Wat feroarsaket kalkale tendonitis en hoe wurdt it behannele?

Kontint

• Tips foar identifikaasje
• Wat feroarsaket dizze tastân en wa is faai?
• Hoe wurdt it diagnostisearre?
• Hokker behannele opsjes binne beskikber?
• Medikaasje
• Nonsurgical prosedueres
• Sjirurgy
• Wat te ferwachtsjen fan fysioterapy
• Rehabilitaasje sûnder operaasje
• Rehabilitaasje nei operaasje
• Outlook
• Tips foar previnsje
• F:
• IN:

Wat is kalke tendonitis?

Kalksifyske tendonitis (as tendinitis) komt foar as kalsiumdepots opbouwe yn jo spieren of pezen. Hoewol dit oeral yn it lichem kin barre, komt it normaal foar yn 'e rotatormanchet.

De rotatormanchet is in groep spieren en pezen dy't jo boppearm mei jo skouder ferbynt. Kalsiumopbou yn dit gebiet kin it berik fan beweging yn jo earm beheine, lykas pine en ûngemak feroarsaakje.

Kalzifyske tendonitis is ien fan 'e oarsaken fan skouderpine. Jo wurde wierskynlik beynfloede as jo in protte boppebewegingen útfiere, lykas swiere opheffing, of sporte as basketbal of tennis.

Hoewol it wurdt behannele mei medisinen as fysike terapy, moatte jo jo dokter noch wol foar diagnoaze sjen. Yn guon gefallen kin sjirurgy nedich wêze. Bliuw lêze om mear te learen.

Tips foar identifikaasje

Hoewol skouderpine it meast foarkommende symptoom is, ûnderfine ûngefear fan minsken mei kalke tendonitis gjin merkbere symptomen. Oaren kinne fine dat se har earm net kinne ferpleatse, of sels sliepe, fanwegen hoe heul de pine is.

As jo ​​pine fiele, is it wierskynlik yn 'e foarkant of efterkant fan jo skouder en yn jo earm. It kin ynienen oankomme of stadichoan opbouwe.

Dat komt om't de kalsiumôfslach troch giet. De lêste etappe, bekend as resorbsje, wurdt beskôge as de pynlikste. Nei't de kalsiumôfslach folslein foarme is, begjint jo lichem de opbou opnij te absorberen.

Wat feroarsaket dizze tastân en wa is faai?

Dokters binne der net wis fan wêrom't guon minsken kalkfol tendonitis ûntwikkelje en oaren net.

It wurdt tocht dat kalsiumopbou:

• genetyske oanlis
• abnormale selgroei
• abnormale skildklieraktiviteit
• lichaamlike produksje fan anty-inflammatoire aginten
• metabolike sykten, lykas sûkersykte

Hoewol it faker foarkomt by minsken dy't sport spielje of har earms regelmjittich op en del ophelje foar wurk, kin kalifike tendonitis elkenien beynfloedzje.

Dizze tastân wurdt typysk sjoen by folwoeksenen tusken. Froulju wurde ek faker beynfloede dan manlju.

Hoe wurdt it diagnostisearre?

As jo ​​ûngewoane of oanhâldende skouderpine ûnderfine, sjoch dan nei jo dokter. Nei it besprekken fan jo symptomen en it besjen fan jo medyske skiednis sil jo dokter in fysyk eksamen útfiere. Se kinne jo freegje jo earm op te heffen of earmsirkels te meitsjen om eventuele beheiningen yn jo berik fan beweging te observearjen.

Nei jo fysike eksamen sil jo dokter wierskynlike ôfbyldingstests oanbefelje om te sykjen nei kalkôfdielingen of oare abnormaliteiten.

In röntgenfoto kin gruttere ôfsettingen iepenbierje, en in echografie kin jo dokter helpe om lytsere ôfsettings te finen dy't de röntgenfoto miste.

As jo ​​dokter ienris de grutte fan 'e ôfsettingen hat bepaald, kinne se in behannelingplan ûntwikkelje dat oanpast is oan jo behoeften.

Hokker behannele opsjes binne beskikber?

De measte gefallen fan kalkaftige tendonitis kinne wurde behannele sûnder operaasje. Yn milde gefallen kin jo dokter in miks oanbefelje fan medikaasje en fysike terapy as in nonsurgyske proseduere.

Medikaasje

Net-steroide anty-inflammatoare medisinen (NSAID's) wurde beskôge as de earste behannelingline. Dizze medisinen binne oer de toanbank te krijen en omfetsje:

• aspirine (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Soargje derfoar dat jo de oanbefellende dosering op it label folgje, útsein as jo dokter oars adviseart.

Jo dokter kin ek ynjeksjes fan kortikosteroïden (kortison) oanrikkemandearje om pine of swelling te ferlichtsjen.

Nonsurgical prosedueres

Yn mild oant matige gefallen kin jo dokter ien fan 'e folgjende prosedueres oanbefelje. Dizze konservative behannelingen kinne wurde útfierd yn jo kantoar fan jo dokter.

