Tichtby mei Deception Star Meagan Good

Kontint

• Resinsje foar

As it giet om geweldich útsjen, Meagan Goed wis krijt it wurk dien! De 31-jierrige aktrise ferwarmet it lytse skerm op 'e nije searje fan NBC Bedrog, en gjin twifel, se sjocht elke inch de liedende dame út. Wy stiene te stjerren om de geheimen fan 'e sexy stjer te kennen, dus wy gongen ien-op-ien om te praten oer har workouts, dieet, skientmetips, en mear!

FOARM: Jo lykje altyd sa moai. Kinne jo ús fertelle hokker type workouts jo dogge en hoe faak jo oefenje?

Meagan Goode (MG): Ik wurkje mei myn trainer Augustina sawat fjouwer oant fiif kear yn 'e wike foar 45 minuten deis. Wy begjinne op 'e treadmill en dan dogge wy in protte oefeningen mei myn eigen lichemsgewicht.

FOARM: Wat is dyn favorite workout, en ien dy't jo net sa leuk binne?

MG: Myn favorite workouts hawwe alles te krijen mei it meitsjen fan myn taille trimmer en toneare. Myn minste favoryt is elk type push -ups!

FOARM: Litte wy prate oer dieet! Wat ytsto op in typyske dei?

MG: No, it is wier wat se sizze - yn jo jierren '20 is it folle makliker om in bepaald lichemsgewicht te behâlden! No't ik 31 bin, besykje ik sûner te iten. Moarns haw ik in proteïne shake. Middeis yt ik meast wat ik wol, ik besykje it gewoan te feroarjen nei in sûnere kar en in lytser diel - om't ik noch tiid haw om aktyf te wêzen as ik in bytsje min bin. Jûns bliuw ik by bakte kip en grienten.

FOARM: Mei sa'n drokke karriêre en libben, wat is jo bêste advys oer hoe't jo sûn kinne bliuwe nettsjinsteande net folle frije tiid?

MG: Ik tink dat guon fan 'e bêste manieren om sûn te bliuwen as jo in drok libben en karriêre hawwe proteïne shakes, in protte vitaminen, en josels net ûntnimme. Ek jo itengewoanten oanpasse oan in sûnere ferzje fan wat jo wolle. En fyn altyd wat tiid om in bytsje aktyf te wêzen, sels as it gewoan kuieret.

FOARM: Wat is jo bêste skientme -geheim?

MG: Myn bêste skientme geheimen binne rêst, wetter, moisturizer, en in echt geweldige each crème. Ek in antyoksidanthygiënist foar as jo reizgje, sadat de eleminten dy't yn it fleantúch komme, it focht net út jo gesicht sûgje.

FOARM: As jo ​​jurkje foar de reade loper, tips en trúks oer hoe't jo jo figuer it bêste flatte?

MG: As ik wit dat ik in reade tapyt opkomt, feroarje ik myn mielen in bytsje mear trije dagen foarôf en nim ik frambozenketones (aka CLK). As dat de trúk net docht, dan is Spanx altyd in folgjende opsje.

FOARM: Wat is dyn fitnessfilosofy?

MG: Elkenien wol bliksem yn in flesse en hoewol sûne dingen yn in fles helpe, moatte jo it wurk dwaan om de resultaten te krijen dy't jo wirklik wolle.

FOARM: Fertel ús oer Bedrog op NBC! Wat kinne fans ferwachtsje te sjen fan jo karakter dit seizoen?

MG:Bedrog hat in ongelooflijke ûnderfining west. Ik ha safolle wille op 'e show, en it bêste diel is dat ik in protte kont skop en heul fysyk wêze. Myn supporters kinne in protte aksje, drama, leafdes trijehoeken, moardmysterie, en intense opwining ferwachtsje!

FOARM: Ik hearde dat de bemanning op 'e show graach planken docht op set! Is dat in deistich barren?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer, en ik hâlde fan muzyk op set en dûnsje nei Azealia Banks '212. Wy wurde echt dom en geane hielendal yn! D'r is in protte dorky dûnsjen. Dan meitsje wy in fideo op en pleatse it op it ynternet, sadat minsken kinne laitsje om 'e willekeurige shenanigans.

Foar mear oer Meagan Good, besykje har webside en besjoch it Bedrog op NBC, moandeis om 10/9c.

Resinsje foar