Dizze Mermaid Workout -klassen klinke as in poerbêst gebrûk fan tiid

Kontint

• Resinsje foar

As Ariel de seemearmin in echte persoan/skepsel wie, soe se definityf wurde ripped. Swimmen is in cardio -training wêrby't alle grutte spiergroepen wurkje om it ferset fan it wetter te bestriden. En tank oan in nije trend yn 'e "zeemeermin fitness" -klassen, kinne jo yngean op hoe't in typysk sirkwy fan totale lichem d'r útsjen kin ûnder de see. De klassen omfetsje glide op in enoarme fin-lykas yn, in sturt fan libbensgrutte, net flippers-en swimme en jo wei skoppe troch in serieuze swimbadtraining. As jo ​​​​in fakânsje yn 'e wurken hawwe nei Spanje, Meksiko of Japan, kinne jo miskien gau in klasse direkt yn jo hotel probearje. Hotels.com bringt yn septimber lessen leard troch pro -meerminnen (dreamjob, toch?) Nei guon fan har hotels yn alle trije lannen.

Elkenien dy't har oanmeldt foar de nije klassen sil "dûke yn in ûnderwetterwrâld en flipje, rôlje en draaie troch in searje op maat en útdaagjende oefeningen," neffens in parseberjocht. It kin moai útsjen, mar swimme mei in sturt duorret wat wend oan, en jo kinne ferwachtsje wat útdaagjend cardio- en kearnwurk as gefolch. (Hjir is mear oer wat te ferwachtsjen fan in seemearmin fitnessklasse.)

Lykwols, sels de bêst pleatste plannen om op fakânsje te oefenjen wurde annulearre, om't in hotelgym noait sa oansprekkend klinkt as, sis mar, in drankje yn jo hân, wylst jo yn in strâncabana lizze. Mar as in training sa leuk en ûngewoan is as omhinne swimmen klaaid as in seemearmin, sille jo dat net allinich gjin boarch, mar it kin in hichtepunt wurde fan jo reis. Plus, it is in unyk 'gram opp dat jo wierskynlik net earne oars sille krije. (Folgjende, besjoch dizze koele nije wetterworkouts dy't neat hawwe mei swimmen.)

Resinsje foar