Hoe te ûntdwaan fan in yngroeide fingernagel

Kontint

• Ingrown Fingernail Symptomen en Oarsaken
• Hoe kinne jo fan in yngroege fingernaal kwytreitsje
• Yn-kantoar yngroeide fingernail-behannelingen
• At-Home Ingrown Fingernail Behannelingen
• Hoe foargroeide nagels foarkomme
• Resinsje foar

Fan alle wurden fan wiisheid dy't jo yn 'e rin fan' e jierren fan freonen en famylje hawwe heard, binne jo wierskynlik teminsten ienris warskôge om skuon te foarkommen dy't jo teannen byinoar knibbelje, hoe stylfol dy puntige flats fan 'e 2000's ek wiene - sorry . Immers, jo sifers twinge yn in drokke romte yn 'e namme fan' e moade kin in fûle yngroeide spiker feroarsaakje.

En hoewol dy begelieding wier is, hat gjinien jo wierskynlik ferteld dat jo teannen net it ienige plak binne wêr't jo yngroeide nagels kinne ûntwikkelje. Wylst minder gewoan dan yngroeide teennagels, yngroeide nagels kinne barre, en it is wat om op te merken, foaral as it giet om manykure, seit Marisa Garshick, MD, F.A.A.D, in bestjoersertifisearre dermatolooch basearre yn New York City. Dat wat feroarsaket se, en hoe behannelje jo in yngroeide nagel, sadat it noait weromkomt? Hjir brekke pro's it ôf.

Ingrown Fingernail Symptomen en Oarsaken

In yngroeide nagel is krekt wat it klinkt: in nagelplaat dy't nei ûnderen bûgd is en groeid yn de hûd grinzet oan 'e kant fan' e spiker, seit dokter Garshick. "As dat bart, kin it ûntstekking útlizze, om't jo lichem reageart op iets dat d'r is dat normaal net wêze soe, dus it kin liede ta roodheid en swelling," seit se. "En hoe langer it duorret, hoe pynliker kin it wêze."

As baktearjes yn 'e wûne komme, lykas troch repetitive bleatstelling oan wiete, ûnreine omjouwings (tink: it skûtel waskje), is it mooglik om in ynfeksje te ûntwikkeljen, foeget Melanie Palm, MD, in board-sertifisearre dermatolooch en de oprjochter fan Art of Skin ta MD yn San Diego, Kalifornje. Op syn beurt kin it ûntstekkene gebiet begjinne te skriemen of pus frij te jaan, neffens in artikel publisearre troch it Institute for Quality and Efficiency in Health Care.

Yngroeide fingernails kinne barre sûnder oarsaak (rude!), Mar yn in protte gefallen, se wurde feroarsake troch ferkearde nagel trimmen, ferklearret Dr Garshick. De nagel te koart snije, lykas it fuortheljen fan 'e heule distale râne (it wite diel fan' e fingernail tip), kin trauma oan 'e nagel feroarsaakje, en dizze blessuere kin it mear kâns meitsje om yn' e hûd te groeien ynstee fan rjocht út, seit Dr. Garshick. Op deselde manier kin de rânen fan 'e nagel by it trimmen, ynstee fan se direkt oer te knippen, de kâns mooglik ferheegje dat de nagel in bytsje krom wurdt, foeget se ta. (Related: De bêste nagelfersterkers foar broos, swakke nagels, neffens saakkundigen)

Minsken dy't konstant mei har hannen wurkje of har faak waskje, kinne ek wierskynliker wurden groeide nagels ûntwikkelje, om't de hûd sels mear kin wurde irriteare en ûntstutsen dan normaal, seit Dr. Garshick. "As de hûd sels mear swollen is, kin it sa'n bytsje it paad yngean dat de neil groeie wol, en dat kin ek in yngroeide fingerneil feroarsaakje," leit se út. "Dat it kin de nagel wêze dy't yn 'e hûd groeit, as de hûd soarte yn' e wei komt fan 'e nagelgroei." (Related: 5 manieren om gelmanikuren feiliger te meitsjen foar jo hûd en sûnens)

