Bloed pH: Ideale wearden, hoe te mjitten en symptomen

Kontint

• Hoe bloed pH te mjitten
• Acidose en alkalose symptomen
• Wat kin pH fan bloed feroarje
• Iten dat it bloed fersuurt as alkaliseart
• Iten dat it miljeu fersuurt
• Iten dy't it miljeu alkalisearje

De pH fan it bloed moat binnen 7,35 en 7,45 wêze, wat wurdt beskôge as in wat alkalyske pH, en de feroaring yn dizze wearden is in heul serieuze situaasje, dy't sûnens yn gefaar bringt, sels mei in risiko fan dea.

Asidose wurdt beskôge as it bloed soerder wurdt, mei wearden tusken 6,85 en 7,35, wylst alkalose foarkomt as de pH fan it bloed tusken 7,45 en 7,95 leit. Bloed pH-wearden ûnder 6.9 of boppe 7.8 kinne liede ta de dea.

Bloed binnen normale wearden hâlde is wichtich om de kwaliteit fan 'e sellen fan it lichem te behâlden, dy't folslein wurde bedekt troch bloed. Sadwaande, as it bloed op 'e ideale pH is, binne de sellen sûn, en as it bloed soerder of basysker is, stjerre de sellen earder, mei sykten en komplikaasjes.

Hoe bloed pH te mjitten

De iennige manier om de pH fan it bloed te mjitten is fia in bloedtest neamd arteriële bloedgassen, dy't allinich wurdt útfierd as it yndividu wurdt talitten ta de ICU as ICU. Dizze test wurdt dien troch in bloedproef te nimmen, en har resultaat toant de pH, bloed, bicarbonaat en PCO2. Learje mear details fan arteriële bloedgassen.

Acidose en alkalose symptomen

As de pH boppe ideaal is, wurdt dizze situaasje metabolike alkalose neamd, en as de pH ûnder ideaal is, wurdt it metabolike acidose neamd. Symptomen dy't helpe by it identifisearjen fan dizze feroaringen yn it bloed binne:

• Alkalose - pH boppe normaal

Metabolyske alkalose feroarsaket net altyd symptomen en, yn 'e measte gefallen, binne it de symptomen fan' e sykte dy't alkalose feroarsaakje. Symptomen lykas spierspasmen, swakte, hoofdpijn, mentale betizing, duizeligheid en oanfallen kinne lykwols ek ûntstean, benammen feroarsake troch feroaringen yn elektrolyten lykas kalium, kalsium en natrium.

• Asidose - pH ûnder normaal

De soere pH feroarsaket symptomen lykas kortasem, hertkloppings, spuie, slaperigheid, desoriëntaasje en, sels, wêrtroch in risiko fan dea is, as it swier wurdt en net behannele wurdt om de pH te regulearjen.

Wat kin pH fan bloed feroarje

De pH fan it bloed kin in lytse ôfname lije, wat sûrder wurde, wat kin barre troch situaasjes lykas unkontrolleare sûkersykte, yn gefal fan ûndervoeding, mei it konsumpsje fan 'e eigen proteïnen fan it lichem; groanyske bronchitis, oerbrûk fan acetylsalisylsoer, en ekstreme swierrichheden om te sykheljen.

De pH fan it bloed kin lykwols ek in bytsje tanimme, wêrtroch it bloed basis is, yn 't gefal fan faak en ûnkontrolearre spuie en diarree, yn gefal fan hyperaldosteronisme, swiere sykhelproblemen, yn gefal fan koarts of nierfalen.

Yn alle gefallen, as de pH fan bloed feroaret, besiket it lichem dizze feroaring te ferbetterjen, mei kompensaasjemeganismen, mar dit is net altyd genôch, en yn slimme gefallen kin d'r ferlet wêze fan talitting yn it sikehûs. Mar foardat dit bart, besiket it lichem sels de pH fan it medium te normalisearjen, om it bloed neutraal te hâlden.

Iten dat it bloed fersuurt as alkaliseart

Hoe soerder it lichem is, hoe grutter de ynspanning dy't it lichem nedich is om it bloed op neutrale pH te hâlden, en ek hoe grutter de risiko's fan it ûntwikkeljen fan sykten, dus, sels as it bloed binnen normale wearden leit, is it mooglik te behâlden it in bytsje mear basysk bloed, troch itenjen.

Iten dat it miljeu fersuurt

Guon iten dat it miljeu fersurret, en it lichem mear wurk jout om de pH fan it bloed neutraal te hâlden, binne beanen, aaien, miel yn 't algemien, kakao, alkohol, oliven, tsizen, fleis, fisk, maisstiel, sûker, molke, kofje, soda , piper en soerkoal.

Dus, om minder wurk oan it lichem te jaan, it risiko fan sykte te ferminderjen, wurdt oanrikkemandearre minder fan dizze fiedsels te konsumearjen. Fyn mear fiedsels dy't it bloed fersuurje.

Iten dy't it miljeu alkalisearje

Iten dy't helpe om it miljeu te alkalisearjen, wêrtroch it lichem makliker is de pH fan it bloed binnen normaal berik te hâlden, binne dyjingen dy't ryk binne oan kalium, magnesium en / as kalsium, lykas abrikoas, avocado, meloen, datum, grapefruit, druif , oranje, sitroen, mais, selderij, rozijnen, droege figen, donkergriene grienten en haver, bygelyks.

Sadwaande helpt it ferheegjen fan it konsumpsje fan dizze iten it lichem sûner te bliuwen, wat ek kin helpe by it foarkommen fan sykten. Fyn mear fiedsels dy't jo bloed alkalisearje.