Does CoolSculpting ~ Really ~ Work - En is it it wurdich?

Kontint

• De beoardieling
• De proseduere
• De side -effekten
• My Takeaway
• Resinsje foar

Jo tinke miskien dat CoolSculpting (de net-invasive proseduere dy't fetzellen befriest en nei alle gedachten gjin hersteltiid hat) te goed klinkt om wier te wêzen. Gjin sit-ups? Gjin planken? In slankere mage mar in pear wiken letter? Mar wurket CoolSculpting?

Hjir is wat kontekst oer hoe't CoolSculpting nei alle gedachten wurket: Ek generysk bekend as kryolipolyse, wurdt CoolSculpting útfierd troch dokters en estetisy. Troch fet te befriezen elimineert it proses natuerlik deade, beferzen fetsellen yn jo heule lichem. Foarstanners sizze dat jo CoolSculpting-resultaten yn mar in pear wiken kinne sjen-hoewol it soms oant trije moannen duorret.

Myn mage hataltyd myn probleemgebiet west. Ik bin ek ree om ien kear hast alles te besykjen, dus doe't ik de kâns krige om de behanneling út te testen, tocht ik dat ik it in kans jaan soe. As in fûle hurdrinner mei in foarleafde foar pizza, ik tocht dat ik hie neat te ferliezen. Sûnt CoolSculpting "gjin downtime" tasein, koe ik direkt werom nei training foar de back-to-back 10K en heale maraton dy't ik sawat acht wiken letter op 'e kalinder hie. (Ynskriuwe foar jo eigen race? Besykje ús 12-wike heale maraton-trainingsplan.) Ik soe ek gjin tiid fan it wurk hoege te nimmen - en soe hooplik gau begiftigd wurde mei in steviger seispak. Win-win, toch?

Dat ik kroep yn in strakke Tribeca medispa op in stille sneontemoarn. Mar mei nimmen oars yn 'e wachtkeamer, fielde ik my ynienen allinich-en senuweftich oer myn willekeurige beslút om CoolSculpting op myn mage te dwaan. "As ferslachjouwer hie ik hjir mear ûndersyk nei moatte dwaan foardat ik it iens bin," tocht ik by mysels.

Ik realisearre dat ik gjin idee hie wêr't ik yn kaam - net myn typyske, OCD-achtige manier om alles te behanneljen yn ferbân mei myn sûnens of lichem.

De beoardieling

In technikus draaide my yn in sterile keamer en joech my in ferhearlike beha fan papier en in set panties om yn te setten ynstee fan myn eigen. (Se wiene echt glam.)

Neidat ik feroare wie, joech se my opdracht om yn 'e hoeke te stean ûnder in pear hurde ljochten, sadat se in pear foto's koe meitsje foar myn CoolSculpting foar en nei shots en om út te finen hokker dielen fan myn mage it bêste wiene foar de behanneling.

Doe't ik myn mage pakte, rôp myn technikus bliid, "Oh, jo sille in geweldige kandidaat wurde. Dizze rol is it perfekte soart fet foar CoolSculpting." Gee, tank.

Net heul iets dat jo optein binne te hearren, wylst immen jo mage rol hâldt.

Ik haw myn hiele libben muoite mei myn lichemsbyld, mar ik besocht it iens te wurden mei har gefoel en knikte. Mar dat wie foardat se de marker (ja, in marker) derút helle. Sorority-styl, se naam in soarte fan marked liniaal nei myn búk en tekene rigels om te imitearjen wêr't myn fette toppen.

OK, miskien hie ik dat moatte ferwachtsje by in fetfrije behanneling. Wat ik net ferwachte: my like ferpletterd te fielen troch har beoardieling fan myn mage as ik.

Wy keazen myn legere abs en ik sprong yn 'e stoel, net heul klear foar wat d'rnei wie.

De proseduere

De technikus joech my de oersjoch fan hoe't CoolSculpting wurket: se pleatse in handoek drippen mei in befriezingsmiddel op it tekene gebiet. Dit soe dan wurde fermindere troch it CoolSculpting -apparaat. It apparaat bromt foar in oere, deadzje fetsellen, en ik soe Netflix kinne sjen (score). Dan soe se weromkomme, twa minuten trochbringe mei it wrijven fan myn fet, en wy herhelje oan 'e oare kant. Al mei al soe dit yn totaal twa oeren tiid wêze. In bytsje rapper dan in gazillion krûpt, toch?

Ik fielde my al ferslein troch myn beoardieling, mar by har beskriuwing fan 'e proseduere waard ik direkt kjel. Se ferklearre dat it klemmen fan jo mage kin fiele as immen jo azem nimt, mar it wie safolle slimmer dan dat. De skerpe pine fan in enoarme masine dy't jo mage sûget (stel jo in fakuüm foar) ​​is op 'e minste mooglike manier ûnbeskriuwber.

