Hoe ik myn sûnens werom krige

Hoe ik myn sûnens werom krige

Doe't myn mem belle, koe ik net fluch genôch thú komme: myn heit hie leverkanker, en dokter leauden dat hy tjert. Nacht feroare ik yn in oar. Normaal enerzjyk en optimi ty k fûn ik ...
Bebe Rexha's "You Can't Stop the Girl" is it machtige hymne wêrop jo hawwe wachte

Bebe Rexha's "You Can't Stop the Girl" is it machtige hymne wêrop jo hawwe wachte

Bebe Rexha hat faak nei o jale media wend om op te tean foar froulike empowerment. Ca e in point: Op dat tuit dielde e in net bewurke bikini-foto en joech ú allegear in heul ferea ke doa i lichem...
Dizze nije magyske spegel koe de ultime manier wêze om jo fitnessdoelen te folgjen

Dizze nije magyske spegel koe de ultime manier wêze om jo fitnessdoelen te folgjen

Wy hawwe allegearre de aak heard foar it miten fan 'e badkeamer kaal fan' e âlde koalle: Jo gewicht kin fluktuearje, it hâldt gjin rekken mei lichem ammeling ( pier v . fet), jo kinn...
3 manieren om jo hûs yn winter te bewizen

3 manieren om jo hûs yn winter te bewizen

De frieze temperatueren en brutale toarmen fan 'e winter kinne in oantal op jo hû dwaan. Mar jo kinne problemen letter letter mei in byt je TLC foarkomme. Hjir, de trije tip dy't jo en jo...
Demi Lovato iepene har oer har skiednis fan seksuele oantaasting yn har nije dokumintêre

Demi Lovato iepene har oer har skiednis fan seksuele oantaasting yn har nije dokumintêre

De oankommende dokumintêre fan Demi Lovato Dûn je mei de duvel belooft in nij per pektyf op it libben fan 'e jonger, ynklu yf in blik op' e om tannichheden fan har ha t fatale oerdo ...
Camila Mendes applaudearret bûtenskoalske stimmen foar it fertsjintwurdigjen fan wirklike lichems yn har advertinsjes

Camila Mendes applaudearret bûtenskoalske stimmen foar it fertsjintwurdigjen fan wirklike lichems yn har advertinsjes

Jo kenne en hâlde wier kynlik fan Outdoor Voice foar har hantekening kleurblokte legging en erieu noflike rinnende gear. Mar min ken nimme ek rekken mei de reali ty ke en relateare lichem dy'...
5 manieren om melkerij op te jaan feroare myn libben

5 manieren om melkerij op te jaan feroare myn libben

In pear jier lyn doe't ik nei de fekân je nei hû gie, frege ik myn mem a anta my wat TUM koe bringe. e tilde in wynbrau op. Ik lei út dat ik de lê te tiid, nei elke miel, in TU...
Hoe sliep jo ymmúnsysteem fersterket, neffens wittenskip

Hoe sliep jo ymmúnsysteem fersterket, neffens wittenskip

Tink oan liep a jo oefenje: in oarte fan magy ke pil dy't in protte geun tige effekten hat foar jo lichem. Noch better, dit wellne regime i in nul-yn pannende manier om in wichtich ûnderdiel ...
It ferhaal fan hoe't LaRayia Gaston lunch op my oprjochte sil jo ferpleatse om aksje te nimmen

It ferhaal fan hoe't LaRayia Gaston lunch op my oprjochte sil jo ferpleatse om aksje te nimmen

LaRayia Ga ton wurke op 14 jier yn in re taurant, en miet in bo k perfekt goed iten (iten ôffal i ûnûntkomber gewoan yn 'e ektor), doe't e in dakleaze man each graven yn in ji k...
De top 10 bêst klaaid fit wyfkes by de Oscars

De top 10 bêst klaaid fit wyfkes by de Oscars

Litte wy earlik wêze, in pear min ken jogge de O car' mear foar de wirklike prizen. Mei 2+ oeren reade tapytdekking foar de 84 te jierlik e Academy Award fan fannacht, wiene alle eagen fannac...
Wêrom soene jo moatte beskôgje oer te skeakeljen nei in feilichheidsskeermes