Hoe kinne jo fan in yngroege fingernaal kwytreitsje

Guon yngroeide nagels kinne sels oplosse, mar sels de earste swelling om 'e neil kin faaks ûngemaklik wurde en it lestich meitsje om jo typyske deistige aktiviteiten út te fieren, seit Dr. Garshick. Dat as jo jo toetseboerd net kinne typearje sûnder te winnen, nim it dan as in teken om in ôfspraak te meitsjen mei jo derm. "It is oer it algemien it bêste as jo ûngemak ûnderfine om gewoan in profesjonele te sjen," leit se út. "Se kinne net needsaaklik sizze dat jo it moatte snije of wat fan dy aard dwaan, mar se kinne in antibiotika-salf, in jittiksoak, of in soarte fan manier oanbefelje om elke soart ynfeksje yn 't gebiet te foarkommen." En troch betiid boppe jo kondysje te kommen, sille jo ek "de kâns ferminderje fan omlizzende weefsels, hûd, as de nagel dy't abnormaal werom groeit," foeget Dr. Palm ta.

In oare reden om jo dok te besykjen: Wêr't jo mei dwaande binne, kin net wirklik in yngroeide nagel wêze, mar earder paronychia, seit Dr. Garshick. Paronychia is in hûdynfeksje om 'e neilen, faak feroarsake troch baktearjes of gist, en kin krekt as by yngroeide fingernegels resultearje yn roodheid en swelling, leit se út. "Soms kin it in gefolch wêze fan in yngroeide nagel, of soms kin de yngroeide nagel it gefolch wêze fan 'e paronychia," seit se.

Nettsjinsteande binne d'r in pear oare eksimplaren wêryn't jo jo dokter ASAP wolle sjen, lykas wannear't in pus-pocket ûntwikkele hat op it troffen gebiet of har skriemende floeistof, seit Dr. Garshick. "Dat soene perfoarst redenen wêze om de dermatolooch te sjen, om't dat grif in reden kin wêze foar soargen oer ynfeksje en iets dat moat wurde oanpakt, itsij mei ôffieren as antibiotika," seit se. Minsken mei diabetes moatte ek har yngroeide nagel betiid kontrolearje litte, seit Dr. Palm. Dit is om't diabetes keppele is oan minne bloedsirkulaasje, dy't de genêzingstiid foar wûnen (lykas yngroeide nagels) fertraget en it risiko kin ferheegje op it ûntwikkeljen fan in ynfeksje, neffens UCLA Health. (Relatearre: Hoe diabetes jo hûd kin feroarje - en wat jo der oan kinne dwaan)

Yn-kantoar yngroeide fingernail-behannelingen

Hoe jo dokter jo yngroeide nagel behannelt, hinget allegear ôf fan 'e earnst. As in neil gewoan in bytsje yngroeid is (dat betsjut dat d'r roodheid en pine is, mar gjin pus), kin jo leveransier de râne fan 'e nagel foarsichtich opheffe en katoen of in spalk derûnder pleatse, dy't de nagel skiedt fan 'e hûd en stimulearret om te groeien boppe de hûd, neffens de Mayo Clinic. Se kinne ek foarstelle in antibiotika salve te ward off alle mooglike ynfeksjes oant it genêzen, seit Dr Garshick.

As jo ​​​​te krijen hawwe mei in pynlike yngroeide fingernagel mei ûntslach, kin jo dokter de laterale râne fan 'e nagel (aka de kant) fan' e nagelriem nei 'e tip fuortsmite, ferklearret se. Tidens dizze proseduere, neamd in gemyske matrixektomy, sil jo leveransier in band om jo sifer pleatse om de bloedstream te beheinen, it gebiet te dompeljen, it yngroeide diel foarsichtich út 'e hûd op te heljen, en de kant fan' e spiker fan tip nei root, neffens it Foot and Ankle Center fan Arizona. Se sille dan in gemyske oplossing tapasse op 'e basis fan' e nagel (de matriks neamd), dy't foarkomt dat de nagel opnij groeit yn dat gebiet. "Wy ferwiderje de [oandwaande] kant gewoan folslein," seit Dr. Garshick. "It is lyts yn 'e sin dat it smel is - it is net sa dat de heule nagel dermei komt - mar it helpt yn prinsipe [de foarkant] fan' e nagel om sels yn dy râne fan 'e hûd te groeien."