Ekstra-corporeale skokgolftherapy (ESWT): Jo dokter sil in lyts handheld apparaat brûke om meganyske skokken oan jo skouder te leverjen, tichtby de side fan ferkalking.

Skokken mei hegere frekwinsje binne effektiver, mar kinne pynlik wêze, dus sprek as jo ûngemaklik binne. Jo dokter kin de skokgolven oanpasse oan in nivo dat jo tolerearje kinne.

Dizze terapy kin trije wiken ien kear yn 'e wike wurde útfierd.

Radiale skokgolftherapy (RSWT): Jo dokter sil in handheld apparaat brûke om meganyske skokken fan leech oant middel-enerzjy te leverjen oan it troffen diel fan 'e skouder. Dit soarget foar effekten lykas ESWT.

Terapeutyske echografie: Jo dokter sil in handheld apparaat brûke om in lûdwelle mei hege frekwinsje te rjochtsjen op 'e kalkbelesting. Dit helpt de kalsiumkristallen ôf te brekken en is meast pynlik.

Perkutane needling: Dizze terapy is invasiver dan oare nonsurgyske metoaden. Nei administraasje fan lokale anaesthesia yn it gebiet sil jo dokter in needel brûke om lytse gatten yn jo hûd te meitsjen. Hjirmei kinne se de boarch manuell ferwiderje. Dit kin wurde dien yn kombinaasje mei echografie om de naald yn 'e juste posysje te lieden.

Sjirurgy

Oer minsken sille sjirurgy nedich wêze om de kalsiumôfdieling te ferwiderjen.

As jo ​​dokter kiest foar iepen sjirurgy, sille se in skalpel brûke om in snie te meitsjen yn 'e hûd direkt boppe de lokaasje fan' e boarch. Se sille de boarch manuell ferwiderje.

As artroskopyske sjirurgy foarkar hat, sil jo dokter in lytse snuorje meitsje en in lytse kamera ynfoegje. De kamera sil it sjirurgysk ark liede by it fuortheljen fan de boarch.

Jo hersteltiid sil ôfhingje fan 'e grutte, lokaasje en it oantal kalsiumdepots. Bygelyks, guon minsken sille binnen de wike wer normaal funksjonearje, en oaren kinne ûnderfine dat har aktiviteiten bliuwt beheine. Jo dokter is jo bêste boarne foar ynformaasje oer jo ferwachte herstel.

Wat te ferwachtsjen fan fysioterapy

Matige of slimme gefallen fereaskje typysk in foarm fan fysike terapy om jo berik fan beweging werom te jaan. Jo dokter sil jo trochgean wat dit betsjuttet foar jo en jo herstel.

Rehabilitaasje sûnder operaasje

Jo dokter as fysike therapeut sil jo in searje sêfte oefeningen fan bewegingsrigen leare om te helpen by it werstellen fan beweging yn 'e troffen skouder. Oefeningen lykas de slinger fan 'e Codman, mei in lichte slinger fan' e earm, wurde earst faak foarskreaun. Yn 'e rin fan' e tiid wurkje jo oant beheinde oefeningen fan berik fan beweging, isometryske en lichte gewicht.

Rehabilitaasje nei operaasje

Hersteltiid nei operaasje farieart fan persoan nei persoan. Yn guon gefallen kin folslein herstel trije moanne of langer duorje. Herstel fan artroskopyske sjirurgy is oer it algemien rapper dan fan iepen sjirurgy.

Nei iepen as artroskopyske sjirurgy kin jo dokter jo advisearje om in pear dagen in slinger te dragen om it skouder te stypjen en te beskermjen.

Jo moatte ek ferwachtsje sesjes oant acht wiken sesjes by te wenjen. Fysike terapy begjint normaal mei wat stretching- en heul beheind oefeningen fan beweging. Jo sille typysk trochgean nei wat ljochte gewicht-dragende aktiviteit sawat fjouwer wiken yn.

Outlook

Hoewol kalke tendonitis foar guon pynlik kin, is in rappe resolúsje wierskynlik. De measte gefallen kinne wurde behannele yn in doktersburo, en allinich fan minsken hawwe in soarte fan sjirurgy nedich.

Kalzige tendonitis ferdwynt úteinlik op himsels, mar it kin liede ta komplikaasjes as net behannele wurdt. Dit omfettet skuorren fan rotatormanchetten en beferzen skouder (kleefkapsulitis).

Dêr om te suggerearjen dat ferkalkjende tendonitis wierskynlik weromkomt, mar periodike kontrôles wurde oanrikkemandearre.

Tips foar previnsje

F:

Kinne magnesium-oanfollingen helpe kalkfol tendonitis te foarkommen? Wat kin ik dwaan om myn risiko te ferminderjen?

IN:

In oersjoch fan 'e literatuer stipet it nimmen fan oanfollingen foar it foarkommen fan kalke tendonitis. D'r binne geduldige tsjûgenissen en bloggers dy't stelle dat it helpt kalkfol tendonitis te foarkommen, mar dit binne gjin wittenskiplike artikels. Nim dan kontakt op mei jo medyske leveransier foardat jo dizze oanfollingen nimme.