De SHAPE Up fan dizze wike: Eksklusyf ynterview mei Kourtney Kardashian en mear waarme ferhalen

Kontint

• Resinsje foar

Op freed 20 maaie foldien

Juny cover model Kourtney Kardashian dielt har tips foar it feroverjen fan honger nei iten, dingen waarm hâlde mei freon Scott Disick en it gewicht kwytreitsje neidat poppe Mason waard berne. Besykje de do-anywhere training dy't dizze drokke mama sa hyt sjocht, glide yn ien fan 'e badpakken dy't wy fûnen om jo lichem te flatteren en nosh op' e 25 superfoods foar better seks en jo sille yn gjin tiid in waarm wykein hawwe!

• Reality TV Star Kourtney Kardashian oer it hawwen fan in poppe, begearten foar iten, en mear

Kourtney Kardashian skûtelt om dingen waarm te hâlden mei syn freon Scott Disick, begearten te feroverjen en har lichem werom te krijen nei poppe.

• Kourtney Kardashian's Bodyweight Workout

Mei in poppe, bikoastale libbensstyl, en in bedriuw om te rinnen, hat Kourtney Kardashian in oefenroutine nedich dy't past yn har gekke dagen. Brûk dizze bewegingen fan 'e work-out fan Kourtney oeral om jo lichem te byldzjen.

• 25 Superfoods foar better seks

Wy geane fierder as oesters en donkere sûkelade om de top superfoods te finen dy't jo geast en lichem echt klear meitsje foar bettere seks.

•Sûn lunch: Lunchideeën fan ús Facebook -fans

Wy krigen 22 geweldige en sûne lunchideeën fan jo! Gean út jo sûne lunchrout mei dizze lekkere lunchideeën. Se hawwe ús mûle dronken!

•Bêste swimklean foar jo lichemstype

Noch ien wike oant Memorial Day! Begjin it seizoen yn styl en fertrouwen yn ien fan dizze flatterende pakken. Wy fûnen de bêste foar elk lichemtype.

Mear hot ferhalen dizze wike:

It regime fan Pippa Middleton foar in keninklik-weardich efterkant

-FitSugar

Heather Morris wurke har Tush Off foar Glee Episode Featuring Britney Spears

-Fit Celeb

In nije blog foar sûne gewoanten

-Elle & Blaire

2011 Noshies: Best Snack Awards

-Fit Bottomed Girls

De Body Weight-Muscle Mismatch

-NYTimes.com

Resinsje foar