy Travel Guide: Cape Cod

Healthy Travel Guide: Cape Cod

ûnt JFK na jonaal omtinken brocht oan 'e ku ten fan Cape Cod (en Jackie O zonnebril waard in ding), hat de údpunt fan' e Bay tate in na jonale hot pot we t foar immerfakân je ....
5 tips om jo te begjinnen mei it Dash-dieet

5 tips om jo te begjinnen mei it Dash-dieet

It U New and World Report publi earre earder hjoed har ear te rangli t fan populêre dieetplannen en it DA H-dieet kaam boppe-op, wûn awol Be t Diet Overall a Be t Diabete Diet.It DA H-dieet ...
5 tips om feilich te bliuwen by it bakken fan fakânsje

5 tips om feilich te bliuwen by it bakken fan fakânsje

Wy witte dat jo dizze dagen wier kynlik mear tiid yn 'e keuken trochbringe, en dizze lekkere fakân jekoekje bakke! Mar wat i it iene ding dat jo fakân je cheer flugger kin ferneatigje da...
De trainer fan Ruth Bader Ginsburg eare har oantinken troch push-ups neist har kiste te dwaan

De trainer fan Ruth Bader Ginsburg eare har oantinken troch push-ups neist har kiste te dwaan

Op 18 eptimber fer toar Ruth Bader Gin burg oan komplikaa je fan meta taty k alvlee klierkanker. Mar it i dúdlik dat har neilitten kip foar in lange, lange tiid il libje.Hjoed waard de lette ju t...
Wat 'Love Is Blind' kin jo leare oer jo eigen relaasjes IRL

Wat 'Love Is Blind' kin jo leare oer jo eigen relaasjes IRL

Litte wy earlik wêze, de mea te reality -tv - jo' leare ú wat net te dwaan yn ú eigen libben. It i frij maklik om yn noflike pyjama' te itten mei in lakenma ker oan, te jen hoe&...
7 steande seksposysjes dy't jo knibbels sille meitsje - op in goede manier

7 steande seksposysjes dy't jo knibbels sille meitsje - op in goede manier

teande ek fielt altyd a it bê te idee yn 'e wrâld oant jo ûngemaklik be ykje wat te tekken yn in gat dat net oerienkomt mei jo lichem. In protte fan 'e tiid einiget it a ien fa...
Gewoan sjen nei de lêste Instagram -training fan Kate Hudson sil jo kontspieren baarne litte

Gewoan sjen nei de lêste Instagram -training fan Kate Hudson sil jo kontspieren baarne litte

A jo ​​​​oait yn piraa je nedich hawwe om jo workoutroutine te diver ifiëren, joch dan net fierder dan Kate Hud on' In tagram-pagina. Ja, de aktri e pleat t in protte prachtige fekân jef...
Hjir is wêrom't jo hier yn 'e jierren '20 griis wurde kin

Hjir is wêrom't jo hier yn 'e jierren '20 griis wurde kin

It i in freze realiteit dat wy allegear grii begjinne te groeien a wy âlder wurde. Mar doe't ik yn 'e iere jierren '20 begon te merken wat dikke ulveren tringen op myn holle, hie ik i...
Alles wat jo witte moatte oer aai beferzen

Alles wat jo witte moatte oer aai beferzen

No't Facebook en Apple betelje foar froulike meiwurker om har aaien te befriezen, i it mooglik dat e oan 'e foarkant binne fan in trend foar medy ke dekking. En om't mear bedriuwen de tee ...
5 ferrassende dingen dy't ik learde fan My First Trail Running Race

5 ferrassende dingen dy't ik learde fan My First Trail Running Race

Road running en trail running binne net gelyk makke: foar ien, trail running ferea ket dat jo fluch tinke op jo fuotten, tank oan rot en, tiennen, kreken en modder. Dat, yn t jin telling ta hurdrinne,...
Ik besocht boskbaden yn Central Park

Ik besocht boskbaden yn Central Park

Doe't ik waard útnoadige om "bo kbadjen" te be ykjen, hie ik gjin idee wat it wie. It klonk my a eat dat hailene Woodley krekt dwaan oe nei't e har fagina yn 'e inne koe ter...
Wêrom hâlde wy derfan dat Michael Phelps in Barre -klasse naam

Wêrom hâlde wy derfan dat Michael Phelps in Barre -klasse naam

De mea t fer ierde Olympian yn de kiedni helle ju ter in barrekla e. Yup. Dat kloppet. Michael Phelp kaam by yn fiancée Nicole John on foar wat quad-trilling goeden by Barre3 yn Arizona. John on ...
Rehab foar dyn hier

Rehab foar dyn hier

Geweldich hier komt net altyd út in fle ke ûntwerper hampoo of de betûfte hannen fan in ferneamde tyli t. om i it in kombinaa je fan kynber net -kon ekwin jele faktoaren, lyka a jo cond...
Jo kinne no bertekontrôle krije fan jo apteker

Jo kinne no bertekontrôle krije fan jo apteker

Tagong ta bertekontrôle kin it libben fan in frou feroarje - mar foar de mea ten fan ú hat dat it jierlik e gedoe bet jutte om in dokter ôf praak te meit jen gewoan om ú re epten f...
Perfect Fit Tips

Perfect Fit Tips

Kevin McGowan, National Outdoor Leader hip chool outfit manager, hat fiif tip foar it finen en ynbrekken fan nije kick . (Nim yn wurd-hy hat holpen mear dan 25.000 kuierder mei laarzen te pa en.) Kom ...
Roze sla is hjir om jo lunch op te fleurjen (en Instagram -feed)

Roze sla is hjir om jo lunch op te fleurjen (en Instagram -feed)

Tinke jo oan manieren om jo alade In ta-weardich te meit jen? Cue: Millennial roze la - de lê te itentrend om it ynternet te feroverjen.Neffen Eater, de la hjit ein Radicchio del Veneto, aka La R...
DIY Spa Secrets

DIY Spa Secrets

Hydratearje de hûd mei huningIt i bekend a noep fan 'e natuer. Mar a kon umeare, hat huning it tafoegde ûnen foardiel fan in be kermjende antioxydant te wêzen. It i ek in natuerlike...
Binne wy ​​ús famkes kwyt?

Binne wy ​​ús famkes kwyt?

Op elke opjûne dei kinne de jongere famke [13- en 14-jierrigen] fûn wurde dy't moarn iten en lunch op myt yn 'e koallewa keamer. It i in groep ding: groep druk, it nije medi yn fan k...
Lemon-Thyme Roasted Turkey Legs with Almond Butter Gravy

Lemon-Thyme Roasted Turkey Legs with Almond Butter Gravy

Kie donker flei dizze Thank giving om binnen de keto-rjochtlinen te bliuwen, nim dan jo haadgerjocht nei it folgjende nivo mei in ming el fan ghee, knoflook, tijm en citroen. (Hjir i mear oer ghee a j...
Hoe meitsje jo selsmakke nootmelk (plus 3 sûne smoothies -resepten)

Hoe meitsje jo selsmakke nootmelk (plus 3 sûne smoothies -resepten)

A it idee fan el makke nootmelk Pintere t-fielde eang ten opropt of jo krimpt by de gedachte om in heule wykeindei op te jaan om yn 'e keuken fuort te laven, i dizze fideo op it punt om jo gedacht...