Yn jo yn panningen om it lykwicht fan jo ge icht te behâlden, kinne jo mi kien net altyd ône yn op it kaakgebiet. Mar it hat ein in protte te dwaan mei de ymmetry fan jo funk je en fungeart ...

De mea te min ken jilde inne kyn oan en hoopje gewoan dat it yn ding il dwaan. Mar mei afolle karren - gemy k a mineraal? lege of hege PF? lotion of pray? - it i mar logy k dat net alle formule like e...

om wol ik it iten leaver yn "kompakte" foarm krije (a ik bygelyk in fitted outfit oan haw en in pre intaa je moat jaan). Mar guon dagen folje ik echt myn buik! Gelokkich binne grutte dielen...

Wy witte foar in reden. En doch be teegje wy $ 18 miljard yn 't jier be ykje de geur fan ú wit te topjen of temin ten te ma kearjen. Ja, dat i $ 18 miljard per jier be tege oan deodorant en a...

[Rinnende po y je] Nei in joga-le fan 60 minuten rôlje jo út ava ana, i jo Nama te, en tappe jo út 'e tudio. Jo kinne tinke dat jo goed klear binne om de dei oan te gean, mar op it ...

Fitbit ferhege de ante doe't e automaty ke, trochgeande hert lach tracking tafoege oan har lê te tracker . En dingen teane op it punt om noch better te wurden.Fitbit kundige krekt nije oftwar...

Wy binne in byt je ob edearre mei de Olympy ke pelen. Wat i net te leaf om te jen hoe't de grut te atleten fan 'e wrâld konkurrearje yn guon erieu dwyl innige porten (gewichtheffen, gymna...

A Ariel de eemearmin in echte per oan/ kep el wie, oe e definityf wurde ripped. wimmen i in cardio -training wêrby't alle grutte piergroepen wurkje om it fer et fan it wetter te be triden. En...

1. Kontrolearje begeartenFol leine deprivaa je i net de oplo ing. In ûntkende begearte kin fluch út 'e kontrôle piralearje, wat kin liede ta bingeing of te folle iten. A jo ​​​​graa...

Fan it prekken t jin it plu -grutte-label oant it oanhâlde foar celluliti , hat A hley Graham de lê te jierren ien fan 'e mea t ynfloedrike timmen we t op it mêd fan lichem po itivi...

Ien ding dat film in krekte portret kilderje fan i it winkel intrum om 'e fekân je: parkearde parkearplakken, lange rigen, en hoard fan min ken dy't fjocht je oer de populêr te item ...

It i ha t trije de ennia lyn dat de Wet op geweld t jin froulju waard yn teld yn 1994. Oar pronklik tekene troch doe-pre idint Bill Clinton, mei wiere tipe fan 2020 Demokraty ke pre idint kandidaat Jo...

Beyoncé kundige har plannen oan om yn de imber in aktive wearline frij te litten, en no i it einling offi jeel (ha t) hjir. Op wiere Bey-moade kundige de jonger har kom t oan a it wie gjin grut d...

Eang t foar gewicht winning i in primêre faktor yn hoe't froulju kieze hokker type bertebeheining te brûken - en dy eang t kin har liede ta ri ikoare karren, eit in nije túdzje publ...

De ôfrûne maitiid waard hûngemiddel foar thú gym lyka hantel en fer et band in ûnfoar joene útdaging foar fitne leafhawwer , om't mear en mear min ken begûnen me...

Pie tiet bekend a ien fan 'e favorite de ert fan Amearika. Hoewol in protte taarten heech binne yn ûker en in fet-fol bûterige kor t hawwe, kinne jo, a jo witte hoe't jo pie op '...

Ear te dingen ear t: Kalorieferbrâning moat net it iennich te ding wêze dat jo yn 't in hawwe a jo oefenje of elke beweging útfiere wêr't jo fan geniet je. Fyn redenen om a...

A d'r ien ljochtpunt te finen i yn 'e oanhâldende pandemy fan coronaviru , dan i it de ynhâld fan ferneamden . Lizzo ho t in live meditaa je op In tagram foar min ken dy't har ea...

A jo ​​gewoan moatte kieze ien iten om de amba adeur fan 'e immer te wêzen, oe it watermeloen wêze, toch?De ferfri ende meloen i net allinich in maklike en ûne nack, mar it i ek upe...

Hû republikanen oene nei alle gedachten freedtemiddei de rekken fan pre idint Trump lut en hawwe, minuten foardat it Hû oe wurde timd oer it nije plan. De American Health Care Act (AHCA) wie...