At-Home Ingrown Fingernail Behannelingen

As jo ​​te krijen hawwe mei in amper-dêr yngroeide en dea set binne op it hurderjen, binne d'r in pear thúsmiddels dy't jo kinne besykje, mar it is wichtich om in "minder is mear" oanpak te nimmen, seit Dr. Garshick. It oanbringen fan kâlde kompresjes kin helpe om de ûntstekking te ferminderjen, en it gliden fan dentale floss tusken de nagel en de hûd, nei't jo jo hannen 15 minuten yn waarm wetter hawwe weake, kin helpe om de yngroeide râne oer de tiid op te heffen, seit se. "As jo ​​​​dat twa kear deis foar in wike as twa trochgeane te dwaan, helpe jo de nagel te fasilitearjen om boppe de hûd te groeien, dus ynstee fan yn te groeien, ferwiist de floss it sa'n bytsje," ferklearret se. "It herinnert it, 'Okee, ik soe opheffe moatte en dan útgroeie.'"

Wat wichtiger is, brek jo knippers net út. "It is faaks net oan te rieden om jo eigen yngroeide nagel te knippen, om't soms as jo dat dogge, itselde probleem opnij meitsje," ferklearret se. "Jo sille it op in hoeke snije, sadat it noch yn deselde rjochting werom groeie kin." Unthâld, as jo symptomen fergrutsje as jo in soad ûngemak ûnderfine, petear mei jo dokter oer jo opsjes foar yngroeien mei nagelbehandeling.

Hoe foargroeide nagels foarkomme

Jo bêste weddenskip as it giet om it foarkommen fan yngroeide nagels - en alle pine dy't se feroarsaakje? Snij jo nagels rjocht oer, en foarkom dat jo de kanten net rûnje of se te fier werom snije, wat de nagelplaat kin oanmoedigje yn 'e hûd te groeien, seit Dr. Garshick. It behâld fan 'e juste nagelhygiëne (dat wol sizze de nagels of de hûd deromhinne net plukke, skille, of bytje) is ek wichtich, om't ien fan dy dieden ûntstekking kin feroarsaakje dy't jo mear gefoelich kinne meitsje foar yngroeide nagels, foeget se ta. En om mooglike ynfeksje-inducearjende baktearjes op ôfstân te hâlden, soargje der dan foar dat jo rubberhandschoenen drage by it útfieren fan taken mei wiet wurk, seit Dr. Palm.

As jo ​​jo hannen konstant waskje, gefoelige nagels hawwe, of hândermatitis ûnderfine as nagelskilen, beskôgje dan it tafoegjen fan vaseline (keapje it, $ 12 foar 3, amazon.com) as Aquaphor Healing Zalf (keapje it, $ 14, amazon.com) oan jo hûdfersoargingsroutine om yngroeide fingernagels ôf te heljen. "Dit sil helpe om de hûd rûn te hâlden en op 'e nagelplaat sels sterk en sûn," seit Dr. Garshick. "Ik soe sizze sa lang as jo it ien of twa kear deis kinne krije, dat is geweldich, dus [oanfreegje] foar bêdtiid is perfekt." Trouwens, as jo op hydraterende lotion slaenje en net oerboard gean mei de nagelknippers is alles wat nedich is om jo risiko te ferminderjen op it ûntwikkeljen fan in knoestige yngroeide fingernagel, it is de routine feroaring de muoite wurdich.

Resinsje foar