5 Foods dy't fersterkje jo ûnthâld
Hawwe jo oait ien t jinkommen dy't jo goed kenne, mar kin har namme net ûnthâlde? Faak ferjitte wêr't jo jo kaaien hawwe pleat t? Tu ken tre en lieptekoart belibje wy allegear d...
Bêste workout -ferskes fan Joss Stone
Praat oer kokkend! Re int nij út People magazine eit dat Jo tone waard koartlyn rjochte op in bizarre oerfal-moardplot yn Brittanje. Gelokkich waarden de twa manlju dy't bewapene wiene mei wu...
Hoe te ûntdwaan fan in yngroeide fingernagel
Fan alle wurden fan wii heid dy't jo yn 'e rin fan' e jierren fan freonen en famylje hawwe heard, binne jo wier kynlik temin ten ienri war kôge om kuon te foarkommen dy't jo teann...
De bêste produkten en ark foar geweldig hier yn minder dan 20 minuten
It i wier kynlik earlik om te izzen dat jo moarn gjin tiid hawwe foar in fol leine primp- e je, toch? Mear dagen dan net raa tje jo wier kynlik de doar út mei jo hier yn in bolle of rockende romm...
Krij de sûkerfeiten
el a jo reguliere oda kodzje en kom elden yn jo cupcake-begearten falle, binne de kân en dat jo noch altyd op in grutte ûker heech binne. Neffen de U DA binne de ûkerfeiten dat Amerika...
De oprjochter fan Latinos Run is op in missy om it spoar te diversifisearjen
Ik wenne fjouwer blokken fan Central Park, en ik oe d'r elke jier de New York City Marathon jen. In freon neamde dat a jo njoggen race yn New York Road Runner rinne en frijwilliger binne by in oar...
De 30-minuten yogastream dy't jo kearn fersterket
Oft jo it reali earje of net, jo kearn pieren pylje in enoarme rol yn jo dei tige aktiviteiten, en helpe jo út bêd te kommen, de trjitte del te rinnen, te trainen en heech te tean. terke ab ...
Dit nije live -streamende fitnessplatfoarm sil de manier wêrop jo foar altyd oefenje feroarje
Begeart jo barre, HIIT en Pilate , mar wenje jo yn in lyt e têd dy't allinich pinnen en dûn jen cardio biedt? Hâld to fan groep le en, mar wegerje jo te foldwaan oan de beheinde tid...
Is tsiis echt sa ferslaavjend as drugs?
T ii i it oarte iten dat jo leaf ha en haat je. It i ooey, gooey, en lekker, mar it bart ek fol mei verzadigde fet, natrium en calorieën, dy't allegear kinne bydrage oan gewicht winning en &#...
Wat is in kalorie -tekoart, en is it feilich?
It i al lang holden dat it hawwen fan in kalorie-tekoart in mien kiplike technyk i om te brûken a jo be ykje gewicht te ferliezen. (Jo hawwe de in "kaloryen yn kaloryen út" wier ky...
Maklik sitten Yoga rekket om jo fleksibiliteitstat te ferheegjen
Rôlje troch In tagram koe jo maklik de fal ke yndruk jaan dat alle yogi' bûgde AF binne. (It i ien fan 'e mea t foarkommende myten oer yoga.) Mar jo hoege gjin contortioni t te w...
Camila Mendes dielde hoe't se ferbûn wie mei in fan oer lichemspositiviteit
Wolle jo oait tiid hawwe om te chillen mei in celeb dy't jo bewûnderje en direkt freonen wurde? Dat i krekt wat der bard i mei a Riverdale fan neamd Georgia, dy't har el iet nei t Camila ...
Khloé Kardashian hat tsientallen jierren wraksele mei migraine - mar se leart hoe't se omgean mei de pine
Khloé Karda hian kin har net ûnthâlde a e oait behannele hat mei dy koarte, lyt e hoofdpijn dy't de mea te bern lije nei't e tefolle noep ite of foar it liepen bliuwe. Mar e kin...
Prachtige foto's fan 'e meast Instagram-wurdichste plakken op ierde
Love it of hate it, min ken ille dwaan a'n byt je alle foar de 'gram dizze dagen, fan it hâlden fan in ûnderearm tean yn in wyngert te wurden echt oer iten poppen-it i in part fan wa...
Binne dizze Gymshark-broek de bêste leggings foar jo kont?
ICYMI, de athlei ure-merk ek plodearret, en nije merken fan training kleding pringe link en rjocht op, wat bet juttet dat d'r in miljoen fer killende plakken binne om wat training legging op te he...
Hoe kinne jo bewiis sjen litte fan COVID-19-faksinaasje yn NYC en fierder
Grutte feroaring komme dizze moanne nei New York City, om't de triid t jin COVID-19 trochgiet. Dizze wike kundige boargema ter Bill de Bla io oan dat arbeider en patroanen ynkoarten bewii ille moa...
It ferrassende foardiel foar sûnens fan it hawwen fan in hûn
Jo hawwe wier kynlik heard dat it be it fan in hú dier geweldig i foar jo ûnen -aaien fan jo kat helpt tre te ferminderjen, jo hûn kuierje i in geweldige manier om te oefenjen, en it fi...
10 redenen om yn in relaasje mei de gym te wêzen is better dan ien mei in minske
Being yn in relaa je kin wêze great, mar it kin ek wêze in puinhoop. om wolle wy gewoan al dy min klike gefoelen ferlitte en monogamy ta ein op it iene plak dat ú wiere bae i : de gym. ...
Jo wyklikse horoskoop foar 5 septimber 2021
Virgo krije in protte flak om't e a op 'e detail op nul binne dat e it grutte byld mi e, mar dizze wike il it kri taldúdlik wurde hoe yntegraal de min te bou tiennen fan it libben binne f...
Hoe rolstoeldûnseres Chelsie Hill en de Rollettes oaren machtigje troch beweging
a fier werom a Chel ie Hill kin ûnthâlde, dûn hat altyd we t diel fan har libben. Fan har ear te dûn le en op 'e leeftyd fan 3 oant optreden op middelbere koallen wie dûn...