Wêrom B -vitaminen it geheim binne foar mear enerzjy
Hoe mear aktyf jo binne, hoe mear B -vitaminen jo nedich binne. "Dizze fieding toffen binne ek treem wichtich foar enerzjymetaboli me," eit Melinda M. Manore, Ph.D., R.D.N., in heechlearaar ...
Camila Mendes spruts oer de frijheid dy't komt mei lichemsakseptaasje
Camila Mende hat nochal wat út praken makke oer lichem po itiviteit dy't wurdich binne fan in "hel ja!" Guon hichtepunten: e hat ferklearre dat e klear i mei dieet, rôp Outdoor...
Painless stappen nei súkses
joch hoe't ú foarbyldmenu feroaret fan Wike 1 (in parady foar in ieten) nei Wike 4 (in manier om gewicht te ferliezen) om te jen hoe maklik it i om 300 kaloaren dei tich te fallen ûnder...
Dizze aktive wynreizen binne perfekt foar elke aventurier
D'r binne in pear dingen yn it libben dy't gewoan binnebedoeld tegearre te gean: Rachel en Ro , pindabûter en jelly, en wyn en reizen (ok, en t ii ek).Bekend a enotoeri me, it laan fan &#...
Affinitas Rules
GEEN KJOP NODIG.1. Hoe yn te fieren: Begjin 12:01 oere (E T) op 14 oktober 2011, be ykje www. hape.com/giveaway web ide en folgje de Affinita en HerRoom.com weep take yngong rjochtingen. Elke yngong m...
5 dingen dy't jo wierskynlik net witte oer de Boston Marathon
Fannemoarn markearret ien fan 'e grut te dagen yn' e maratonrinnende wrâld: de Bo ton Marathon! Mei 26.800 min ken dy't dit evenemint dit jier en hurde kwalifikaa je tandaarden rinne,...
Wat te ferwachtsjen by jo folgjende Ob-Gyn-ôfspraak te midden fan - en nei - de Coronavirus-pandemy
Lyka afolle alledaag e aktiviteiten pre-pandemy, nei de ob-gyn gean wie eartiid in no brainer: jo wiene, i , wrak elje mei in nijfûne jeuk (gi tinfek je?) en woene it kontrolearje troch in dokter...
Ik krige 140 pûn tsjin kanker. Hjir is hoe't ik myn sûnens werom krige.
Foto' : Courtney angerNimmen tinkt dat e kanker ille krije, foaral net 22-jier-âlde tudinten dy't tinke dat e ûnoerwinlik binne. Doch i dat krekt wat my barde yn 1999. Ik die in taaz...
Freegje de dieetdokter: jo dieet feroarje mei it seizoen
F: Moat ik myn dieet feroarje a de eizoenen feroarje?IN: Ein , ja. Jo lichem ûndergiet feroaringen a de eizoenen feroarje. De fer killen fan perioaden fan ljocht en t ju ter dy't foarkomme ha...
De bêste cardio -oefeningen om te mingjen yn jo thús -training - neist rinnen
Behalven a jo in Peloton-fyt hawwe, wirklik geniet je fan it toepjen yn jo buert, of tagong hawwe ta in ellipty ke of treadmill fan in freon, kin cardiowurk le tich wêze om te pa en yn in tudiofr...
Wolkom by Kankerseizoen 2021: Hjir is wat jo moatte witte
Jierlik , fan likernôch 20 juny oant 22 july, makket de inne har rei troch it fjirde teken fan 'e zodiac, Kanker, it fer oargende, entimintele, emo jonele en djip koe terjende kardinale wette...
Alles wat jo moatte witte foar jo earste fytspakreis
Hey, aventoerleafhawwer : A jo noch noait bikepacking hawwe be ocht, wolle jo in romte wi kje op jo kalinder. Bikepacking, ek wol aventoerfyt en neamd, i de perfekte kombinaa je fan backpacken en fy...
Dizze fideo fan in yntubearre COVID-19-pasjint dy't fioele spielet sil jo rillingen jaan
Wyl t COVID-19-gefallen yn it heule lân opkomme, wurde medy ke arbeider oan 'e foarkant elke dei konfrontearre mei ûnferwachte en ûndeugbere útdaging . No mear a ea fert jinje ...
Hoe kinne jo d'r it bêste útsjen
6 moannen earderKnip dyn hier Wjer tean de drang om in dra ty ke tran formaa je te meit jen. Yn tee, boek nijt elke ei wiken tu ken no en de brulloft om tringen yn tip-topfoarm te hâlden, adat jo...
Iere stappen om rimpels te stopjen
F: Ik bin mar 27, mar moat ik tinke oan it begjinnen fan in anty-fergrizing regime? Ik wol myn hûd bewarje, mar ik wol net wat wier brûke dat my útbrekke il.IN: Jo moatte ab olút t...
Besykje dizze 2-yngrediïnt DIY Eye Makeup Remover en sis ôfskied fan yrritaasje
Ma cara en eachmake-up kinne koppich wêze (benammen it wetterdichte fer kaat), doch befet je in protte eachmake-upferwidering irritante gemikaliën dy't de gefoelige hûd om jo eagen ...
Jo harsens oan: it ynternet
oarch oer jo har en ? Jo oene dit wier kynlik moatte ôfmeit je hiele lidwurd. Lyka de pieren yn jo konken a kearn, wurde fer kate har en regio' terker a wakker, ôfhinklik fan hoefolle j...
7 manieren om slanker te wurden en rapper te fiterjen
It i gjin geheime dat it tiid en muoite ko tet om yn geweldige foarm te kommen. Immer , a elke rappe oplo ing, infomercial claim yn 'e lette nacht wier wie, oene wy allegear perfekte lichem haww...
De SHAPE Up fan dizze wike: Eksklusyf ynterview mei Kourtney Kardashian en mear waarme ferhalen
Op freed 20 maaie foldienJuny cover model Kourtney Karda hian dielt har tip foar it feroverjen fan honger nei iten, dingen waarm hâlde mei freon cott Di ick en it gewicht kwytreit je neidat poppe...
Wat is training foar beheining fan bloedstream?
A jo ienri immen yn 'e gym joen hawwe mei bannen om' e boppearmen a konken en tochten dat e der út each ... goed, in byt je gek, hjir i in nij gjirrich feit: e oefenje wier kynlik bloed...