Bêste teas foar mislikens en braken

Kontint

• 1. Mis fan minne spiisfertarring
• 2. Fiel siik fan stress en nervositeit
• 3. Itensfergiftigingssykte
• 4. Sykte fan hoofdpijn

It gefoel fan mislikens en malaise is frij algemien en hast elkenien hat it op in stuit yn it libben field. Om dit ûngemak te ferlichjen binne d'r ferskate planten dy't kinne wurde brûkt.

Sykte kin wurde feroarsake troch ferskate redenen, lykas de sydseffekt fan guon medisinen dy't jo nimme, it resultaat fan minne spiisfertarring, iten dat net geskikt is foar konsumpsje, troch migraine, mageûntstekking, senuweftige spanning, swangerskip, ûnder oaren. Kontrolearje wat jo oars siik kinne meitsje en wat te dwaan.

De natuerlike remedies dy't kinne wurde oanjûn om mislikens te bestriden binne:

1. Mis fan minne spiisfertarring

Sykte fanwegen minne spiisfertarring ûntstiet meastentiids nei it iten fan in miel dat te grut of ryk is oan fet iten, lykas woarsten of gebakken iten. Sadwaande binne de bêste teas foar dizze situaasjes dejingen dy't de spiisfertarring stimulearje, lykas munt as kamille, bygelyks.

Dêrnjonken kin venkeltee ek in goede opsje wêze, fral as jo mage te folle fielt of as jo heul faak burd hawwe.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel kamille, munt as venkel;
• 1 kopke tee (180 ml) siedend wetter.

Tarieding modus

Foegje de selekteare plant ta oan it hyt wetter, bedekje, lit 5 oant 10 minuten stean, silje en nim it dan, noch waarm, sûnder swietje.

2. Fiel siik fan stress en nervositeit

In oare relatyf foarkommende oarsaak fan mislikens is oerstallige stress en nervositeit, en it is dus heul gewoan dat dit ûngemak ûntstiet foar wichtige mominten lykas presintaasjes of evaluaasjetests.

Dat, om dit soarte mislikens te foarkommen, is it it bêste om te wedzjen op planten dy't eangst, nervositeit en stress ferminderje. Guon goede opsjes binne lavendel, hop of passyblom.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel lavendel, hop of passyfruchtblom;
• 1 kopke tee (180 ml) siedend wetter.

Tarieding modus

Foeg de medisinale plant ta oan it hyt wetter, bedekje, lit 3-5 minuten stean, silje en nim it dan, noch waarm, sûnder swietje.

3. Itensfergiftigingssykte

Sykte is ek ien fan 'e symptomen fan itenfergiftiging as jo min taret, ferâldere of fersmoarge iten ite. Yn dizze situaasjes is it uterlik fan spuie en sels diarree hast wis, neist mislikens.

Hoewol it net oan te rieden is om elke soarte medisinen of planten te brûken dy't spuie foarkomt, om't it lichem it mikro-organisme dat de dronkenens feroarsaket moat frijmeitsje, kinne planten brûkt wurde om ûntstekking te ferminderjen en de mage te kalmeren, lykas kurkuma of kamille.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel kurkuma of kamille;
• 1 kopke tee (180 ml) siedend wetter.

Tarieding modus

Foegje de medisinale plant ta oan it hyt wetter, bedekje, lit 5 oant 10 minuten stean, silje en nim it dan, noch waarm, sûnder swietje.

As de symptomen fan dronkenens lykwols heul yntinsyf binne, is it wichtich om nei it sikehûs te gean, om't it nedich wêze kin om bygelyks behanneling mei antibiotika te begjinnen. Kontrolearje de symptomen wêr't jo bewust fan wêze moatte yn gefal fan itenfergiftiging.

4. Sykte fan hoofdpijn

Yn gefal fan misselijkheid feroarsake troch hoofdpijn of migraine, kin it oanrikkemandearre wurde om tanacet of wite wylgeteasen te nimmen, om't se pijnstillende eigenskippen befetsje, fergelykber mei aspirine, dy't hoofdpijn verlichten en, sadwaande, it gefoel fan mislikens ferbetterje.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel tanacet of wite wylge;
• 1 kopke tee (180 ml) siedend wetter.

Tarieding modus

Foegje de medisinale plant ta oan it hyt wetter, bedekke, lit oant 10 minuten stean, silje en nim it dan, noch waarm, sûnder sûker.