Gelokkich geane jo nei sawat 10 minuten folslein stom (dat is doe't ik in ôflevering fanSVU). De rest fan 'e oere is in wazig fan Mariska, kâlde temps, en tuskentroch pine. Ik seach de countdownklok sekonde foar sekonde op 'e CoolSculpting-masine.

As foar dy massage fan twa minuten? No, nei it oere is jo ienris roly-poly-rol fet kondinsearre yn wat fielt en liket op in hurde stok bûter. De technikus kaam werom om de 120 meast pynlike sekonden fan myn libben troch te bringen om myn rjochter ûnderbuik te wrijven. Dit, sei se, soe helpe om swelling en help te minimalisearjen yn 'e lymfatyske ôfwettering fan' e no deade fetsellen. (Safolle foar elke takomstige gesellige konnotaasje mei it wurd "massasje.") Mei triennen streamden oer myn gesicht, fertelde ik har dat de pine te grut wie. Ik soe in oare dei weromkomme moatte om de oare kant te dwaan, sei ik tsjin har. (Trouwens, dit is it bêste ark foar in djipper selsmassaazje.)

De side -effekten

Wankele en emosjoneel drained gie ik werom nei myn appartemint, wêr't ik myn rinnende klean hie lein, tinkend dat ik direkt werom soe springe en goed wêze soe om te jogjen. Doe't ik by de doar yn gie, frege myn man hoe't it gie, en ik helle myn shirt omheech om him massale kneuzingen sjen te litten de grutte fan grapefruits oan myn rjochterkant.

Hy sei net folle - ik tink dat hy wie yn folsleine shock - mar ik gasped, realisearre krekt hoefolle pine ik hie yn. Ik soe wêze. Wie dit echt it wurdich foar de belofte fan in "platte buik"?

Noch mear: In oar mooglike by -effekt fan CoolSculpting is oanhâldende, tinteljende nerve -pine. Mar jo kinne der net in hânfol Advil foar nimme: CoolSculpting feroarsaket in inflammatoire reaksje yn it lichem, en elk ibuprofen ferstikket dat in inflammatoire antwurd winske. De nerve-pine, dy't oant seis wiken duorje kin, wie willekeurich, stabyl, en eangst-inducing.

Gelokkich, de pine en kneuzingen ferdwûn nei likernôch trije wiken. En doe't ik werom gie foar myn linkerkant (wêr't ik learde dat myn fet folle minder piek, hallelujah), haw ik deselde nerve-pine nei de behanneling net ûnderfûn. Ik hie wol in oare set grutte kneuzingen. Sukke.

My Takeaway

CoolSculpting wurdt sein dat it in net-invasive behanneling is sûnder downtime. De wierheid? Ik koe twa wiken net rinne, yoga dwaan, of krêfttraining dwaan - en ik haw myn persoanlike romte noait mear ynfallen field as tidens de behanneling. Ik wie hyperbewust fan myn magefet en fielde my op ien of oare manier selsbewuster as ea. De ûntstekking antwurd feroarsaket ek in bytsje swelling yn 'e earste wike as twa, sadat jo mage eins krijt grutter foardat it lytser wurdt.

Dat bringt my by de resultaten: de slankere mage dy't ik nei wie. Haw ik it krigen? Trije moannen letter sil ik it tajaan: Myn mage is serieus flakker. Myn eartiids bekende rûne búk wie mear besibbe oan in waskboerd, en spierbesunigingen kamen op yn 'e buert fan myn mear no útsprutsen heupbonken. (De spa folge noait op om foto's te nimmen, dus ik haw noait de krekte deets krigen fan hoefolle inch ik ferlear.)

Twa punten taheakjen wurdich: De wiken fan 'e strjitten en út' e yogastudio (fanwegen de pine fan 'e behanneling) helpe netimmen syn fitness doelen. Plus, in famyljefekânsje op 'e mark fan trije moannen (as de bêste resultaten fan CoolSculpting te sjen binne) makke myn abs folle minder washboard-y. De fertroude âlde kromming fan myn búk ferskynde opnij. En nettsjinsteande in protte switte rinnen, planken en hûnen nei ûnderen, koe ik myn mage net sa plat krije as it foar dy reis west hie.

Dat ja, yn myn ûnderfining wurket CoolSculpting, mar allinich as jo wirklik strikt binne mei jo dieet- en oefeningsregime, wat ik foar it grutste part wie. En tink derom, mar in pear wiken fergees projekt seis-pakket folslein ûntspoarde.

Sjoen hoe min de proseduere my oer mysels fielde, bin ik der ek net wis fan dat ik it oait wer dwaan soe. Nettsjinsteande myn wat plattere mage, soe ik jo fertelle om tûzenen dollars foar CoolSculpting oer te slaan en wat ekstra tiid te besteegjen oan jo abroutines (lykas dit 4-wikenplan foar platte abs) ynstee.

Nimmen hat har fette toppen nedich markearre mei Sharpies - ea.

Resinsje foar