Bicarbonate mei sitroen: goed foar sûnens as gefaarlik mingsel?
Kontint
It mingen fan baksoda mei sitroen is hieltyd populêrder wurden, foaral om't d'r rapporten binne dat dit mingsel kin helpe mei wat estetyske problemen, lykas wyting fan tosken of ferwidering fan littekens, wêrtroch de hûd moaier wurdt.
Derneist hat it mingsel fan bikarbonaat mei sitroen ek populêrens wûn as hûsmiddel om reflukssymptomen te verlichten, benammen mage-pine en konstante soarge.
D'r binne lykwols in pear wittenskiplike ûndersiken dien mei it mingsel dat dizze foardielen kinne bewize. Sadwaande, en basearre op sitroen en bicarbonaat yndividueel, ferklearje wy it mooglike effekt fan dizze yngrediïnten foar elk fan 'e meast foarkommende gebrûk:
1. Wyt jo tosken
Ferskate ûndersiken útfierd mei natriumbicarbonaat yn mûnlinge sûnens litte sjen dat de substân yn steat is om oerstallige baktearjes út 'e mûle te eliminearjen, plaque en, sadwaande, witer tosken ferminderje.
Derneist konkludearre in ûndersyk dat yn 2017 waard útfierd mei toskpasta's dy't natriumbicarbonaat yn 'e komposysje befette, ek konkludeare dat dizze toskpasta's oerflakkige vlekken op' e tosken koenen eliminearje troch de oanwêzigens fan bicarbonat.
Yn it gefal fan citroen toande in ûndersyk dat yn 2015 waard útfierd dat citroen soeren hat dy't by steat binne toskemaljen te ferneatigjen, wêrtroch it risiko fergruttet fan gefoelichheid fan tosken en it uterlik fan holtes.
Konklúzje
Hoewol d'r gjin stúdzje is dy't it effekt beoardielet fan it mingsel fan bikarbonaat mei sitroen op 'e sûnens fan' e tosken, wurdt it gebrûk derfan ûntmoedige, fral fanwegen de risiko's fan it oanbringen fan sitroen op 'e tosken. It ideaal is om in toskedokter te rieplachtsjen om in profesjonele wyting te dwaan.
Sjoch mear oer de wichtichste opsjes foar toskbleking.
2. Ferljochtsje reflux en soarge
Fanwegen de basis pH fan 9 is bicarbonate in substansje dat is oantoand dat de pH fan gastriese ynhâld kin ferheegje, wêrtroch it minder soere wurdt. Op dizze manier kin de substansje helpe om typyske symptomen fan refluks te ferljochtsjen, dy't barre as de ynhâld fan 'e mage de slokdarm berikt.
Sitroen hat oan 'e oare kant in soere pH fan 2, dy't, hoewol it in hegere pH is dan dy fan mage-ynhâld, dat is 1,2, net genôch is om it soer te neutralisearjen en symptomen te ferlichtsjen. Noch binne d'r wat anty-anty-apoteken dy't de bicarbonate kombinearje mei de citroen, om't dizze kombinaasjes natriumcitraat produsearje, in substansje dy't heul hommelse feroaringen yn 'e pH fan' e mage foarkomt.
Konklúzje
Guon antacida befetsje bicarbonate en citroen yn har komposysje, mar dizze kombinaasje wurdt makke yn it laboratoarium mei heul krekte bedraggen fan elke yngrediïnt. Sûnt it is lestich om dizze yngrediïnten thús krekt te mjitten, om gjin gruttere hoemannichte sitroen ta te foegjen dan oanjûn, is it oan te rieden om foarkar te hawwen foar it brûken fan in antacida yn 'e apotheek, ynstee fan sitroen mei bicarbonaat te mingen.
Dit komt om't as it mingsel in gruttere hoemannichte bikarbonaat befettet, kin it de mage litte mei in heul basale pH, wat de spiisfertarring lestiger makket en de formaasje fan gassen fergruttet. As it mingsel in heul grutte hoemannichte sitroen hat, kin de pH soer bliuwe, de symptomen net ferlytse.
Besjoch ek wat bewezen hûsmiddels om soerbrand te ferlichten.
3. Scars fuortsmite
Sitroen is in yngrediïnt dat natuerlike soeren befettet, lykas fitamine C, dat in soad wurdt brûkt yn 'e gearstalling fan guon krêms.peelingom de oerflakkige laach fan 'e hûd te ferwiderjen en help om littekens te ferbergjen. Wannear't lykwols brûkt wurdt yn syn natuerlike foarm, en sûnder oare yngrediïnten mingd yn it laboratoarium, kin fitamine C net goed wurde opnaam troch de hûd en produseart dêrom gjin krekte peeling.
Boppedat, as oerfloed brûkt, kin sitroensop feroaringen feroarsaakje yn 'e pH fan' e hûd, wêrtroch it soerder wurdt. As dit bart, hat de hûd de neiging om te flekken of yrriteare te wurden, neist it ferheegjen fan de gefoelichheid foar UV-strielen, wat it risiko fergruttet fan hûdbrâningen.
Wat bicarbonaat oanbelanget binne d'r gjin stúdzjes dy't har foardielige aksje op 'e hûd demonstrearje. Om't it lykwols in basis pH hat, kin it ek de pH-lykwicht fan 'e hûd beynfloedzje, it risiko fan droechte ferheegje en sels ferheegjen fan oalje.
Konklúzje
Om littekens fan 'e hûd te ferwiderjen is it wichtich om in dermatolooch te rieplachtsjen, om't dizze dokter it type litteken kin evaluearje en de bêste beskikbere behanneling oantsjutte, dy't miskien net it gebrûk fan in peeling, Lykwols, sels as de peeling wurdt oanjûn, is it ideaal om produkten te brûken mei in pH dy't de hûd net skea docht.
Sjoch 5 behannelings oantsjutte om littekens fan 'e hûd te ferwiderjen.
Oanrikkemandearre Oan Jo
Earste help 101: elektryske skokken