Wêrom soene jo moatte beskôgje oer te skeakeljen nei in feilichheidsskeermes

A jo ​​​​kieze om jo lichem hier te ferwiderjen (omdat, tink derom, it i fol lein op joneel) i d'r in frij goede kân dat jo it mear tinke a in karwei a a in blide el oarchaktiviteit. En a jo ...
Hoe Mindful Running Jo kinne helpe om mentale dykblokkades foarby te kommen

Hoe Mindful Running Jo kinne helpe om mentale dykblokkades foarby te kommen

Ik wie koartlyn op in evenemint foar de frijlitting fan Lit jo gea t rinne, In nij boek fan Olympy ke maraton medaljewinner Deena Ka tor, doe't e neamde dat har favorite diel fan it rinnen 26.2 ko...
Wêrom groepsreis foar backpacken binne de bêste ûnderfining foar earsten

Wêrom groepsreis foar backpacken binne de bêste ûnderfining foar earsten

Ik bin net opgroeid mei kuierjen en kampearjen. Myn heit learde my net hoe't ik in fjoer boude of in kaart lêze, en myn pear jier Girl cout waarden fol makke mei ek klu yf binnenbadge . Mar d...
Drew Barrymore iepenbiere de iene trúk dy't har helpt om "frede te meitsjen" mei Maskne

Drew Barrymore iepenbiere de iene trúk dy't har helpt om "frede te meitsjen" mei Maskne

A jo ​​de lê te tiid jo el behannelje mei eang tige "ma kne" - aka pui tje , roodheid, of irritaa je lân jo noa , wangen, mûle en kaakline, binne jo fier fan allinich. el Drew...
Amy Schumer adressearret Hollywood's unrealistyske skientmenormen yn nije Netflix Special

Amy Schumer adressearret Hollywood's unrealistyske skientmenormen yn nije Netflix Special

Elkenien dy't lichem be kaamd i , kin relatearje mei Amy chumer, om't e in protte ûnnedige oardielen hat behannele oer de manier wêrop e út jocht. Mi kien i it dêrom gjin f...
Simone Biles makke har metgala-debút yn in prachtige jurk fan 88 pûn

Simone Biles makke har metgala-debút yn in prachtige jurk fan 88 pûn

De po t-Olympy ke toernee fan imone Bile naam moandei in glamoureuze draai doe't de fjouwer kear gouden medaljewinner har Met Gala-debút makke.Foar it tjerfol barren fan moandei, dat de tento...
Doctor's Beauty Secrets

Doctor's Beauty Secrets

Hawwe jo oait til tien om te tinken wêrom't afolle dermatologen a'n flaterfrije hûd hawwe? Kin it genetika wêze, of hawwe e ob edearre we t mei teint oarch fan jong ôf? Om ...
5 fiedings foar trije bedrigingen: kalorien, fet, natrium. Och heden!

5 fiedings foar trije bedrigingen: kalorien, fet, natrium. Och heden!

A jo ​​de útdrukking "trijefâldige bedriging" hearre, komt in per oan út ûnderlik goed op trije aparte dingen (dûn jen, toanieljen en, i , piano pylje) yn gedachten....
De nachtroutine makke foar minsken tsjin moarn

De nachtroutine makke foar minsken tsjin moarn

A ûnderdiel fan ú yktocht om dizze moanne ienri foar altyd moarn men en te wurden (om't de witten kip eit dat wekkerjen earder jo libben kin feroarje), hawwe wy elke aakkundige dy't ...
Facebook ferbiedt ôfbylding fan plus-grutte model, seit dat se "it lichem op in net winske manier foarstelt"

Facebook ferbiedt ôfbylding fan plus-grutte model, seit dat se "it lichem op in net winske manier foarstelt"

In protte dingen binne ein oer it lichem fan Te Holliday. A it model-maat 22 hieltyd populêrder wurdt, barriêre brekke yn awol plu -grutte a main tream-modellering, hawwe min ken in protte m...