Hoe't ik learde my psoriasis net te definiearjen

Kontint

• Myn identiteit skiede fan myn sykte
• Discoverntdekke wat ik fan mysels hâlde
• Dyn beurt

Sawat de earste 16 jier nei myn psoriasis-diagnoaze leaude ik djip dat myn sykte my definieare. Ik waard diagnostisearre doe't ik krekt 10 jier âld wie. Op sa'n jonge leeftyd waard myn diagnoaze in grut diel fan myn persoanlikheid. Safolle aspekten fan myn libben waarden bepaald troch myn hûdsoarch, lykas de manier wêrop ik my oanklaaide, de freonen dy't ik makke, it iten dat ik iet, en sa folle mear. Fansels fielde ik dat it wie wat my makke, my!

As jo ​​ea wraksele hawwe mei in groanyske sykte, wite jo krekt wêr't ik it oer ha. De chronike en oanhâldende aard fan jo sykte twingt it om in sit te hawwen oan jo libbens tafel, yn hast elke situaasje dy't jo jo kinne foarstelle. As iets dat alles omfettet, makket it perfekt sin dat jo wolle leauwe dat it jo wichtichste karakteristyk is.

Om dit te ferskowen, moatte jo josels wier oars sjen wolle. Dan moatte jo it wurk dwaan om dêr te kommen. Dit is hoe't ik learde my myn psoriasis my net te definiearjen.

Myn identiteit skiede fan myn sykte

Pas jierren nei myn diagnoaze (nei in protte yntrospektyf wurk op mysels) die ik my realisearre dat myn psoriasis my net definieart of wa't ik bin. Wis, myn psoriasis hat my yn mominten foarme en hat my ûntelbere kearen dreaun. It hat in prachtich kompas en learaar yn myn libben west en lit my sjen wêr't te gean en wannear't ik stil bliuwe moat. Mar d'r binne hûnderten oare kwaliteiten, attributen en libbensûnderfiningen dy't meitsje út wa't Nitika is.

Hoe fernederjend is it om te erkennen dat hoewol ús chronike omstannichheden in grut diel fan ús deistich libben kinne wêze, se net hoege macht te hawwen oer elk aspekt fan har? It is wat dat ik yn 'e rin fan' e jierren yn eare haw, om't ik mei publyk yn 't heul sprekke en meidwaan oan mienskippen fia myn blog en sosjale media.

Somtiden wie it dreech foar my om te omearmjen dat ik net myn sykte wie fanwegen de oandacht dy't ik soe krije fan siik wêze. Oare kearen fielde it ferneatigjend om myn identiteit te skieden fan 'e kreupele pine wêryn ik wie, dy't my konstant oant myn kearn skodde. As jo ​​no op dat plak binne, wêr't it dreech is om jo tastân as apart fan te sjen jo, wyt gewoan dat ik it folslein krij en do bist net allinich.

Discoverntdekke wat ik fan mysels hâlde

Ien ding dat my echt holp wie mysels aktyf te freegjen wat ik wol en net leuk fûn. Ik begon dit te dwaan nei't ik op 24-jierrige leeftyd skieden waard en besefte dat it iennige wat ik fielde dat ik wist oer mysels wist dat ik siik wie. Om earlik te wêzen, fielde it earst frijwat dom, mar ik begon der stadichoan echt yn te reitsjen. Binne jo der foar om it te besykjen? Guon fan 'e fragen wêrmei't ik begon binne hjirûnder.

Ik soe mysels freegje:

• Wat is dyn favorite kleur?
• Wat is jo favorite ding oer josels?
• Wat is jo favorite iten?
• Hokker soarte fan moade hâlde jo fan?
• Wat is dyn favorite ferske?
• Wêr wolle jo hinne reizgje?
• Wat is oant no ta ien fan 'e lokkichste mominten yn jo libben west?
• Wat dogge jo graach foar wille mei freonen?
• Wat is jo favorite sport as bûtenskoalske aktiviteit?

De list bleau der gewoan troch gean. Eartiids kinne dizze fragen triviaal lykje, mar it hat my echt tastien yn 'e totale ûntdekkingsmodus te wêzen. Ik begon der in soad wille mei te hawwen.

Ik learde dat ik fan Janet Jackson hâld, myn favorite kleur is grien, en ik bin in sukker foar glutenfrije, tomaatfrije, suvelfrije pizza (ja, it is in ding en net bruto!). Ik bin in sjonger, in aktivist, in ûndernimmer, en as ik my echt noflik fiel mei ien, komt myn goofy kant út (wat in soarte fan myn favorite is). Ik bin tafallich ek ien dy't libbet mei psoriasis en psoriatyske artritis. Ik learde oer de jierren hûnderten dingen, en om earlik te wêzen, lear ik hieltyd dingen oer mysels dy't my ferrasse.

Dyn beurt

Kinne jo relatearje oan 'e striid om jo tastân jo identiteit te wurden? Hoe hâlde jo josels grûn en foarkomme jo dat jo gefoel jo definieart? Nim no in pear minuten en sjoernaal 20 dingen dy't jo witte oer josels dy't neat te krijen hawwe mei jo tastân. Jo kinne begjinne mei antwurd op guon fan 'e fragen dy't ik hjirboppe neamde. Lit it dan gewoan rinne. Unthâld, jo binne sa folle mear dan jo psoriasis. Jo hawwe dit!

Nitika Chopra is in skientme- en libbensstylekspert ynsette foar it fersprieden fan 'e krêft fan selssoarch en it berjocht fan selsleafde. Libje mei psoriasis, se is ek de host fan 'e "Natuerlik moaie" talkshow. Ferbine mei har op har webside, Twitter, of Instagram.